Põlveliigesega põlvede toetamine ja valu leevendamine
Põlveliigese osteoartroosiga patsientidel on ka põlveotsikud jällegi viis stabiilsuse, toetuse ja valu leevendamiseks. On hinnatud, et umbes 10 miljonit ameeriklast on diagnoositud põlveliigese osteoartriit. Muud tavalised ravivõimalused on järgmised:
Ravimid (nt mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (MSPVA) ja kortikosteroidid )
- Elustiili muutused (sh kehakaalu langus ja treeningute intensiivsus)
- Ühiste kaitsetehnikad
- Abivahendid
- Ühine operatsioon peetakse viimase võimalusena ravivõimalusena
Patsiendid peaksid kaaluma põlveliigese katsetamist, et näha, kas see on märkimisväärne kasu. Põlveliiges oleks täiendav ravimeetod, mis peaks toimuma koos teiste kasutatavate ravimitega. Põlveliited ei tohiks asendada teisi ravivõimalusi.
Sobiv sobiv knejalaud
Põlveliigeseid on erinevad ja teie arstil või tervishoiutöötajal on oluline otsustada, milline põlveliiges võib olla teie jaoks sobiv. Kolm põlve komponentide kaaluda on:
- keskmine (põlveliigese siseküljel)
- külg (põlveliigese väljapoole)
- patellofemoral (põlvepea taga)
Tavaliselt on põlveliigeseade soovitatav patsientidele, kellel on kõhrekaotus ühe põlveliigese komponendis, mida tuntakse ka ühekaupa põlvekahjustuse all. Osteoartriit areneb kõige sagedamini keskmise komponendina.
Põlveliigese tüübid
Kõige lihtsamad põlveliivad on neopreenist valmistatud ühekordsed varrukad , elastne kummimaterjal. Põlveliigendi tõmmatakse üle mõjutatud jalga jala ja asetatakse üle põlve, kus see tagab tihendamise, soojuse ja toe. See põlveliigese tüüp on kerge kuni mõõdukas osteoartriit ja see on saadaval enamuses ravipoes.
Sobivus peaks olema kitsas.
Unloader traksid on pooljäik põlve traksid valmistatud vormitud plast ja vaht. Külgedele sisestatud terasest tugipadjad piiravad külgsuunalist põlve liikumist ja lisavad stabiilsust. See konsool sobib igale konkreetsele patsiendile, kellele see on ette nähtud (tavaliselt osteoartriidi mediaalse komponendiga patsiendid). Põhimõtteliselt leevendab valu valu survest seestpoolt põlve väljapoole.
Unloader põlve traksidega võib olla mõeldud ka kõhrekahjustustega patsientidele põlve külgkomponendis, samuti põlve raske osteoartriidiga patsientidel, kes otsivad ajutist valu leevendust, kui nad ootavad põlveliigese asendusoperatsiooni. Unloader põlveliigese ostmiseks peab patsient saama ortopeediarsti retsepti ja aparaadi tuleb osta ortootikavarustusega poest.
Eksperdid viitavad sellele, et patsiendid võimaldavad nädalal üks kuu kohanduda, kuidas unloader traksidega tundub. Algusest peale ärge oodake mugavust. See võtab natuke aega. Eksperdid hoiatavad ka patsiente, et need muutuvad laadimisseadmetega liiga sõltuvaks. Lase aeg-ajalt välja, et saaksite lihaseid kasutada ja tugevdada. Samuti on oluline meeles pidada, et põlvekaared on vaid üks osa patsiendi ravirežiimist.
Ärge unustage oma raviskeemi muid aspekte ilma eelnevalt arstiga rääkimata.
Allikad:
Pöörake ennast põlvevalu leevendamiseks. Clevelandi kliiniku artriidi nõustaja. Belvoir Media Group. 25. september 2007.