Väljumine on suhteliselt tavaline. Võib-olla olete seda ise kogenud ja olete tõenäoliselt mõelnud, mida see tähendab. Võib-olla olete märganud, et sõber või pereliige on vahele. Väljalülitamine võib olla meditsiiniline hädaolukord või tõsise terviseprobleemi hoiatusmärk, kuid enamasti ei ole see olemas. Siin on mõned olulised vihjed, mis aitavad teil välja selgitada, mis see tegelikult tähendab, kui teile on öeldud, et tundub, et su pea on pilvedes.
Üldiselt tähendab "vahelejätmine", et te pole hetkel, et teie meel on kusagil mujal. Daydreaming on kõige tavalisem vahekaugus ja üldiselt ei pea muretsema. Kuid meditsiinilisest seisundist tingituna võib esineda tõsisemaid vahekaugusi.
Spetsiifikatsiooni üldised põhjused
TIA
Mööduv isheemiline atakk on lühike pööratav insult, mis ei põhjusta püsivat kahjustust. Mõnikord tunnevad inimesed, kes TIA-d tunnevad, käimasoleva sündmuse kohta, kuid mõnikord ei saa inimesed TIA kaudu suhelda ning mõnikord inimesed, kes tunnevad TIA-d, ei mäleta sündmust ise.
Krambid
Krambihoog on tavaliselt seotud teadvuse halvenemise ja teatud teadvusekaotusega. Kuigi krambid põhjustavad tavaliselt kontrollimatuid keha liikumisi, ilmnevad mõningad krambid lühiajalise teadvusekaotuse vältel ilma ebatavaliste keha liikumisteta.
Hüpotensioon
Väga madal vererõhk võib põhjustada aju verevoolu.
Kui teil tekib see probleem, võite tunda pearinglust või peapööritust või võite mõne sekundi või minuti jooksul tähelepanu või teadvuse kaotada.
Hüpoglükeemia
Madal veresuhkur võib põhjustada lühiajalise teadvuse kaotuse. Mõnikord võib hüpoglükeemia teil kaotada, kuid kerged juhud võivad põhjustada episoodi, mis tundub olevat tühimik.
Migreen
Migreenivastased peavalud põhjustavad tavaliselt valu. Mõnikord on valu nii tõsine, et see võib takistada teie tähelepanu pööramist teie ümbruskonnale. Vahetevahel võib migreen siiski ilmneda ebatavaliste sümptomitega, nagu vahekaugus, isegi valu puudumisel.
Transientne globaalne amneesia
See on haruldane sündmus, mis võib kesta tundide kaupa korraga. Kui teil esineb mööduvat globaalset amneesiat, ei mäleta sündmusi isegi siis, kui tundus, et teid ümbritsevatele inimestele käitub korralikult ja ohutult. Mõned inimesed, kellel on mööduv globaalne amneesia, võivad kaduma läinud või ei suuda episoodi ajal keerulisi ülesandeid teha.
Väsimus
Äärmuslik väsimus võib teie kehale ja meelel võtta selliseid makse, et võite isegi välja paistma isegi siis, kui näete olevat ärkvel, sest teie aju püüab hoida tähelepanelikkust.
Magamine
Narkolepsia põhjustatud seisund võib põhjustada magama, kui te näete olevat ärkvel. Samuti võib äärmine unisus põhjustada uinumisvõimalusi, kui osalete tegevuses. Te võite unustada, kui teete ülesandeid. Kõik teie ümber võiksid tõenäoliselt teie vastuseid tõlgendada vahekaugusena välja.
Mürgitus / narkootikumid
Mõistvate ravimite, nagu marihuaan, heroiin, kokaiin, metamfetamiin ja isegi alkohol, muutmine võib avaldada ettenägematuid tagajärgi ja võib põhjustada kasutajatele käitumise teadmata või sündmuste unustamist.
Kõrvalehoidmine
Spacing out võib tekkida siis, kui olete vaimselt või emotsionaalselt tarbitud küsimustes peale nende, mida teised eeldavad, et pöörake tähelepanu. See võib juhtuda, kui olete klassi õpilane, kui vaatate või kuulate midagi, mida peate natuke igavaks või sõidu ajal.
Stress
Stress on tavaline tähelepanu, mis võib olla ülekaalukas, nii et on raske pöörata tähelepanu oma ülesannetele ja kohustustele, eriti kui need ei ole väga olulised. Kuid äärmuslik stress võib põhjustada tühja ruumi isegi siis, kui oluline ülesanne on.
Kuidas saate teada, kas teil on vaja pöörata tähelepanu?
Kui teil on probleemide tekkimine vahele, peate välja selgitama, kas vajate arstiabi või kas teil on lihtsalt vaja puhata.
Mõned näpunäited, mis aitavad teil lahti arutleda, kas teie vaheline kaugus on tõsine või kas teil on lihtsalt "pilve peas".
Korduvad episoodid
Kui teete korduvalt end vahele või süüdistatakse vahekaugusena, peate kindlaks tegema, kas teil on liiga palju asju, mis häirivad teid või kas te tõesti ei saa seda aidata. Kui pole selget põhjust - näiteks suur projekt, millega te töötate, siis peaksite seda oma arstile mainima.
Te ei saa episoode meeles pidada
Kui te ei saa meeles pidada toimunud sündmusi või asju, mida teete vahepealse perioodi vältel, siis võis teil olla selline meditsiiniline sündmus nagu eespool loetletud, mitte lihtsalt tähelepanu ärritamine.
Kummaline käitumine
Kui olete märganud, et asetate esemete vahele vaheaegade episoode või kui teile on öeldud, et käitusite kummalisel või vägivaldsel moel, mis on teie jaoks ebamäärane, siis kindlasti vaja täiendavat hindamist.
Soole või kusepõie juhtimise kaotus
Kui leiate, et olete kaotanud soole või kusepõie kontrolli, siis peate oma arsti kindlasti läbi viima meditsiinilise hinnangu.
Vigastus
Kui te olete märganud vigastusi, eriti kui te ei mäleta, kuidas see juhtus, siis võivad teie eraldatud episoodid teile üha ohtlikumad olla ja on aeg teha kõik katse neile peatada.
Lahtijätmine on tavaliselt märk sellest, et olete rohkem huvitatud midagi muud kui teatava aja jooksul. Mõnikord on vahepeal siiski punane lipp või hoiatus, et teil on tõsine terviseprobleem.
> Allikad:
> Szabo K, transientne ülemaailmne amneesia, neuroloogia neuroloogia piirid, aprill 2014.