Cervicalgia sümptomid ja ravi

Cervicalgia on termin, mida kasutatakse valu või märkimisväärse ebamugavuse tekitamiseks kaelas , eriti selga ja / või külgedel.

Paljud eksperdid usuvad, et 65-aastaseks ajaks on peaaegu kõigil (95 protsenti inimestel) vähemalt üks tsirkulaarse episood.

Veel üks viis, kuidas mõelda tservikaliha, on intensiivne lokaliseeritud valu emakakaela lülisambas.

Seljaosa selgelt määratletakse kui ala, mis ulatub esimesest selgroolt läbi 7. koha. Teie selgroo esimene luu asub teie kõrvade tasemel ja 7 asub kaelapiirkonna õlgadel. Esimesed 7 spinaalset luu on need, mis moodustavad kaela. See tähendab, et 7-nda emakakaela selg jääb allpool olevat luu, ei ole kaheksanda, nagu võiks arvata, vaid esimene rindkere selgroolüli. See on kinnitatud esimese ribi külge ja on seotud rindkere lülisambaga, mis vastab ülemisele ja keskmisele alale.)

2016. aasta uuringu autorid väidavad, et kaela lihaste tugevuse ja paindlikkuse häired võivad põhjustada emakakaela.

Diagnoosimine

Kuid tegelikkuses on kõhukinnisus mõnevõrra kõikehõlmav. Nimetus on riiklike terviseinstituutide järgi alternatiivne nimetus kaelavalu, kaeluse jäikus ja / või kiilahtisus.

ICD-10, mis on kodeerimissüsteem, mida enamus arstid ja terapeudid kasutavad arvete kindlustamiseks, ei anna otseseid põhjuseid tsirkaalsete kõhukinnisuste puhul, välja arvatud kõhunäärmeosa kettahäire.

Kui kettad on teie emakakaela juure, on IDC-10 kood M50. Kui põhjus ei ole märgitud, on kood M54.2.

Ja CKD-10, mis kodeerib tservikaliha, näitab, et see võib olla kas krooniline või äge.

Põhja-Ameerika Füüsilise meditsiini rehabilitatsiooni kliinikus avaldatud 2011. aasta uuring näitas, et kuigi üldiselt on raske täpselt määratleda tsirkulaarhaiguse struktuurilist põhjust, võib see aidata suunata teie ravivõimalusi.

Autorid tuletavad meelde, et teie arstiga jagatud arstlik ajalugu võib aidata vältida kollaseid ja punaseid lippe põhjustena. Seejärel aitab füüsiline eksam tõenäoliselt diagnoosi kinnitada.

Sümptomid

Kui teil on kõhukinnisus, võivad teie sümptomiteks olla püsiv kaelavalu, terav valu teie kaelal, mis sageli kaasneb liikumisega (eriti kui te seda keerates või keerates) pinget või jäikus ülemise selja ja / või kaela lihastes , peavalu või kaela lihaseid, mis on pehme.

Kõhulihas paikneb meeleorganite ja närvide ala, mis tähendab, et tsirkulaarne nahk võib põhjustada ka teisi sümptomeid. A 2016 uuring näitas, et pearinglus on väga sagedane, koos tinnituse (heliseb kõrvades), kaela lõhenemist ja kuulmisprobleeme. Samuti on võimalik südame-veresoonkonna süsteemi sümptomid.

Teie psühholoogiline seisund

Szaszi ja kaaslaste 2012. aasta uuringus, mis käsitles psühholoogilisi häireid ja emakakaelahaigusi (paljudel juhtudel oli see tingitud deformeeritavatest muutustest emakakaela lülisambal), määratleti haigusseisund kliiniliseks sündroomiks, mis on tavaliselt seotud piiratud kaela liikuvusega ja / või kiirgav valu ühes või mõlemas käes. Autorid ütlevad, et kiirgavat valu kiputakse kaasas olema sõrmede ja nõelte tunne.

Ent seal on rohkem lugu kui lihtsalt füüsilised sümptomid. Uurimisrühm leidsid, et meeleolu muutused, eriti ärevus ja depressioon, on sageli kliinilise pildi osa.

Sümptomite leevendamine on kõige lihtsam, kui ka teie emakakaela ei kaasne ärevus ega depressioon, ütlevad Szasz ja teised teadlased. Nad märgivad ka seda, et kui kaela valu esineb emakakaela spondüloosi varases staadiumis, võib teil olla suurem ärevuse või depressiooni oht.

Ravi

Cervicalgia on, nagu ma eespool mainisin, mõnevõrra täiskohaga fraasi mitmesuguste kaelavalude puhul. Sel eesmärgil võivad ravimeetodid täpse põhjuse järgi erineda.

Rx kaelavalu puhul koosneb üldiselt valu ravimitest nagu tülenool või mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, näiteks aspiriin või Aleve), füsioteraapia, vähenenud aktiivsus ja võimalik, et kaelarihm kannab piirkonna stabiliseerumist. Kui sümptomid häirivad (kauem kui nädal) või kui nad tõsiselt häirivad teie tavalist rutiini, rääkige sellest oma arstiga.

Ärge kaotage rolli, mida terviklikud ravimeetodid teie kaelavalu paranemisel võivad mängida. Nõelravi, kerge jooga, lihtne Pilates ja Tai Chi on kõik aidanud paljudel inimestel minna enne tservikalihoogu. Tegelikult näitas 2017. aasta uuring, et kaelavalu on parem inimestel, kes arendasid Positiivse teadlikkuse Taiigist tehes.

Lumbago on sarnane termin "tservikaal", mis viitab valu alaseljale.

Allikas:

Alexander, E. History, füüsiline läbivaatus ja kaela valu diferentsiaaldiagnostika. Phys Med Rehabil Clin N Am. 2011 aug

ICD 10 andmed. Cervicalgia. 2015/16 ICD-10-CM diagnoosikoodM54.2. ICD10Data.com.

> Lauche, R. Kas posturaalne teadlikkus aitab kaasa kaelapõleti intensiivsuse parandamisele? Randomiseeritud kontrollitud uuringu sekundaarne analüüs, milles hinnatakse hiina ja kaela harjutusi. Jaanuar 2017. > https://www.ncbi.nlm.nih.gov/labs/articles/28146026/

Kaelavalu. MedlinePlus. USA Rahvusraamatukogu veebisait. Viimati värskendamise kuupäev: 2015. aasta märts.

Szasz, S., Papp, E., Georgescu, L. Kroonilise emakakaela ja ärevuse ja depressioonihäirete seosed. Academica Science Journal. Psychologica seeria. 1. 2012. a.

> Zeigelboim, B. Cervicalgia.Int Arch Otorinolarüngol, täiskasvanute tervise üksuse neuroloogilised leiud. Aprill 2016. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27096014