Rinnavähi emotsionaalsed etapid

Millised emotsioonid teil on rinnavähi diagnoosimise ajal, kui te läbite ravi ja ellu jäämise? Vaadake seda nimekirja, mis hõlmab reisi jooksul neid kolme olulist korda.

Kui teil esmakordselt diagnoositakse rinnavähk

Rinnavähk on eluohtlik haigus, mis nõuab ranget ravi. Kui teil on diagnoositud rinnavähk , tekib teie, teie pere ja sõpradega emotsionaalseid laineid (mõnikord tõenäoliselt loodete lained).

Nii nagu teie diagnoos võib erineda teiste rinnavähiga patsientide omast, võib teie emotsionaalne kogemus olla erinev. Teades, mida teised ellujääjad kogesid ja saada abi varases protsessis, võib olla kasulik selle kogemuse juhtimiseks.

Teil ei pruugi kõik need emotsioonid olla, kuid on tavapärane, et teil on reageerimine erinevatel emotsioonidel. Siin on mõned emotsionaalsed seisundid, mis on sarnased Kübler-Rossi viie raskustundega:

• Keeldumine ja šokk
  • "See ei saa olla tõsi."
• Viha ja raev
  • "See pole õiglane."
  • "Miks polnud ma sellest kaitstud?"
  • "Miks mina?"
• Stress ja depressioon
  • "Minu elu on juba hõivatud, ma ei saa enam sellega tegeleda."
  • "Ma olen nii kurb."
  • "Miks peaks mul ravi saama? Ma sureksin ikkagi."
• Kurb ja hirm
  • "Ma lähen surema, aga ma ei taha."
  • "Ma kaotan osa oma kehast."
  • "Ma ei tunne end kunagi enam ohutuks."
• Vastuvõtmine ja korrigeerimine
  • "Olgu, see on tõsi. Mul on rinnavähk, aga mul ei ole seda meeldib ega lase tal määratleda, kes ma olen."
• Võitle ja loota
  • "Ma hakkan oma eluga võitlema! Ma saan kogu abi ja toetuse, mis on seal minu jaoks olemas."

Rinnanäärmevähi ravi ajal

Pärast diagnoosimist räägid oma tervishoiutöötajatega rinnavähi ravi võimalusi . Patsiendid on praegu rohkem ravi otsuseid kaasatud kui 50 aastat tagasi. Kuid suurema kontrolli puudumine ei tähenda, et te ei koge võimas emotsioone, mis kaasneksid selle protsessi läbimisega.

Võimalik, et teie ravikursus hõlmab kirurgiat, kiiritust, kemoteraapiat, hormoonravi või kombinatsiooni, võib teil olla palju vastamata küsimusi. Selliste ravimeetodite ja nendega seotud kõrvaltoimete ennustamine aitab vähendada teie muret, sealhulgas:

• Murettekitav probleem
  • "Pärast operatsiooni jääb mul endiselt atraktiivseks?"
  • "Mis juhtub minu seksuaaleluga?"
• Hirm teadmata
  • "Mis see on?"
  • "Kas ma saan ravi ellu jääda?"
• Muretsege kõrvaltoimete pärast
  • "See tundub tõesti halb. Kas on olemas mõni alternatiiv?"
  • "Kuidas ma hakkama saan?"
• Ärevus
  • "Kas minu ravi on tõesti efektiivne?"
• Testi tulemuste katvus
  • "Millal halvad uudised lõpevad?"
• Perekonna- ja tööga seotud probleemid
  • "Kuidas see minu perele mõjutab?"
  • "Kas ma kaotan oma töö?"

Rääkige nii arstide kui ka teiste patsientidega, kes on seda kogemust läbinud, et saada vastuseid ja vajalikku abi. See võib aidata ka kohaliku tugirühma leidmisel.

Pärast rinnavähi ravi

Kui teie esmane ravi lõpeb, jagage käsi oma onkoloogiga ja lahkute oma õdedele. Mis järgmisena juhtub? Te võite ikkagi hormoonravi võtta ja jälgida külastusi, kuid kuidas te nüüd tunnete?

Hea suhtlemine teie tervishoiutöötajaga aitab teil edasi liikuda ellujäämisega kaasnevate emotsioonide kogumisega, sealhulgas:

• Hirm kordumise pärast
  • "Kas minu vähk naaseb?"
  • "Kas see levib?"
  • "Kas see valu ma tunnen lihtsalt tõmmatud lihaseid või kas see on minu vähk on tagasi - kas see on minu vana vaenlane, rinnavähk?"
• Tunne haavatav
  • "Ma olen lõpetanud raviga. Kuidas hoida oma tervist?"
• Hirm jätkuvat valu
  • "Minu rind on valus."
  • "Ma olen kurnatud."
  • "Kas ma kunagi normaalselt jälle tunneksin?"
• Hirm surma
  • "Minu pere vajab mind. Ma pole selleks valmis."

Teie reisi ajal võib teil olla mõtteid teha halb asju järgmisele inimesele, kes teile ütleb: "kõik, mida peate vähki ellu viima, on positiivne suhtumine."

Jah, püsides positiivseks vähktõbega, võib teil end paremini tunda , kuid väga oluline on väljendada oma negatiivseid emotsioone. Leidke mittesekkumisega sõber, kellega saate jagada neid vähem kui positiivseid mõtteid ja vent.

Märkus depressiooni kohta

National Academy of Sciences uuring näitas, et depressioon on levinud rinnavähiga patsientidel ja tavaliselt areneb see esimese kolme kuu jooksul pärast diagnoosi. Nad soovitavad, et kui teil esineb depressiooni sümptomeid, peaksite abi saama niipea kui võimalik.

Andke oma tervishoiutöötajale teada, et teil on stress või kurb, et nad saaksid soovitada nõustamist ja võib-olla ravimeid. Uuring näitas ka neid, kes enne diagnoosi olid depressioonis, vajavad täiendavat abi, et taastuda.

Teil on palju turvalisi ja konstruktiivseid emotsionaalseid turustusvõimalusi . Teiste ellujäänute, pereliikmete, sõprade ja arsti toetusel saate oma rinnavähi sõidu lihtsamaks teha.

> Allikad:

> Ameerika vähiliit. Rinnavähi emotsionaalsed aspektid. 01/15/16.

> Surma ja surma korral. Viis raskuste etappi. Elisabeth Kübler-Rossi raamat.

> Psühhosomaatilise meditsiini akadeemia avaldatud psühhosomaatika (ajakiri). Ärevus, emotsionaalne supressioon ja psühholoogiline distress enne ja pärast rinnavähi diagnoosimist.