Vahetult ja salakavalamul võib rämpstoitu reklaamid olla lastele
Kui teie lapsed lohistavad regulaarselt diivanil, et vaadata laste televisioonis esinevaid saateid, võiksite mõelda, kuidas minimeerida nende kokkupuudet reklaamidega. Me kõik teame, et reklaame võib olla üsna raske vastupanu, kas turustatav toode on riietus, tehnoloogiline vidin või toit. Isegi täiskasvanud saavad reklaami näha või kuulda ja mõelda: "Ooh, ma tahaksin seda tõesti olla!" Kujutlege ette, kui raske on see, et lapsed näeksid ühte ja võtaksid tahtejõudu uue mänguasja kiusatuse vastu. või närviline suupiste.
Ja kuigi me teame, kui tugev on reklaamide tõmbamine, ei pruugi vanemad aru saada, kui tõesti need sõnumid on väga võimsad ja tõhusad.
Reklaamide mõju lastele
Narkootikumide reklaam võib suurendada ebatervislike toitude valikuid, mida lapsed teevad 30 minuti jooksul pärast reklaami kokkupuudet, ütleb uuring, mis on avaldatud juunis 2016 avaldatud ajakirjas Obesity Reviews .
Kanadas McMasteri ülikooli teadlased hindasid 29 uuringut, milles uuriti ebatervisliku toidu ja jookide turustamise mõjusid, ning leidis, et reklaamid suurendasid kalorite arvu, keda lapsed sõid, ja eelistas neid ebatervislikku toitu kohe pärast seda, kui nad reklaamid vaatasid. "Meie metaanalüüs näitas, et ebatervisliku toiduturundusega kokkupuutuvate laste puhul suurenes toidu tarbimine märkimisväärselt reklaamide kokkupuute ajal või vahetult pärast seda," ütleb Behnam Sadeghirad, uuringu juhtiv autor ja doktorant McMasteri ülikooli kliinilisest epidemioloogiast ja biostatistikast.
Uurijad tuletavad meelde, et hiljutised uuringud on näidanud, et lapsed puutuvad kokku keskmiselt viie toidu reklaami tunnis ja ebatervislik toit moodustab üle 80 protsendi kõigist televiisoritööstuse reklaamidest Kanadas, Ameerika Ühendriikides ja Saksamaal.
Ja mitte ainult telereklaamid - turundus võib hõlmata tootekotte koos superkangelaste ja lastega populaarsete tähemärkidega, samuti videomängude ning Interneti, ajakirjade ja muude reklaamidega.
Uuring näitas ka, et nooremad lapsed võivad olla nende reklaamide sõnumite suhtes eriti haavatavad.
Pidades silmas asjaolu, et laste ülekaalulisus on kogu maailmas kasvanud, on hädavajalik, et me uuriksime selliseid tegureid nagu lapsele mõeldud rämpstoitu turustamine, mis võib probleemi kaasa aidata. Uurijad ütlevad, et need leiud on eriti olulised, võttes arvesse hiljutisi uuringuid, mis näitavad, et lapsed puutuvad kokku keskmiselt viie toidu reklaami tunnis, kusjuures ebatervislik toit moodustab üle 80% Kanadasse, Ameerika Ühendriikidesse ja Saksamaale kantud televisioonis toimuva reklaami.
Kuidas vanemad saavad rämpstoitu reklaamide mõju vähendada
Pole kahtlust, et kõigi ebatervislike jookide ja laastude ja muu rämpstoitu turustamise jõud on tohutu ja kõikjal meie ümber. Kuid vanemad võivad minimeerida nende reklaamide mõju oma lastele. Siin on mõned kaalutlused:
- Vähendage ekraaniaega. Üks parimaid viise, kuidas vähendada teie lapse kokkupuudet telereklaamidega, on teleri ees kulutatava aja vähendamine. Ja ekraaniaja kärpimine on seotud mitme täiendava eelisega, sealhulgas parema tervise ja isegi paremate hinnangutega.
- Söö tervislikke õhtusööke koos. Nagu ka ekraanilõikuse ajal, on tervisliku toiduga söömine kasulik, kui see on suurem kui rämpstoidu reklaami kokkupuute vähendamine. Lapsed õpivad mitte ainult tervislikuma toiduga valiku tegemisel, vaid ka rohkem aega oma lastega suhtlemiseks ja tugevdamiseks. Tegelikult on uuringud näidanud, et regulaarsed perekondlikud õhtusöögid võivad parandada laste toitumist ja tervist; tugevdada nende vaimseid, sotsiaalseid ja emotsionaalseid oskusi; ja isegi aidata neil paremini koolis.
- Räägime reklaamide sõnumitest ja sellest, mida nad üritavad. Teadmised on võimu ja isegi noored kooliealised lapsed võivad hakata arenema oskusi mõelda, mida reklaam üritab müüa ja mis võib olla vale või liialdus. Kui hakkate õpetama neile, kuidas haritud tarbijaid nooremas eas, on neil tõenäolisem võimalus analüüsida reklaame ja neid ei saa nii vananenuteta kui kergesti lohistada.
- Vaadake teisi tegureid, mis võivad lapsi ebatervisena teha. Kui teie lapsed kulutavad liiga palju aega istuvates tegevustes, proovige oma päevast rohkem kasutada. Minge välja ja mängige oma lastega. "Elatustaseme järkjärguline paranemine on toonud kaasa ületoitmise ja istuva eluviisi, mille tagajärjel on positiivne energia tasakaalu saavutamine ning ülekaalulisuse ja rasvumise suurenemine," räägib dr Sadeghirad. "Ebatervislike toitude ja jookide reklaamimine on vaid üks tegur, mis võib kaasa aidata positiivsele energia tasakaalu saavutamisele ja järgnevatel juhtudel ülekaalulisuse ja rasvumise probleemidele."