Kõhukinnisus on väga levinud probleem, mistõttu te ei ole üksi, kui teie (või kallimale) seda kogevad. Samuti, et leevendada oma meelt, tean, et enamikul kõhukinnisusega inimestel ei ole käärsoolevähki.
Siiski on oluline pääseda kõhukinnisuse algpõhjusele - mitte lihtsalt ignoreerida seda, nagu juhul, kui toimub midagi tõsisemat (nt käärsoolevähki või mõnda muud haigusseisundit), on diagnoos varem kui hiljem alati parem.
Kõhukinnisuse mõistmine
Kuigi kõhukinnisust on tavapäraselt kirjeldatud kui vähem kui kolme sooleülekannet nädalas, on eksperdid soovitanud seda definitsiooni edasi liikuda. See on enamasti seetõttu, et kõhukinnisus on erinevatele inimestele unikaalse tähendusega.
Näiteks mõnedel inimestel on igapäevane soolte liikumine, kuid nad kirjeldavad kõhukinnisust kui kroonilist pinget või väljaheites mittetäieliku evakueerimise tunnet.
Nüüd kasutavad arstid enamasti kriteeriume, mida nimetatakse Rooma kriteeriumiteks kõhukinnisuse diagnoosimiseks. Sellel kriteeriumil peab isikul viimase kolme kuu jooksul olema vähemalt kaks järgmistest sümptomitest:
- Tugevdamine vähemalt 25 protsendi jooksul soolestiku liikumisest
- Ühekordne või kõva väljaheide vähemalt 25 protsendil soolestiku liigutustest
- Mittetäieliku evakueerimise tunne vähemalt 25 protsenti soole liikumist
- Objekti / blokeeringu tundlikkus (põhjas) vähemalt 25 protsenti soolevigastustest
- Käsimanöövrid, et eemaldada väljaheit vähemalt 25 protsenti ajast (näiteks kasutades oma sõrme, et eemaldada väljaheit)
- Vähem kui kolm väljaheid kuus
Lisaks sellele ei tohiks seda kriteeriumit silmas pidades kasutada lülisamba väljaheiteid (välja arvatud juhul, kui nad kasutavad lahtistivaid aineid) ja neil ei ole ärritunud soole sündroomi diagnoosi.
Kõhukinnisuse põhjused
Käärsool (jämesool) kontrollib keha moodustumist ja väljapääsemist, absorbeerides veest tahkeid jäätmeid ja liigutades jäätmeid pärakusse ja päraku.
Nii et kõik, mis muudab käärsoole võimet reguleerida veekogust väljaheites või mis mõjutab käärsoole lihaseid ja närvesid, mis põhjustavad jäätmete suunamist pärakusse ja pärakesse, võivad põhjustada kõhukinnisust.
Sellega seoses on mitmeid põhjuseid, miks kõhukinnisus tekib. Aeg-ajalt esinevad "aia-sort" kõhukinnisused, mida paljud inimesed aeg-ajalt kogevad, on järgmised:
- Ei söö piisavalt kiudaineid
- Ei joo piisavalt vett ja muid vedelikke
- Harjutuse puudumine
- Ignoreerides tungi defecate kuni mugavam aega
- Lahjendi katkestamine pärast seda, kui seda sageli kasutatakse
- Rasedus
- Teatud ravimeid, eriti rauda, mõned keemiaravi ravimid ja need, mida kasutatakse valu (opiaatide), iivelduse ja depressiooni raviks
Kõige sagedamini on teie kõhukinnisust põhjustav terviseprobleem. Mõned näited on järgmised:
- Neuroloogiline probleem (näiteks hulgiskleroos või Parkinsoni tõbi)
- Psühhiaatriline probleem (näiteks anorexia nervosa)
- Ainevahetushäired (näiteks suhkurtõbi, kilpnäärme alatalitlus või kõrge kaltsiumi sisaldus)
- Seedetrakti blokeerija (nt käärsoolevähk)
Kõhukinnisus kui käärsoolevähi sümptom
Kui väljaheide jõuab käärsoole, on see paks vedelik, mis võib voolata umbes osaliselt ummistusi või kitsastes piirkondades. Kuna see kulgeb läbi käärsoole ja veet on eemaldatud, muutub see paksemaks. See takistab suutlikkust takistada ummistusi ja kitsaid piirkondi. Sellepärast võib käärsoole või käärsoole osade alune tuumor raskendada kõhulahtisuse tekkimist, põhjustades kõhukinnisust.
Muud käärsoolevähi sümptomid
Loomulikult on lisaks kõhukinnisusele ka teisi käärsoolevähi võimalikke sümptomeid.
Tegelikult on spektri teises otsas kõhulahtisus sümptom käärsoolevähiga.
Sellepärast, kui te märkate muutusi soole harjumustes , rääkige oma arstiga. Paljudel juhtudel leiate, et teil ei ole käärsoolevähki ja midagi vähemtõsist põhjustab teie kõhukinnisust. Kuid parem on eksida ettevaatlikult ja kontrollida.
Selles märkuses näevad peale soole harjumuste muutumist ka käärsoolevähi muud sümptomid:
- Valgeneb pärasoole valgel punasest verest
- Vere voolu väljaheites (pidage silmas, et veri võib muuta teie väljaheite mustuse)
- Vere valu või krambi või pärasoole valu
- Ebatavaline väsimus
- Kaalukaotus on tahtmatu
Teie sümptomite põhjuse leidmine
Kui näete arsti poolt kõhukinnisust, küsib ta küsimusi oma ravimite, toitumise ja perekonna ajaloo kohta. Ta võib teostada ka rektaalse uuringu, samuti vereanalüüse, et kontrollida aneemiat, kilpnäärmehaigust või kõrge kaltsiumi taset.
Kui teie kõhukinnisus ei ole ilmselgelt põhjustatud või kui teie arst on vähktõbe kahtlustanud, suunatakse teid arst, kes on spetsialiseerunud seedetrakti haigustele (nn gastroenteroloog).
Gastroenteroloog võib teha sümptomite põhjuste kindlakstegemiseks kolonoskoopiat. Mõnikord on vaja kergemaid katseid, et leida lõpuks teie kõhukinnisuse põhjus.
Sõna alguses
Suur pilt on see, et kõhukinnisus on väga levinud probleem ning enamuse puhul kõhukinnisus ei ole tingitud käärsoolevähist. Isegi nii, kindlasti pääse oma kõhukinnisesse - väärivad end hästi tundma ja teie soole tervis mängib suurt rolli teie igapäevases elukvaliteedis.
Lisaks, kui teil on diagnoositud käärsoolevähk, seda varem saate diagnoosi, seda parem. Tegelikult on Ameerika Vähiliidu andmetel, kui käärsoolevähi ellujäämine on vanematel etappidel diagnoositud, on umbes 90 protsenti. Kui vähk on kaugelearenenud ja levib käärsooles, siis püsib elulemus dramaatiliselt.
> Allikad:
> Ameerika vähiliit. (2017). Kas Coloectal Piolyps ja vähk on varakult leitavad? Miks on kolorektaalse vähi leidmine tähtis varakult oluline?
> Mearin F jt Soolehäired. Gastroenteroloogia . Veebruar 2016
> Namirah J, Zone-En L, Olden KW. Kroonilise kõhukinnisuse diagnoosimine täiskasvanutel. Am Fam arst . 2011 Aug. 1; 84 (3): 299-306.