Kui teil on jäseme amputatsioon , võite saada kasu füsioteraapia kvalifitseeritud teenustest, et aidata teil maksimaalset liikuvust taastada. Teie füsioterapeut võib näidata teile harjutusi teha, õpetada, kuidas oma proteesi juhtida ja maksimeerida liikuvust, vähendades valu või ebamugavustunnet. Reabilitatsioon pärast jäseme amputatsiooni - alajäseme või ülemisi otsteid - tavaliselt hõlmab mitu erinevat komponenti.
Harjutus aitab parandada oma jõudu ja liikumist. Pakendamine aitab kujundada teie jäsemejääki, et valmistada see proteesi nõuetekohaseks kasutamiseks. Desensibiliseerimise harjutused võivad aidata vähendada jäsemete ülitundlikkust.
Desensitilisatsiooni harjutused võivad olla üks osa teie rehabilitatsiooniprogrammist pärast jäseme amputeerimist. Need harjutused on loodud selleks, et vähendada ülitundlikkust, mis võib tekkida pärast amputatsiooni. Pärast amputatsiooni võib teil tekkida fantoomjäseme valu . Mõnikord võib teie jäseme ots olla puutetundlikuks muutunud. See võib teha proteesi keeruliseks või võimatuks.
Miks on pärast amputatsiooni vaja desensibiliseerimisõpetust?
Pärast jäseme amputatsiooni võib paranenud kirurgilise sisselõikena tekkida ülitundlikkus. See võib põhjustada kompressiooniriistu valetust ja see võib takistada proteesi kasutamist. Spetsiifilised desensibiliseerimisõpetused võivad aidata seda ebamugavustunnet vähendada.
See meetod hõlmab ülitundlikul alal järkjärgulist ülesehitamist tekstuuri ja rõhu rakendamisel. Säilitades järjepidevalt muutuva sisendi teie jäseme jäseme närvidele, vähendab teie ülitundlikkus ja proteesimine võib muutuda mugavamaks ja looduslikuks.
Enne sensibiliseerimise harjutuste alustamist või mõne muu harjutuse tegemist pärast arsti või füsioteraapia amputatsiooni kontrollimist, et tagada harjutuste ohutus.
Te ei tohiks kunagi niisutada materjali lahtise sisselõike või haava osana desensibiliseerimise harjutustest. See võib põhjustada infektsiooni sisselaskmiseks oma kehasse.
Alustamiseks kergelt hõõruge ülitundlikul alal kergelt struktuuriga materjali, nagu siid. Hõõru edasi-tagasi, ringides ja juhuslikes suundades. Kindlasti katke kogu ala, mis võib olla ülitundlik. Te peate tundma ebamugavustunnet, sügelust, valu või tundlikke tundeid, samal ajal hõõrudes materjali jääkliigast. Mõne minuti jooksul peaksite tundlikku ala hõõguma ja desensibiliseerimise harjutusi võib teha mitu korda päevas.
Kui te lõpetate jäseme hõõrumise ajal desensibiliseerimise ajal
harjutused, ebamugavused, mida tunnete, peaksid minema minema. Vähemalt peaksid nad intensiivsuse vähenema.
Kui tunne muutub mugavaks päeva või nädala jooksul, edenege tekstuur ja rakendatud rõhk. Vajalik võib olla karmim pind ja võib olla vaja pisut rohkem survet jälje jäseme vastu. Desensibiliseerimine tuleb läbi viia iga kahe tunni tagant 15 minutit kogu päeva vältel.
Erinevad tekstuurid kasutamiseks desensibiliseerimisõppustel
Sa peaksid oma tundlikkuse harjutuste jaoks kasutama erinevaid tekstuure.
See aitab teil järk-järgult vähendada ülitundlikkust, mida tunnete oma jääkobjektiivis. Teie füsioterapeut võib anda ideid erinevatest tekstuuridest, mida kasutada, et edendada oma desensibiliseerimise harjutusi.
Tekstuuri edasikandumine võib olla tõusnud järgmiselt:
- Siid
- Puuvill
- Velvet
- Veekindel
- Vill
Teie sallivus iga tekstuuri suhtes võib varieeruda, ja iga tekstuuri tüüp võib olla mõne päeva jooksul (või nädalates) aeglasem. Selle aja jooksul võib tihedat koostööd PT-ga ja arstiga olla oluline, just nii, et teate täpselt, mida oodata tundlikkuse harjutustega.
Sõna on
Kui teete oma tundlikkuse harjutusi erinevate pindade ja rõhkude abil, võite vähendada oma üldist ülitundlikkust jälje jäseme puudutamisel.
Tervikliku rehabilitatsiooniprogrammi, kaasa arvatud harjutuste ja desensibiliseerimisõppuste tegemine, aitab teil pärast jäseme amputeerimist edukalt taastuda.