Kas Snapping Joints põhjustab artriiti?
Liigeste peitmine, hüpikamine või liigutamine on paljudel inimestel tavaline kogemus. Mõned inimesed teevad oma liigesed lahti, samas kui teistel on normaalseteks tegevusteks liigesed ja lõhenemine. Hea uudis on see, et pole ühtegi tõendusmaterjali selle kohta, et tüüpilist põselihast lõhenemist või liigeseid tekitab artriit.
Kraapimise, koorimise või hüppeliigese põhjused
Erinevad tingimused võivad põhjustada pragunemist ja probleem ei ole alati selge.
Enamikul juhtudel ei saa pragunevu täpset põhjust kindlaks määrata. Mõned põhjused võivad sisaldada järgmist:
- Gaasimullid
Aeglane gaaside kogunemine liigese ümber võib põhjustada väikeste gaasi mullide moodustumist. Kui need gaasid vabanevad, võib tekkida ühine pragunemine. - Tended või sidemed
Tibud ja sidemed läbivad liigeseid. Need struktuurid võivad popi või crack, kui nad lööb üle koonilised prominentsid ümber liigese. - Artriit
Liigese pinna, kõhre kahjustamine võib põhjustada liigeste purunemist. Kuid seda liiki lõhenemist leitakse tavaliselt vanematel patsientidel, kellel on teada artriit . On haruldane, et patsiendi esimene kaebus artriidi kohta on ühine lõhenemine.
Kas liigeste pragunemine põhjustab artriiti?
On ebatõenäoline, et liigeste pragunemine on artriidi oluline põhjus. Ühine pragunemine on tavaliselt valutu ja seni, kuni see ei põhjusta valu, on enamik arste kokku leppinud, et te tõenäoliselt ei tee mingit kahju.
On mõningaid tingimusi, mis võivad põhjustada liigeste pragunemist, mida tuleb lahendada, kuid need kipuvad põhjustama valu sümptomeid.
Kui teil tekib valu põhjustav liigesefraktsioon, peaks arst hindama seda. Vastasel korral ei põhjusta teie ühine pragunemine tõenäoliselt mingeid probleeme, sealhulgas artriiti .
Kui teie liigestest tulevad mürad seostatakse valu, võivad tekkida valu allikad, kaasa arvatud lahti kõhre liiges, paistetus ja muud probleemid, mis võivad osutuda vajalikuks.
Artriidi põhjused
On teatud tingimusi ja tegevusi, mis võivad põhjustada artriidi tekke. Mõned nendest nn riskifaktoritest on asjad, mida saate kontrollida ja teised on asjad, millega te olete kinni jäänud. Ühiste artriidi põhjuste hulgas on järgmised:
- Vanus: kui me vananeme, muutub artriit levinumaks. Lihase kõhre ei tohi püsida igaveseks ja kõhre on väga piiratud, et ravida või taastada. Sel põhjusel, kui kaotad kõhre, ei ole tõenäoline, et see kunagi seda tagasi saadaks. Sellepärast keskendume nii tugevasti artriidi progresseerumise vältimisele.
- Geneetika: meie vanemad või täpsemalt on meie geneetika süüdi sellepärast, et mõnedel inimestel tekib tõenäolisemalt liigeste turse ja valu. Mõned inimesed on sündinud kõhrega, mis tundub olevat kestnud, ja liigeseid, mis ei kao. Teistel on anatoomia, mis viib varajaste kopsuprobleemide tekkimiseni.
- Kehakaal: raskemad inimesed on palju tõenäolisemalt oma liigeste, eriti põlvede, puusade ja selgroo ära kulutama. Kuna kõhr peab kandma üleliigse kehakaalu lisakoormust, on kõhr tõenäolisemalt kanda.
- Vigastus: Varasem liigespinna vigastus võib põhjustada liigesekõhre, mis ei pruugi paraneda. Selle kahjustuse tagajärjeks võib olla artriidi liigese varane sündmus.
Sõna alguses
Vastupidiselt sellele, mida võisid teid aastate jooksul öelda, pole teie liigeste lõhenemist kunagi hiljem elu jooksul põhjustatud artriiti. Kui ühine pragunemine või hüppamine on valulik, on tõenäoliselt kasulik seda hinnata, et näha, kas valu allikaks on. Liigestega seotud valututest mürast võib olla mitu erinevat allikat, kuid enamasti pole see kliiniline tagajärg ja see ei põhjusta liigese artriidi arengut.
Allikad:
Deweber K. et al. "Nokke krakkimine ja käes osteoartriit" J Am Board Fam Med. 2011 Mar-Apr; 24 (2): 169-74.
> Tuan RS, Chen AF, Klatt BA. "Kõhre regeneratsioon" J Am Acad Orthop Surg. 2013. aasta mai, 21 (5): 303-11.