Hüpertensioon toob naistele erilisi väljakutseid
Hüpertensioon on paljude ameeriklaste jaoks oluline terviseprobleem. Umbes 70 miljonil täiskasvanul Ameerika Ühendriikides, ligikaudu üks kolmandikest ameeriklastest, on hüpertensioon. Ainult veidi üle poole kõrge vererõhkusega ameeriklastest on hea kontroll. Hüpertensioon on krooniline haigus, mis põhjustab sageli südame, aju, veresoonte ja muude organite, sealhulgas neerude kahjustamist.
Miks on vererõhu mõõtmisel kaks numbrit?
Ülemine number kujutab endast teie süstoolset vererõhku, mis mõõdab teie veresoonte survet, kui süda lööb. Kui teie süda jääb võitu vahele, on teie vererõhk madalam. Seda tähistab alumine arv, diastoolne vererõhk.
Kas sa oled ohus?
Paljud naised peavad ennast hüpertensiooni suhtes immuunseks. Kuigi on tõsi, et meestega võrreldes on hüpertensiooni risk madalam kui meeste puhul, kaob see eelis, kui naised saavutavad menopausi. Pärast menopausi kaotavad naised östrogeeni kaitsva toime taseme langus. Tegelikult on naistel kõrgem hüpertooniatõve risk kui meestel alates 65-aastasest aastast. Naistel võib areneda ka menopausijärgne hüpertensioon, kuigi neil on risk väiksem.
Täiskasvanueas on oluline jälgida vererõhku, kuna kõrge vererõhk on märkide ja sümptomitega tavaliselt kaasas olnud, kuni südame ja neerude kahjustus on juba toimunud.
Hüpertensioon on vaikne tapja, seega on hädavajalik jääda tähelepanuta.
Naistel on sooliselt spetsiifilised riskifaktorid
Suukaudsed kontratseptiivid võivad mõnedel naistel suurendada vererõhku. Te peaksite olema kindel, et teie arst mõõdab teie vererõhku korrapäraselt ja salvestab selle oma arstlikus plaanis. Suitsetamine suurendab riski veelgi.
Kui te kaalute suukaudsete kontratseptiivide võtmist ja suitsetate, arutage oma arstiga suurenenud riski kindlasti. Suitsetamine ja suukaudsed rasestumisvastased vahendid on paljudel naistel ohtlikud.
Naistel on meestel suurem osakaal kehakaaluga võrreldes
Naistel on kõrgem protsent keharasva, mis on hüpertensiooni riskitegur. Rasv, mis koguneb kõhuõõnde, mida tuntakse vistseraalse rasvana, on seotud hüpertensiooniga, kõrge kolesterooliga, südamehaiguste ja insuliiniresistentsusega. Tegelikult on metaboolse sündroomi tuvastamine, mida iseloomustab tsentraalne ülekaalulisus, kõrgenenud triglütseriidid ja kõrge vererõhk, teadlased uurinud seda linki hoolikalt. On näidatud, et dieedid nagu DASH dieet vähendavad vererõhku. Lisaks kalorsuse vähendamisele vähendab DASH toitumine soola tarbimist, mis on teine vererõhu kontrolli tegur.
Mida oodata, kui teil on hüpertensioon ja rasedus?
Kui teil on hüpertensioon ja te võtate ravimit, arutage oma seisundit oma arstiga enne rasestumist. Teie rasedus võib põhjustada vererõhu tõusu ja olla nii teie kui teie lapse jaoks ohtlik. Samuti on olemas teatavad ravimid, mis võivad raseduse ajal emale ja beebile ohtlikud, sealhulgas angiotensiini retseptori blokaatorid (angiotensiini retseptori blokaatorid) ja angiotensiini konverteeriva ensüümi inhibiitorid (AKE inhibiitorid).
Oluline on lõpetada need ravimid enne rasestumist, kuid mitte katkestada ükskõik milliseid ravimeid ilma arstiga konsulteerimata. Kui hoolikalt järgige oma arsti juhiseid oma vererõhu reguleerimiseks, võite raseduse ajal terveks jääda ja saate tervislik laps.
Rasedus-indutseeritud hüpertensioon naistel, kellel ei ole kõrgenenud vererõhku
Nendel naistel, kellel pole kõrge vererõhu olemasolu, on ebatõenäoline hüpertensiooni tekkeks raseduse ajal. See on üks põhjus, miks sünnitusabi on kõigile rasedatele väga tähtis. PIH, mis on tuntud ka kui rasedusaegne hüpertensioon, laguneb tavaliselt pärast sünnitust.
See esineb kuni 8% naistest, kes on rasedad, ja enamik naisi, kellel esineb PIH, on oma esimesel rasedusel. PIH võib areneda preeklampsiaks, mis võib põhjustada platsenta ja loote kahjustamist, lisaks sellele võib see põhjustada ema organite, sealhulgas neerude, maksa ja aju kahjustamist. Preeklampsia tekib tavaliselt pärast 20. sünnitusnädalat. Mõned riskitegurid on vererõhu langus enne rasedust; rasvumine; alla 20-aastased või üle 40-aastased; mitu rasedust (kaksikud jne); ja varasema raseduse ajal preeklampsia ajalugu. Preeklampsiaga naistel võivad tekkida sellised sümptomid nagu turse ja äkiline kehakaalu tõus, nägemise muutused ja peavalu. Nende uriin võib sisaldada valku. Kui tekib öklassioon, tuleb lapsele manustada, et vältida eluohtlikke tüsistusi.