Kui teil on kunagi tekkinud silmalau, siis teate, kui häiriv see võib olla. Silmalaugude ärritus, tuntud ka kui müokümia, on tahtmatu silmalau lihase kontraktsioon, mis kõige sagedamini mõjutab alumist silmalaugu. Silmalaugude kõvera ravi sõltub selle raskusastmest.
Põhjused
Väiksemaid häireid põhjustavad tavaliselt:
- stressi
- kofeiin
- väsimus
- allergiad
- kuiv silm
- kehv toitumine
- nägemishäired ( korrigeerimata refraktsioonihäired )
Raskemad silmavärinad võivad kesta kuni mitu nädalat. Seda tüüpi ärevus on tavaliselt seotud blefarospasmiga. Blefarospasm võib mõnikord tekkida ilma nähtava põhjuseta ja teist korda võib seostuda teatud tüüpi neuroloogiliste vigastuste või haiguste või verevoolu probleemiga näo närvides. Raske blefarospasmi tuleb hinnata neuro-oftalmoloog.
Ravi
- Tõmbe raskuse kindlaksmääramine: kas see on väike või raske? Pisike silmade tõmme on kontrollimatu silmalau spasm, mis võib tulla ja kestab umbes 2-3 päeva, seejärel kaob iseenesest. Raske silmakõvenemine kestab palju kauem ja tavaliselt ei lähe ära. Silmalaud võib kokku puutuda nii jõuliselt, et kogu silm avaneb ja sulgeb uuesti, uuesti ja uuesti. Tugev silmavarre muutub äärmiselt tüütuks, häirides igapäevaelu. (Kui see on tõsine, jätke vahele samm 7.)
- Lõõgastuda. Püüdke stressi kõrvaldada oma igapäevaelus.
- Piirata kofeiini.
- Puhata Hangi piisavalt magada ja sageli pausi arvutist.
- Kandke sooja kokkusurumisega sõrmede silmadele ja õrnalt massaaži silmalaud sõrmedega.
- Proovige suu kaudu või paikselt (silmatilk) antihistamiine, et aeglustada lihaste kontraktsioone.
Tõsise silma tõmbamise või mõne aja jooksul pikema aja möödudes silmade silmaarsti vaatamiseks. Raske silmade tõmbamise ravi võib hõlmata Botoxi süsti, et halvendada silma lihaseid, ravimeid lihaste lõõgastumiseks või operatsiooni, mis aitab kaasa silmalihaste eemaldamisele.
Näpunäited
- Enamik silmalaugude jäsemeid on kahjutu ja kipuvad üksi minema.
Harvadel juhtudel tõsine silmalaugude ärritus võib viidata raskemale häirele. Alati on parem otsida silmaarsti nõuandeid.