Kõige kasulikumad asjad pärast surma

Surm teeb meist väga ebamugavaks ja jätab meid tihti sõnade kaotamiseks enne matuse või mälestusteenuse ajal või pärast seda. Allpool leiate kolm tähendusrikkaid, ülendatavaid kaastundeavaldusi, mis aitavad siiralt väljendada oma kaastunnet ja pakkuda tõelist mugavust keegi, kes leinab sugulase või sõbra surma.

Mida sa armastasid kõige rohkem temast / teda?

Kahjuks hääletavad enamus kaastundeavaldusi üldiselt enne matus- või mälestusteenuse ajal või pärast seda, näiteks "Vabandust teie kaotuse eest", "Ta on paremas kohas", "Aeg paraneb kõik haavad" ja muud kirjad sellised sõnad - paku väsimatut mõistliku mugavuse teed (ja võib isegi osutuda kasulikuks).

Sellised avaldused ei nõua vastust ja seepärast muudab see sageli lihtsalt seda, et inimene, kes neile pakub, tunneks end paremaks, öeldes "midagi" ja ületades ebamugavust, mida me mõistlikult tunnevad surma korral.

Lisaks sellele võivad sellised lähedased kommentaarid tuua ettekujutust sellest, et surnud isikutel ei tohiks rääkida surnuist, sest keegi teine ​​tahab seda ilmselt soovida ja et ta peab liikuma edasi nii kiiresti kui võimalik.

Kuigi üldiselt ei ole asjakohane küsida, kui vastuvõtjariin seisab matusepaika / külastamisel , paludes, et võõras jagab oma mõtteid, tundeid ja mälestusi surnud isiku kohta sobival ajal, võib see osutuda katartikaks. Surm lõpeb elu, mitte suhtega, ja need, kes võitlevad kellegi lähedusega igavese kaotuse vastu, tunnevad tõenäoliselt teretulnud võimalust vabalt jagada oma emotsioone ja mälestusi hooliva ja mõistvalt kuulajaga - isegi kui see käivitab mõned pisarad.

Ma armastan sind

Kuigi see koosneb ainult kolmest väikest sõnast, on mõne muu inimajaloo väite puhul olnud võime fundamentaalselt mõjutada inimese, paari või isegi tervete rahvaste tundeid ja tuleviku kulgu. Võimsus "Ma armastan sind" tugineb peamiselt kõigele, mida pole öelnud, kuid mis on väljendatud ennast ja kuidas me tajume selle tähendust, näiteks: "Ma hindan teid kõigi teiste ees", "teie õnne on minu jaoks oluline", "olete mitte üksi "ja" Ma olen siin teie jaoks "(lugematute muude konnotatsioonide ja tõlgenduste seas).

Kuna inimesed sageli tunnevad ennast isoleerituna kurbust, kuulmine "Ma armastan sind" võib pakkuda väga vajalikku ja positiivset meeldetuletust, et ta ei peaks sellel rasketel aegadel ennast üksi tundma ja et keegi hoolib oma õnne eest ja on valmis pakkuma mugavust ja toetus päeva, nädala ja kuu jooksul.

Jäta sõnad täielikult välja

Paljud inimesed võitlevad selle nimel, et leida "täiuslikud sõnad", et öelda keegi, kellest armub armu surma, nagu oleks olemas võluv lause või väljend, mis võiks kuidagi kustutada kaotuse valu ja muuta päevade, nädalate ja kuu edaspidiseks lihtsaks. Kuid reaalsuseks on see, et leina ei ole kunagi valutu ja enam kui tõenäoliselt kadunud, ei tule hiljem midagi, mida ütlesite surma ja matuse vahetu aja jooksul. (Ära võta seda isiklikult!)

Kuid see, mis ta sellel raskel ajal kindlasti lepib, võib-olla võib hiljem meelde tuletada, on teie sümpaatia, hoolivuse ja armastuse sõnatu väljendus. Hoidke kätt; soe kallistamine; vajadusel pakkige kudede või puhtad taskurätikud; vaadake teda silmadesse, et oma sõnatuid tundeid edasi anda; hoidke kätt oma käe või õlaga või lubage end avatult nutta või kogeda kurbust ja kurbust, mida tunnete.

Surm on igaveseks ja kujutab endast keerulist ja soovimatut reaalsust, mis võtab aega, et lapsed saaksid oma elus edasi liikuda ja neid integreerida. Tõesti, et räägiksime piisavalt aega, ja nüüd pakume lihtsalt oma vaikse arusaama, toetuse ja füüsilise kohaloleku väärilist kingitust.