Bunion on silmatorkav luu suurte varba siseküljel, mis on tingitud suurte varba liigeste struktuurilisest paindumisest. Mõned inimesed võivad neid pidada ebaadekvaatseks, kuid tõeline mure on see, et see võib aja jooksul olla valus või valus. Bunionide füüsilised sümptomid hõlmavad punetust üle pojakõrguse, turse ja / või kalluse (karastatud nahk).
Bunion võib paigaldada kingad keeruliseks ja võib oluliselt mõjutada lihtsaid tegevusi. Enamik bunioonidega inimesi proovib erinevaid bunioni ravimeid enne bunioni kirurgiat. Mõned bunjonravimid on suunatud sümptomite leevendamisele, teised on keskendunud bunioni tagasipööramisele.
Suuõppused
Suu-ja pahkluu harjutused võivad olla kasulikud neile, kellel on bunions. Lõppkokkuvõttes võivad bunioonid kujuneda suurte varba liigeste lihaste tasakaalustamatusest ja spetsiifilised harjutused võivad aidata püjoni moodustavate jõudude neutraliseerimist. Bunioni harjutused on jagatud kahte liiki, lihaste tugevdamiseks ja liikumisulatuses. Jalgade harjutused, mis arendavad jalgade südamikku (sisemisi) lihaseid, hõlmavad ka varbade hõõrumist ja varvaste hõõrumist. Marmorite või käterätiku ülevoolamine ühe käe abil aktiveerib suu sügavaid lihaseid. Suur käppade manuaalne liikumisvõimalus hoiab suurt jalgade liigendit nõtke ja mobiilne.
Valuravimid
Kui põlvkonnad muutuvad valusaks , võib paikne ja suuline valuvaigisti leevendada valu ja vähendada põletikku. Kohalikud kreemid võivad leevendada ägeda rasvkoe kahjustuse. Metüleeritud kreemid loovad jahutusahela, mis aitab häiritud inimesel põhjustada ebamugavust. Kapsaitsiini sisaldavates krevettides (küüslaugu paprikates sisalduv aine) on valu vähendamine ja võimalikud põletikuvastased omadused.
Suuõõne põletikuvastased ravimid (mittesteroidne põletikuvastane ravim) võivad olla kasulikud, kui bunionid on seotud valu, turse ja / või punetusega. Valulised ravimid, kas paiksed või suu kaudu, ravivad bunioonide sümptomeid.
Bunion Pads ja splints
Bunioni padjad ja splendid on seadmed, mis asetatakse jalgadele, et ravida sümptomeid bunions ja / või aadress struktuurist mal-alignment. Bunioni padjad pakuvad põranda vastu padi, mis vähendab või eemaldab survepidurdusi. Bunion splints, teiselt poolt, aktiivselt suruge suurt varba paremini vastavusse. Mõned bunioni splintsid võivad jalanõude ajal päeva jooksul (st toe vahepeal) olla kulunud. Ööbunioni splints on tõenäoliselt parim bunjoni ravimeetod, mis püüab püjoni moodustavate jõudude tagasipööramist. Ööpäevarütused võivad olla mahukad ja tülikad, mis muudab inimesed pikaajalises perspektiivis vähem kanda. Sellest hoolimata on saadaval mitmed bunion tooted.
Suu ortopeedia
Jalatsite lisamine on teine meetod, mis aitab bunioonidel ravida, pakkudes jalgadele struktuurilist tuge, mis võib parandada jalgade ühtlustamist ja lõpuks piirata bunioni progressiooni. Punion-spetsiifilisi ortootikume pole, aga arstid saavad luua retseptiid sisaldavaid ortopeid, mis konkreetselt käsitlevad konkreetseid jalatüüpe.
Bunioni kirurgia
Ainus meetod bunioni tõeliseks parandamiseks hõlmab bunioni kirurgiat. Bunioni kirurgia hõlmab ümberasustatud luude struktuurset ümberjaotamist. Bunion kirurgia hõlmab enamasti kas bunion lõigatud üles topelt (Austin bunionectomy) või luu alumine osa või kogu luu ümber paigutamise kaudu luu parandamise / fusion protseduuri kallutatud luu põhjas (lapidus bunionectomy). Bunioni kirurgia taaskasutamine hõlmab 6 nädalat, kuni luud paranevad. Kaasaegsed bunion kirurgia tehnikad võimaldavad kohe jalgsi pärast bunion kirurgia.