Kas ingver parandab minu astma?
Taimsed ravimid on tänapäeval kõige tavalisemad täiendavad ja alternatiivsed ravimeetodid astma raviks ning ingveri ja astma vahelist suhet pole erandiks.
Mõnikord seisavad mulle patsiendid, kes küsivad, kas nad saavad kasutada ingverit astma raviks. Kuna 40% astmaatikatest kasutab midagi muud kui nende arst, kes määrab nende astma, on oluline, et saaksite nii palju teavet kui võimalik.
Ingver ja astma: kuidas see toimib?
Täpne patofüsioloogia või mehhanism pole täpselt teada, kuid võib vähendada allergilisi reaktsioone, vähendades IgE tasemeid või põletikuvastaste ja antioksüdandiliste omaduste abil. Lisaks sellele võib ingver omada otsest toimet siledamatele hingamisteede lihastele, kuna uuringud on näidanud, et ingveril on nii inimese kui ka loommudelitel bronhe lõõgastusomadused. Lõpuks on ingverit ka loommudelites näidatud, et kaitsta hüperreaktiivsete hingamisteede eest metakoliini väljakutses.
Kas ingver on hea astma korral: ingveri kliinilised uuringud
Astma ravimisel on astmaga patsientidel läbi viidud vähe kliinilisi uuringuid. Ühes uuringus, kus uuriti lihaste valulikkust tervete naiste võitluskunstide sportlastel, vähendas 3 g ingveri 6 nädalat päevas lihaste valulikkust, vähendamata põletiku vere markereid.
Ingver on samuti kasutatud liikumispuudega ravimiseks või vältimiseks juhuslikult kontrollitud uuringutes.
Kuigi mehhanism on selle haigusseisundi suhtes ebakindel, arvatakse, et see tuleneb kas selle mõjust mao liikuvusele või tsentraalsele mõjule serotoniini retseptoritele.
Ingver ja astma: kas see on ohutu
Ingver on ohutu ja ilma väikeste annusteta märkimisväärsete kõrvaltoimeteta. Kõige sagedasemad teatatud kõrvaltoimed on gaas, neelamine, GERD ja iiveldus (see on huvitav, kuna seda kasutatakse ka rasedusega seotud iivelduse ja oksendamise raviks).
Ingveri astma: kas ma peaksin kombineerima ingverit ja astmat koos oma raviskeemiga?
Nüüd ma ütleksin, et ei. Kui otsustate, et see on midagi, mida soovite teha, veenduge, et räägiksite oma arstiga.
Kliinilisi uuringuid ei ole kavandatud, et uurida, kas ingver võib olla hea täiendav ravi. Just sellepärast, et näeme põhiuuringuid, mis näivad olevat kasulikud, ei tähenda see, et kliinilistes uuringutes oleks kasu. Lisaks võib olla kõrvaltoimeid või koostoimeid ravimitega, mida me veel ei tea.
Täiendava ja integreeritava tervise riiklik keskus rahastab praegu ingveri kui terviseprobleemi ohutuse ja efektiivsuse uuringuid ja täpsemalt uurib, kuidas selle aktiivsed komponendid põletikku mõjutavad.
> Allikad
> Townsend EA, Siviski ME, Zhang Y, et. al. Ingveri ja selle koostisosade mõjud hingamisteede silelihaste lõõgastumiseks ja kaltsiumi reguleerimiseks.
> Mashhadi NS, Ghiasvand R, Askari G, Feizi A, Hariri M, Darvishi L, Barani A, Taghiyar M, Shiranian A, Hajishafiee M. Inimese ja kaneeli tarbimise mõju põletikule ja lihasnõrkus, mida kannatasid harjutused Iraani naiste sportlastel. The
> Täiendava ja integreeriva tervise riiklik keskus. Ingver.