Retinool vs. Retin-A: kas retinool on sama nagu Retin-A?

Retinooli, Retin-A ja Retinoidide Erinevus

Naha hooldus koostisosad võivad olla segadusse, eriti kui neil on sarnaseid kõlavaid nimetusi: Retinool, Retin-A , retinoidid. Mis vahe on?

Kuigi kõik need koostisosad on seotud, on neil suured erinevused. Õppimine, kuidas neid eristada, aitab teil valida selle, mis teie nahale kõige paremini sobib.

Mis on retinoidid?

Retinoid on termin, mida kasutatakse, et kirjeldada ühendite rühma, mis on tuletatud A-vitamiinist.

Retinoidid on nahahooldusmaailma õelad, sest nad teevad nii palju nahka.

Kui te kasutate regulaarselt retinoide, on teie naha toon kindlam, naha tekstuur pehmem ja teie üldine jume on heledam. Retinoidid võivad suurendada kollageenide tootmist, ja mõned tõendid näitavad, et nad võivad suurendada elastiini tootmist. Nagu võite ette kujutada, muudab see retinoidid efektiivseks antikehi, mida kasutatakse vananemise märke ennetamiseks ja tagasipööramiseks.

Retinoidid kiirendavad rakkude käibekorda ja aitavad blokeerida poorid. Nii kasutatakse retinoide akne raviks.

Retinool ja Retin-A on mõlemad retinoidid. Nad on mõlemad tuletatud A-vitamiinist. See selgitab, miks neil on sarnased kõlavad nimed. Mõelge sellele nii: retinool ja Retin-A on retinoidide tüübid , nagu õunad ja võlakivimaterjalid.

Kuid need ei ole ainukesed aktuaalsed retinoidid. Retin-A Micro (tretinoiin) , Renova (tretinoiin), Tazorac (tazaroteen) on kõik retinoidid.

Differin, retsepti alusel väljastatav akne ravim, mis on nüüd saadaval loendis, on sageli retinoidide rühmas. Kuigi Differin (adapaleen) toimeaine ei ole tehniliselt retinoid, toimib see suuresti samal viisil. Nii võite näha ka Differinini kui lokaalse retinoidi või retinoiditaolist ühendit.

Mis on retinool?

Nüüd teate, et retinool ja Retin-A on mõlemat tüüpi retinoidid. Aga mis vahe on nende kahe vahel?

Retinool on A-vitamiini loomulik vorm. Seda leidub paljudes nahahoolduse hooldustes ja ilutootedes. See aitab muuta naha heledamaks ja pehmendamaks ja pehmemaks. Samuti võib see aidata vältida peened jooned ja kortsud.

Retinool ise ei mõjuta otseselt nahka. Esimesed nahaalused ensüümid peavad retinooli ümber viima retinoehappesse. Ainult siis, kui see muudetakse retinoehappeks, muutub see efektiivseks.

Kuid see ei ole hetkeline protsess. Teisendusprotsess võib võtta kaua aega. Samuti väheneb see, kui palju retinooli tegelikult retinoehapeeks konverteeritakse, paljudest asjadest, sealhulgas retinooli kogusest tootes alustamiseks ja kui see on halvenenud (põhimõtteliselt, kui vana on teie toode või kui kaua see on avatud). Ja huvitavalt, mõned inimesed muudavad retinooli retinoehappeks kiiremini kui teised.

Kõigi nende tegurite tõttu on retinool aeglane töötaja. Sa ei näe palju tulemusi kuni kuus kuud või kauem. Tulemused on kumulatiivsed, seda ka seda, mida pikemat aega kasutate, seda paremad tulemused näete. Isegi siis pidage meeles, et kuigi retinool on lisaks teie vananemisvastasele nahahoolduse rutiinile hea lisand, ei ole see imekaubandus.

Te tõenäoliselt ei näe suuri muutusi.

Siiski võivad retinooli tooted mõnevõrra parandada nahka. Ja hea uudis on retinooli tooted üldjuhul üsna õrnad.

Retinool võib põhjustada ka kõrvaltoimeid, kuid need on tüüpiliselt vähem koormavad kui Retin-A. Pärast seda, kui olete retinooli toote kasutanud, võite märgata, et teie nahk muutub veidi roosaks. Samuti on levinud natuke jäseme või kuivus, kuid see on tavaliselt väga kerge. Enamik inimesi saab kasutada retinooli ilma suurema probleemita, kuid kui teie nahk tundub ärritunud, peate selle toote ära kasutama.

Mis on Retin-A?

Retin-A on tegelikult tretinoiini ravimi kaubamärk. Retin-A on vitamiin A sythetic vorm.

Erinevalt retinoolist on Retin-A retseptiravim. Tavaliselt kasutatakse seda nii põletikuliste akne kui ka komodooniliste purunemiste ravimiseks. Retin-A aktiivset koostisainet, tretinoiini, kasutatakse ka peened jooned ja kortsud, säravad jume ja vabanevad hüperpigmentatsiooni ( akne puhkemise või päikesekahjude poolt jäetud tumedad märgid ).

Tretinoiin on tuntud ka kui retinoehape, seega mõjutab Retin-A nahka otseselt. Kuna te ei pea ootama, kui nahk seda teisendaks, Retin-A toimib kiiremini ja on võimsam kui retinooli tooted. Tegelikult näete naha paranemist kuue kuni kaheksa nädala jooksul.

Kuid lisavõimsus on negatiivne. Retinool-A-ga võrreldes retinoolitoodete puhul on tõenäolisem märkida kõrvalnähud, nagu kuivus , punetus, põletamine, koorimine ja pleekimine.

Kas Retinool annab samad tulemused kui Retin-A?

Ei. Kuigi nad töötavad sarnaselt, ei ole retinool sama kui Retin-A. Kuigi mõned võivad retinooli nimetada Retin-A üle-leti versiooniks, ei ole need vahetatavad.

Tehniliselt retinool ja Retin-A teevad sama asja. Aga retinool on tunduvalt nõrgem kui Retin-A, sest see tuleb kõigepealt naha kasutamisel ümber retinoehappeks muuta. Retin-A on retinoehape, nii et seda saab otsekohe naha kasutamisel kasutada.

Sellisena on Retin-A palju võimsam kui retinool. Isegi madalaim tugevus Retin-A on tugevam kui kõrgeima tugevusega retinoolitoode.

Mõnikord lisatakse retinooli OTC-akne ravimitele, kuid see ei ole akne ravi iseenesest. Seda kasutatakse enamasti anti-agerina.

Retinool vs. Retin-A: Kuidas valida õige toode nahale

Ükskõik, kas valite retinooli või Retin-A, sõltub sellest, millised on teie lõpp-eesmärgid. Igaühel on kasu ja puudusi.

Kui soovite oma nahka natuke tõsta, hoides ära mõned vananemisnähud ja teil puuduvad suured probleemid, mida tuleb lahendada, on retinool kõige praktilisem valik. Otsige retinooli lahtiste ravimitega nagu niisutajad, kreemid, silmahooldused ja seerumid.

Retinooli on erinevad vormid. Nii et kui vaatate vananemisvastase kreemi koostisainete loendit, siis tõenäoliselt ei näe seda retinooli. Selle asemel näete loetletud retinooli vormi, mida selles konkreetses tootes kasutatakse: võrkkesta, retinüülpalmitaati, retinüülatsetaati, retinüül linoleaati. Mida kõrgem koostisosade loendis see on, seda rohkem selle toote retinoolil on. Kui see on loetletud surnud, see ei sisalda palju retinooli ja ilmselt ei ole see väga tõhus.

Selliste probleemide puhul nagu akne, mustad õudused, pigmentatsiooniprobleemid ja sügavamad jooned ja kortsud, annab Retin-A sulle veelgi suurema lõhe. Jah, see tähendab dermatoloogile retsepti saamist, kuid pikaajaliselt saate dramaatilisemate tulemuste retseptiini retseptiiniga, kui teil on üle-loenduri versioon.

Kuid see ei pea olema kas otsus või otsus. Retinool võib olla esimene hea samm enne, kui liikuda tugevamaks ja potentsiaalselt ärritavamaks, Retin-A. Teie nahk hakkab järk-järgult harjutama retinoidide kasutamist nende kasutamisel. See ei tähenda, et nad ei tööta ka aja jooksul; nad teevad. Sa lihtsalt märkad kõrvaltoimeid nagu kuivus ja koorimine muutuvad aja jooksul vähem ja vähem. Enne ravivat retinoidist valmistatud toode võib aidata nahal akli-matiseerida paiksetele retinoididele ja vähendada kõrvaltoimeid, kui ja kui lõpuks jõuate Retin-A retsepti alla.

Sõna alguses

Sõltumata sellest, millist retinoidit te kasutate, on päikesekaitsetase kohustuslik . Retinoidid võivad muuta naha päikesepõletuse suhtes vastuvõtlikumaks, kuna naha pinnal on uued naharakud. Isegi kui te ei põle, võib päikesekahju siiski tekkida. Oma naha kaitsmiseks kasutage oma retinoidit öösel ja kasutage päikesekaitset, mille SPF on igal hommikul 30 või kõrgem.

Samuti võite soovida oma nahka aeglaselt aklimatiseerida uue retinoidraviga (see on eriti hea mõte, kui teil on tundlik nahk). Proovige oma retinoolitoodet esialgu vaid kaks kuni kolm korda nädalas. See võimaldab nahal harjuda retinooli ja muudab vähem tõenäoliseks ärrituse. Töötage aeglaselt nii, et saate oma toodet iga päev ilma naha protesteerimata kasutada.

Retinoidid võivad kindlasti teie nahahoolduse tavapäraseks abiks olla. Kui teil on vaja abi retinoiditoodete leidmiseks, võib teie arst või dermatoloog aidata teil seda valida.

> Allikad:

> McDaniel DH, Mazur C, Wortzman MS, Nelson DB. "Kahekordse konjugeeritud retinoidkreemi efektiivsus ja tolerantsus võrreldes 1,0% retinoolikreemiga või 0,025% tretinoiinikreemiga kerge kuni raskekujulise fotojuhtimisega patsientidel." Journal of Cosmetic Dermatology. 2017. aasta detsember, 16 (4): 542-548.

> Nohynek GJ. "Kommentaar kosmeetikatoodetes paikse A-vitamiini ohutuse kohta". Regulatiivne toksikoloogia ja farmakoloogia. 2017. aasta oktoober, 89: 302-304.

> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE jt. al. "Acne Vulgaris'i hooldamise juhendid". Ameerika Akadeemia Dermatoloogia Teataja. 2016; 74 (5): 945-73.