Kõik seeninfektsioonist, mis põhjustab sportlase jalgsi
Sportlase jalg on teie jalgade tavaline seenhaigus. Seene, tinea pedis , on avalikes keskkondades sõlmitud. Seene kasvab siis oma jalatsite soojas ja niiskes keskkonnas ja seda võib olla raske likvideerida.
Kust ma sportlast jalutasin?
Paljud spordiala jalgsi juhud on seotud avalike puhkealade, nagu spaa, basseini või riietusruumi kasutamisega.
Soojas, niiskes keskkonnas kasvav segu meeldib elama naha välimistesse kihtidesse. Kuid lühikese aja jooksul võib seene elada sooja piikidega plaatide põrandal, oodates veel üht jalga, et peale minna.
Sportlase jalgade sümptomid
Kõige sagedamini kogevad inimesed sportlase jala tüüpilisi sümptomeid:
- Sügelus, eriti silmade vahel varvaste vahele
- Naha punetus ja hõrenemine mõjutatud piirkondades
- Koorenud või villitud nahk
Sportlase jalgade sümptomid võivad olla kerged või tõsised. Seennakkuste progressiivsematel etappidel võib kaasneda varbaküünte tekkimine, põhjustades küünte paksenenud, kollakas välimust.
Sportlase jalgade ravi
Parim raviviis sportlase jalgadele on ennetamine. Kui luged seda, on tõenäoline, et see konkreetne ravitoiming on kas möödunud või ei töötanud - jätkake lugemist! Kui te vabanete sportlastest, tahate teada, kuidas seda tulevikus uuesti vältida.
- Kandke sandaalid kapi ruumis. Veenduge, et neil pole põrandat, nii et te ei pea internetist teavet luumurdude eest hoolitsemiseks.
- Kandke puuvillaseid sokke ja vahetage sageli neid. Kui olete higistanud, puhastage see ja pange uus paar. Kui teie jalatsid on märjad või higitavad, veenduge, et need kuivad, enne kui need jälle kinnituvad.
- Pese jalad ja kuivatage neid hästi . Sportlaste suu seened elavad soojas niiskes keskkonnas. Kui hoiate oma jalga kuiva, on neil raske aeg nautida sind. Talki pulbri kasutamine võib hoida teie jalad päeva jooksul kuivana.
Parim kohtlemine lihtsa jalgpalli puhul on ravimivaba ravim. Küsige apteekrilt, et ta suunaks teid sportlase jalgadele (mitte tingimata kõige kallimatele ravimitele) ja kasutage seda hoolikalt. Te peate seda tegema vähemalt mitu nädalat kaks korda päevas, et sportlase suu ravi oleks tõhus. Muidugi täidavad lisaks ravimi rakendustele ülaltoodud soovitusi.
Kas pean vaatama arsti kohta sportlase jalgsi?
Kui te ei suuda võistelda spordiala jalgadega võitluses OTC-ravimeetodite kasutamisega, siis on tõenäoliselt aega oma arstiga külastada. Võimalik on võtta täiendavaid ravitoiminguid. Kui päevakajalised seenevastased ravimid ei ole probleemi kontrollimiseks piisavad, on sageli järgmine suuline retseptiravim. Turul on suhteliselt palju seenevastaseid ravimeid, teie arst aitab teil kõige paremini otsustada. Õnneks on mõnedel uuematel ravimitel minimaalsed kõrvaltoimed ja need on odavamad, kuid võimalike komplikatsioonide tõttu on kõik suukaudsed seenevastased ravimid kättesaadavad ainult retsepti alusel.
Kas mul on muid probleeme, kui mul on sportlane?
Sportlase jalg on äärmiselt levinud ja peaaegu kõigil juhtudel ei ole probleemi, mis viis selle nakkuse levikusse. Kuid seeninfektsioonid võivad samuti olla varajase märgi all tõsisemate probleemide kohta, mille tagajärjeks on nõrgenenud immuunsüsteem. See kehtib eriti inimeste kohta, kellel on oht diabeedi tekkeks või HIV-viiruse hõivamiseks. Kui teie perekonna isikul on suhkurtõbi või kui teil on HIV-infektsioon (kõrge riskiga seksuaalvahekord, nõela jagamine), siis peaksite oma arsti näitama, et see poleks võimalikke põhihäireid.
Allikad:
Noble, S, et al. Ameerika perearstid "Tinea nakkuste diagnoosimine ja ravi". Juuli 1998