Retikulaarne aktiveeriv süsteem ja unerežiim

Retikulaarset aktiveerivat süsteemi (RAS) on ajukelmes olev võrgustik, mis mängib rolli aju valvsuse või ärrituse reguleerimisel ja seega mängib olulist rolli ärkveloleku ja une-ärkveloleku ülemineku reguleerimisel.

Selles süsteemis olevad rajad algavad ajutüve ülemises osas ja ulatuvad läbi tallamu ja seejärel aju pinnale, mida nimetatakse ajukooriks.

Ajus sügavad piirkonnad, mis toimivad selle süsteemi osana, hõlmavad: keskmise ajutine retikulaarne moodustumine, mesentsefaalse tuum, talamiinne intralaminaarne tuum, dorsaalne hüpotalamus ja tegmentum.

Kui see süsteem on kahjustatud, võib see põhjustada sügavat unistust, letargiat või koma. Düsfunktsioon võib olla ka skisofreenia, narkolepsia ja teiste unehäirete puhul.

Kuidas see reguleerib uni?

Retikulaarne aktiveeriv süsteem aitab teie ajus saada kõrgema aktiivsuse taseme, et saaksite hommikul üles tõusta. Saate seda mõelda kui oma aju tähelepanu keskpunkti: see töötleb väliseid stiimuleid ja vastutab teadlikkuse ja teadvuse eest. Hommikuseks suundumiseks reageerib see mitmesugustele käivitajatele, nagu päike ja heli, ja käivitab teie meele, et saada helisignaaliks. Kogu päeva jooksul hoiab see teid hoolega ja ärkvel, aidates teie ajuprotsessil, mis teie ümber toimub.

Narkolepsia

Retikulaarset aktiveerivat süsteemi seostatud ühe unehäirega on narkolepsia - krooniline ajukahjustus, mis on määratletud halbade unerežiimide juhtimisega.

Selline une-ärkamise tsüklite katkemine on osaliselt tingitud düsfunktsionaalsest retikulaarsest aktiveerivast süsteemist ja narkolepsiaga inimestel esineb äärmise ja kontrollimatu päevase unisuse perioodid ja nad võivad igal ajal magama jääda. Narkolepsia võib olla väga ohtlik, kuna häiretega inimesed magavad ette teatamata, mis võivad hõlmata selliseid tegevusi nagu sõitmine, kõndimine või muud olukorrad, mis võivad neid ja teisi ohtu seada.

Kuidas RAS saab kahjustada

Retikulaarne aktiveerimissüsteem võib mõnevõrra kahjustuda. Üks neist on see, kui isik kannatab traumaatilise ajukahjustuse (TBI) tagajärjel õnnetuse või mõne muu põhjuse tõttu. RAS-i kahjustus TBI-st ei ole tavaliselt fikseeritav, kuid mõju võib minimiseerida unehütmi keskendunud taastusravi, valu-juhtimise, tasakaalu ja sissetulevate stiimulite filtreerimisega.

Allikad:

Ida Tennessee Riikliku Ülikooli teaduskond. (nd). Loeng, kõrgem aju funktsioon: BrainLine.org aktiveerimine. (nd). Kas ajukahjustus võib kahjustada retikulaarse aktiveerimise süsteemi? Laekunud 28. jaanuaril 2016

Aju ja teadvuse tasemed. Laekunud 23. jaanuaril 2016.

Riiklik neuroloogiliste häirete ja insuldi instituut. (2015, 5. jaanuar). Narkolepsia teabeleht. Laekunud 28. jaanuaril 2016.