Kas teil on peavalu teie perioodil? Teil võib olla menstruaaltsükli migratsioon
Kas teil on migreeni peavalu, mis ilmnevad vahetult enne või pärast teie perioodi algust? Kas teie peavalu tekib ka muul ajal menstruaaltsükli ajal? Kui jah, siis on teil tõenäoliselt selline, mida nimetatakse menstruatsiooni migreeniks.
Menstruatsioonne migreen
Umbes 18% naistest USAs on räägivad migreenihaigustest . Enamik naistest teatab oma esimese migreeni enne 35-aastast.
Umbes pooled neist naistest ütlevad, et nende migreeni ja menstruatsiooni vahel on seos.
Kui teil on peavalud, mis mõnel ajahetkel teie perioodil on seotud, on teil selline nimetus nagu menstruatsioonne migreen. Neid tsükliga seotud peavalusid saab edasi liigitada:
Puhas menstruatsioonne migreen
Puht menstruatsioonne migreen on migreeni peavalu, mis esineb AINULT 1-2 päeva enne või pärast perioodi algust. Puhtad menstruatsioonigraanud on ilma auraita. Puhtalt menstruatsiooni migreeni diagnoosimiseks ei tohi teil migreeni mingil muul ajal menstruaaltsükli ajal kannatada. Peavalu tuleb esineda ka rohkem kui 60% -l teie tsüklitest. Puhtad menstruaalsed migreenid esinevad ainult umbes 10% -l menstruatsioonigradiendiga naistel, mistõttu need on palju vähem levinud kui muud menstruaal-migreeni tüüpi menstruatsiooniga seotud migreenid.
Menstruatsiooniga seotud migreen
Kui teil esineb migreeni muudel teie tsükli aegadel, on teie perioodil õigus, mis on teadaolevalt menstruatsiooniga seotud migreen.
Menstruatsiooniga seotud migreen on migreeni peavalu, mis tekib 1-2 päeva enne või pärast perioodi algust. Need migreenid on ilma aurata isegi siis, kui teie tsüklis muudel aegadel esinevad migreenid on seotud auraga. Jällegi peavad need migreenid ilmnema rohkem kui 60% -l teie tsüklitest.
Jälgige oma tsükli diagrammi peavalu
Enne peavalu arutamist oma arstiga on hea mõte oma peavalu kaardistada seoses teie perioodiga. Kui teil pole menstruaaltsükli kalendrit juba olemas, on nüüd hea aeg selle alustamiseks. Peavalude pealhoidmine aitab arstil kindlaks teha, millist tüüpi peavalu teil võib olla, sealhulgas kas teil on menstruatsiooniga seotud migreen.
Menstruatsioonse migreeni võib esineda isoleerituna või olla üks premenstruaalse sündroomi (PMS) kaebustest. Teised PMS-i sümptomid on:
- Iiveldus
- Puhitus
- Turse
- Rindade tundlikkus
- Meeleolumuutused
- Tagakülg
Menstruatsiooniga migreeni võib seostada ka valusate perioodidega.
Ravivõimalused
Ägeda migreenihoogude ravi on menstruaal-migreeni puhul sama, nagu see on mittemedustriaalsete migreeni puhul. Menstruatsioonse migreeni juhtimise esimene strateegia on puhata jahedas ja tumedas ruumis. Mõned naised on väga edukad, kasutades tassi kohvi või kofeiini, kuid kuidas see töö on mõnevõrra ebaselge.
Esimese ravimi ravimid on valuvaigistid ja põletikuvastased ained, nagu näiteks:
- Aspiriin
- Atsetaminofeen
- Ibuprofeen ja teised mittesteroidsed põletikuvastased ravimid
Mõned naised vajavad tugevamaid migreeni sisaldavaid ravimeid, sealhulgas:
- Fioricet (analgeetiline, rahusti, kofeiini kombinatsioon)
- tungalteri derivaadid
- triptanid
Lisaks ravile ja elustiili põhilistele muutustele on migreeni juhtimiseks ka muid täiendavaid ja alternatiivseid meditsiinilisi võimalusi.
Menstruatsioonigraanide juhtimine tsükliga
Võimalik, et kõige olulisem põhjus, miks teil esineb migreeni menstruaaltsükli variantide esinemine, on see, et on olemas strateegiad, mis aitavad ära hoida või vähemalt vähendada migreeni tüüpi esinemist.
Arvatakse, et teie hormoonide taseme tsüklilised muutused on menstruaal-migreeni oluliseks käivitajaks. Ravimid, mis vähendavad nende hormoonide kõikumist, on näidanud, et need parandavad menstruaaltsükli migreeni, eriti puhta menstruatsiooni migreeni.
Kõige tavalisemateks strateegiateks on suukaudsete rasestumisvastaste tablettide pidev kasutamine. See ei inhibeeri mitte ainult ovulatsiooni, mis on hormooni muutuste käivitajana, vaid hoiab ka östrogeeni taset, kõrvaldades hormoonivaba nädala, mis on seotud rasestumisvastase tableti tsüklilise kasutamisega. Siiski, kui teil on menstruatsiooniga seotud migreen, on võimalik, et östrogeeni sisaldav suukaudne kontratseptiivi tablett võib teie migreeni rünnakuid teist korda tsüklis suurendada või tekitada aura. Kui teil esineb migreeni või aura süvenemine rasestumisvastase tableti kasutamisel, on oluline, et annaksite oma tervishoiuteenuse osutajale sellest teada.
Kui suukaudsed rasestumisvastased ravimid ei paranda migreeni, võib teie arst teiega kaaluda teiste hormoonravimite kasutamist nagu östrogeeni täiendamine tsükli luteaalfaasis või suurte annuste progestiine või GnRH agonistidega ovulatsiooni vältimiseks. Teie arst võib ka rääkida hormoonide ja analgeetikumide või migreeni spetsiifiliste ravimite kombinatsiooni kasutamisest, et katkestada teie migreeni tsükliline esinemine.
Sõna alguses
Migreeni peavalu võib olla väga kurnav. Menstruaaltsükli ajal peavalude tekkimise jälgimine aitab teil sümptomeid paremini juhtida.
Nagu alati, arutage kindlasti oma peavalu või seotud sümptomeid, mis ilmnevad menstruaaltsükli ajal teie tervishoiuteenuse osutajaga.
Uuendatud Andrea Chisholm, MD.
> Allikas:
> Sacco, S., Ricci, S., Degan, D., & Carolei, A. (2012). Migreen naistel: hormoonide roll ja nende mõju vaskulaarhaigustele. Journal of Headache and Pain , 13 (3), 177-189. http://doi.org/10.1007/s10194-012-0424-y