Näpunäited oma öösel nägemise parandamiseks
Ööbimine on paljudele inimestele keeruline. Pimeduses sõitmine erineb päevasel ajal tunduvalt sõidu suunas. Inimese silma nägemispiirkond on palju väiksem ilma loodusliku valguse abita. Kui peate sõitma öösel ja tundma vähem kui enesekindel, aitavad järgnevad näpunäited parandada öönägemist ja ohutult sihtkohta jõuda.
- Võta aega.
Enne sõidu alustamist lubage oma silmadel kohaneda pimedusega. See võtab paar minutit, et õpilased täielikult laieneksid, võimaldades maksimaalsel valgusel silma siseneda. Mida rohkem valgust teie õpilased silma lasevad, seda parem on teie nägemus.
- Vähendage pimestamist.
Esiklaasi lähenemise vältimiseks vaadake teed ala paremasse servasse. (Mõned esituled on silmapilgelt heledad.) Samuti kasutage seljapeeglitest öist seadistust, et valgust välja lasta. Eakamatele juhtidele on öösel raskem näha, sest nende pimestamiseks taastumine võtab kauem aega.
- Hoidke see pimedas.
Saate näha palju paremini, kui auto sees jääb pimedaks. Lülitage kõik sisemised tuled välja. Kõik valgusallikad auto sees tunduvad väga erksad ja muudavad selle raskemaks.
- Võta aeglasemalt.
Vähendage oma kiirust, et ennast edasi lükata, kui midagi juhtub teid ees.
Veeremine aeglasema kiirusega annab teile ka suurema usalduse.
- Tune see üles.
Maksimaalse ohutuse tagamiseks hoidke oma auto tipp-kuju. Regulaarselt kontrollige vedeliku taset, rehvirõhku ja piduriklotsid. Puhastage põhjalikult esituled, tagatulesid ja signaaltuled. Veenduge, et kõik aknad oleksid puhtad nii sees kui ka väljaspool.
Sõna alguses
Pimeduse nägemise võime sõltub paljudest teguritest, sealhulgas silmade tervislikkusest ja nägemiskahjustusest . Teatud tingimused, nagu kuiva silma sündroom , võivad öist sõitu raskendada. Kunstlikud pisarad on mõnikord kasulikud. Ärge unustage, et pimedas on kõik sügavuse tajumine , nägemisteravus , värvide äratundmine ja perifeerne nägemine . Vanematel juhtidel on öösel veelgi raskusi.
Allikas:
Riiklik ohutusnõukogu. Öösel sõitmine. NSC.org, november 2004.