Isegi kuiva suu korral saate ravi ajal hästi süüa
Kuiva suu (kserostoomia) võib olla vähktõve ravi masendav kõrvaltoime . Siiski on oluline meeles pidada, et suukuivus ei sõltu ainult sellest, kuidas tunnete. Kuiva suu ebamugavus võib tegelikult põhjustada teie toitumisharjumuste muutmist, mis võib mõjutada teie toitumist. Selle ebasoodsa mõju leevendamisel ja mõne nutika käigu võtmisel söömise ajal saate ikkagi toitu, mida vajate.
Kuiv suu vähendamine
Kõigepealt söömine on palju lihtsam, kui suukuivus on minimaalne.
- Kui suukuivus takistab söömist hästi, rääkige sellest oma arstile või meditsiiniõele . On olemas mõningaid ravimeid, mis aitavad suukuivust juhtida, kuid teie arst ei saa neid välja kirjutada, kui ta ei tea, et teil on raskusi.
- Küsige oma meditsiiniõendilt suu hoolduskava , näiteks kui ja kui tihti hakkad hambaid puhastama, kas peate kasutama mõnda spetsiaalset lahust suu loputamiseks ja muid meetmeid, mida suudad hoida suu tervena ja vältida edasist kuivust.
- Küsige oma apteekrilt igemete, süljeasendajaid, suuõõnehooldusvahendeid ja teisi suukuivuses valmistatud tooteid, kuid ärge kasutage alkoholi sisaldavaid kommertsiaalseid suuveeteid, mis suudavad suu veelgi kuivada.
Nutikad liigutused söömise ajal
- Kui kõva toitu on raske süüa, jooge palju vedelikke, mis annavad kaloreid, nagu mahlad, suupisteid, piima ja raputada. Need vedelikud aitavad teil saada toitu ilma toidu närimata ja neelata. (Hoiduge kofeiinivoogude joomist, mis võib kaasa aidata dehüdratsioonile.)
- Kui tahke toit on midagi, mida saate taluda, võta väike hammustus ja närida aeglaselt ja täielikult.
- Mõelge pehme ja niiske : proovige konserveeritud puuvilju, jogurt, krevetti või pudingit.
- Mõtle jahtuda : süüa pehmet keedetud kanati ja kala, mis on toatemperatuuril; proovige lahjendada teravilja (näiteks kaerahelbed, mis on valmistatud rohke veega või piimaga), mis on jäetud jahtuma; minge leiliseks (mitte kuumtöötavaks) supid ja hautis.
- Lisage seepile, kastmele või kastmele toidud, nagu kastmed, kartulid ja liha, et need pehmendada.
- Kasutage veidi oliiviõli, rapsi, avokaado või mandliõli; jogurt; mahl; želees või moos, et muuta toidud libedaks ja hõlpsamini alla neelata.
- Proovige imeda külmutatud puuvilju , näiteks külmutatud viinamarjad, kaneelipea kiilid, virsiku viilud ja arbuus. Külm rahulik, ja saate toitaineid. Olge ettevaatlik, et mitte närida külmunud puuvilja- või jääkaineid, sest see võib hambaid kahjustada.
Millal helistada oma arstile?
Mõnikord võib suukuivus muutuda väga tõsiseks, põhjustades infektsioone ja muid probleeme.
Helistage oma arstile, kui teie suhtes kehtib mõni järgmistest tingimustest:
- Teie huuled on kuivad, krakitud või verejooksud
- Teil on suuõõnesid, mis takistavad teid sööma või ei parane
- Suukuivate suu või kurgu tõttu on teil raske hingata
- Teie suus täheldate valged laigud, mis võivad märgistada infektsiooni, mis vajab ravimeid
> Allikad:
Ameerika vähiliit. Kuiva suu või paksu sülg .
http://www.cancer.org/docroot/MBC/content/MBC_6_2X_Dry_Mouth_or_Thick_Saliva.asp
Onkoloogia toitumisalane dieettoime grupp. Onkoloogia toitumise kliiniline juhend , teine väljaanne, 2006. (Elliott L, Molseed LL, McCallum PD, Grant B, Eds.). American Dietetic Association: Chicago, IL.