Diabeediga inimestele kõige sagedamini esinevad häired on hüpoglükeemia või madal veresuhkru tase. Hüpoglükeemia episoode võib tekkida ka siis, kui teil diabeet puudub. Kõige sagedasemad hüpoglükeemia sümptomid on shakiness, kiire südametegevus, ärevus ja nälg. Kui teie veresuhkur muutub ohtlikult madalaks, võivad teil olla sellised sümptomid nagu segadus, nägemishäired, käitumishäired, krambid või isegi teadvusekaotus.
Te olete hüpoglükeemiline, kui veresuhkru tase on 70 milligrammi detsiiter (mg / dl) või alla selle. Õnneks võib mõne lihtsa süsivesikute söömine või joomine tavaliselt kiire lahenduse anda.
Sage sümptomid
Hüpoglükeemia sümptomid kipuvad järgima mudelit, mille abil saate tõenäoliselt väga kiiresti teada, kui teil on diabeet. Sagedased sümptomid on:
- Närvilisus
- Näljane
- Kiire südamelöögisagedus
- Ärevus või paanika
- Tundub suu ümber
- Higistamine
- Peavalu
- Väsimus
- Suutmatus keskenduda
- Laienenud pupillid
- Ärrituvus
- Rahutus
- Iiveldus
- Pearinglus
- Nõrkus
- Lihasekontrolli kadu
Rasked sümptomid
Kui teie veresuhkur muutub ohtlikult madalaks, võib teil olla ka üks järgmistest sümptomitest:
- Segadus
- Käitumisharjumused
- Kehv kõne
- Rahutu liikumine, justkui sa oled joobes
- Ähmane või kahekordne nägemine
- Krambid
- Teadvuse kaotus
Öine sümptomid
Öösel võib teil esineda hüpoglükeemilisi episoode ja need ei ole neist teadlikud. See on väga tavaline, kui teil esineb 1. tüüpi diabeet ja mõnevõrra tavaline II tüüpi diabeediga inimestel.
Teie keha toodab kahte hormooni, glükagooni ja epinefriini, mis aitavad hoida veresuhkru taset normaalsel tasemel. Kui magate, väheneb glükagooni tootmine üldiselt. Sellele lisaks on tihtipeale diabeedihaigeks ka glükagooni tootmine häiritud ja glükoos vähendab ka glükeemia iga episoodi.
Kui olete diabeetik, jälgige hüpoglükeemia öiseid sümptomeid, näiteks:
- Öine higistamine
- Luupainajad
- Rääkimine või karjumine une ajal
- Rahutus
- Peavalu
- Äkki ärkates ei tunne end hästi puhata
- Glükoosi tase, mis on hommikul tavapärasest suurem
Kui märkate neid sümptomeid, rääkige sellest oma arstiga. Ravi ajal öine hüpoglükeemia võib muutuda ohtlikuks, põhjustades eluohtlikku hüpoglükeemiat, mis võib põhjustada ülitäpsemaid sümptomeid.
Et vältida öiseid hüpoglükeemilisi episoode, proovige süüa keerulistest süsivesikutest nagu hommikumantlid, granola, kaerajahu või kuivatatud puuviljad. Kindlasti püüdke hoida oma dieeti, kehalist koormust ja ravimeetodeid ühtlane ka pärastlõunal ja õhtul. Samuti olge ettevaatlik, et teie õhtul ei ületaks insuliini, mis võib põhjustada hüpoglükeemiat.
Hüpoglükeemia teadlikkus
Kui teil on diabeet ja teil esineb hüpoglükeemia korduvaid episoode, võib teie aju vähem tuvastada, et olete hüpoglükeemiline, sest teie keha ei põe sümptomeid. Seda nimetatakse hüpoglükeemiliseks teadlikkusks ja see juhtub sageli öösel, kui magate. 1. tüübi diabeedi puhul on sagedamini kui 2. tüüpi. Teie veresuhkru tase võib muutuda ohtlikeks, kui see jätkub, põhjustades koma või isegi surma.
Kui teil on kroonilised hüpoglükeemia episoodid, siis rääkige sellest kohe arstiga, et saaksite seda kontrollida.
Tüsistused
Kui hüpoglükeemia jääb ravimata, võib see põhjustada ülalkirjeldatud raskekujulisi sümptomeid, nagu krambid, teadvusetus ja lõpuks surm. Seetõttu on otsustava tähtsusega vähese veresuhkru ravi kohe, olenemata põhjusest. Hüpoglükeemia võib olla ka õnnetusjuhtumite, nagu kukkumiste, mootorsõidukite õnnetuste ja ise vigastuste tegemisega seotud tegur. Kuna hüpoglükeemia iseenesest ei ole haigus, vaid see näitab teist probleemi, mis sarnaneb palavikuga, on väga oluline, et teie ja teie arst mõistaksid teie madalat veresuhkru taset, eriti kui te ei ole diabeedihaige või olete diabeetikuline ja teil on hüpoglükeemia episoodid.
Millal näeme arsti / minna haiglasse
Kui te ei ole diabeetikum ja teil on hüpoglükeemia sümptomid, peate oma arsti koheselt nägema, isegi kui teil on võimalik sümptomid leevendada, tarbides lihtsaid süsivesikuid, näiteks 4 untsi mahla või mittesöödavat sooda, Jellybeansi portsjon, nagu pakendi üksikasjalik kirjeldus, banaan, 8 untsi piima, 1 supilusikatäis mett või maisisiirupit või 2 spl rosina. Hüpoglükeemia tähendab seda, et midagi muud toimub ja peate välja selgitama, mida see nii on, seda saab ravida enne, kui teie hüpoglükeemia muutub eluohtlikuks. Kui teil esinevad sümptomid allpool pärast madalate veresuhkrute ravimist ülalnimetatud meetmetega, viige kohe esmaabiüksustesse.
Kui olete diabeediline , tegelete tõenäoliselt hüpoglükeemiaga. Kui teie veresuhkru tase on alla 70 mg / dl, proovige ühte ülalkirjeldatud abinõudest või võtke glükoos tablette vastavalt pakendi juhistele. Niikaua kui teie veresuhkru tase normaliseerub, saate jätkata tavapäraseid tegevusi. Kui aga olete ravitud teie hüpoglükeemiaga ja teie veresuhkur on endiselt madal ja / või teil on endiselt sümptomid, on aeg pöörduda arsti poole niipea kui võimalik. Kui teil on öösel esinev hüpoglükeemia sümptom ja / või hüpoglükeemia korduvad episoodid, peate oma arstiga otsekohe külastama, kuna need võivad muutuda tõsisteks, potentsiaalselt eluohtlikeks probleemideks, kui neid ei ravita.
Kui teie või lähedasel inimesel on rasked sümptomid, nagu käitumishäired, segadustunne, visuaalsed muutused, nõrk kõne, krambid või teadvusetus, saate hädaabi.
> Allikad:
> Ameerika diabeediühendus. Hüpoglükeemia (madal veresuhkru tase). Uuendatud 1. juulil 2015.
> Tervislik personal. Öine hüpoglükeemia. Tervislikult. Alberti valitsus. Uuendatud 13. märtsil 2017.
> Martín-Timón I, del Cañizo-Gómez FJ. Hüpoglükeemia teadmatus ja nende mõju diabeeti põdevatel patsientidel. Maailma Diabeeti ajakiri . 2015; 6 (7): 912-926. doi: 10.4239 / wjd.v6.i7.912.
> Mayo kliiniku personal. Hüpoglükeemia. Mayo Kliinik. Uuendatud 16. veebruaril 2018.
> Teenindus FJ, Cryer PE, Vella A. Täiskasvanute hüpoglükeemia: kliinilised ilmingud, määratlus ja põhjused. UpToDate Uuendatud 14. märtsil 2017.