Hammaste erosioon võib põhjustada kergeid hambaravi probleeme, alates hammaste värvimuutusest kuni tundlikkuseni raskemate hammaste probleemide suhtes, nagu hammaste eemaldamine, tugev hammaste tundlikkus ja isegi purustatud hambaid.
Hammaste eosiooni ennetamine
Hammaste erosioon võib teie hambaid tõsiselt kahjustada, kuid seda saab ka ära hoida. Hambaarstide Akadeemia pakub neid kergesti järgitavaid näpunäiteid hammaste erosiooni vältimiseks:
- Pärast happeliste toiduainete või jookide söömist või joomist loputage suud veega nii, et hape neutraliseeritakse.
- Oodake vähemalt tund enne hammaste harjamist pärast happeliste toiduainete või jookide tarbimist, et hambad saaksid pärast happega remineraliseerida.
- Lõika tagasi gaseeritud jookidele ja proovige neid vahetada veega, piimaga või magustamata kohvi ja teega.
- Gaseeritud jookide või muude magusate jookide, nt looduslike puuviljamahlade, mis on väga happelised, jootmiseks kasutage õlgi. Põhu võimaldab vedelikul minna kiiresti hammaste pesemise asemel suu tagasi.
- Neelake kiiresti happelised vedelikud asemel, et neid suhu keerata või hoidke neid suus.
- Närimine suhkruvaba kumm aitab vähendada suukuivust ja suurendada süljevoogu, võimaldades teie hambaid remineraliseerida.
- Kasutage alati pehmet hambaharja ja fluoriidis sisalduvat hambapastat . Fluoriid aitab vähendada hammaste tundlikkust.
Kuna hammaste erosioon võib esineda mitmetest erinevatest teguritest, on oluline oma hambaarstiga rääkida, kui kahtlustate, et teil võib olla hammaste erosioon. Teie hambaarst võib teile hoiatada ka hambaravi toodete kohta, mis on spetsiaalselt ette nähtud hammaste erosiooni põhjustatud tundlikkuse parandamiseks.
Allikad:
> "Happeline rünnak", infoleht: hammaste erosioon. Hambaarstide Akadeemia, 3. september 2007.