Milline lahtistav on teie jaoks õige?
Mitmed lahtistid on saadaval börsiväliste ravimitena ja inimesed kasutavad neid sageli väärkasutusse. Enamik inimesi, kes kasutavad lahtistiteid, ei vaja neid, ja pikaajaline lahtistite kasutamine võib avaldada tõsiseid tagajärgi tervisele, nagu metaboliitide (keha soolad) hävitamine, dehüdratsioon, neerukahjustus ja isegi surm.
Mitte-loomaarsti ostmise asemel vahelduvas kõhukinnisuses peaksite kõigepealt proovima kõrge fiiberisisaldusega dieeti, vedeliku tarbimist, regulaarseid treeninguid ja praktilisi vannitoa hügieeni.
Täpsemalt, peaksite kasutama vannituba, kui tunnete seda soovi ja hoiduge selle hoidmisest. Kui need meetmed ei toimi, peate kohtuma arstliku vahendiga, et arutleda lahtistitest, eriti kui kavatsete võtta lahtistid rohkem kui ühe või kahe päeva jooksul.
Börsivähiga laksatiivid liigitatakse nelja peamise tegevuse põhimehhanismi järgi:
- lahtiselt moodustuv
- väljaheite pehmendid
- osmootiline toime
- stimulantide mõju
Pidage meeles, et mõni neist lahtistidest töötab nende mehhanismide mõne kombinatsiooni abil.
Lahtiselt moodustuvad lahtistid
Nagu nende nimed osutavad, moodustavad lahtistid moodustavad lahtistid. Need lahtistid on valmistatud neelduvatest osakestest (kolloididest), mis absorbeerivad vett. Kui lahtised lahustid imavad vett, põhjustavad nad soolestikku ja põhjustavad soole liikumist lainetarnaste lihaste kokkutõmbede (peristaltika) kaudu.
Tavaliselt lahtistid on valmistatud taimsetest kiududest nagu metüültselluloos. Kui teie soolestikus elavad bakterid seedivad neid taimseid kiude, võib tekkida liigne voolavus ja puhitus.
Siin on mõned lahtised lahtistid:
- FiberCon (polükarbofiil)
- Tsitraat (metüültselluloos)
- Metamutsiil (psyllium)
- Konsyl (psyllium)
Väljaheites pehmendajad
Kukkumismasinate pehmendaja või pindaktiivsete ainete väljaheide töötab, kui vesi ja rasv lubavad teie väljaheite ületamist ja seega pehmendavad seda. Väljaheite pehmendajaid võib võtta suu kaudu või rektaalselt (arvan, et Fleet suposiitid või Fleet enemas).
Siin on mõningaid pestitsiidivabu pehmendajaid:
- Colace (docusate)
- Surfak (docusate)
- Phillipsi väljaheite pehmendaja vedel geel (docusate)
- mineraalõli
- Pedia-lax (glütseriini suposiit)
Tähelepanu silmas pidades on madala rasvapõletuse lastel ja invaliidistavatel täiskasvanutel tavaliselt mineraalõli. Selleks, et olla maitsev, tuleb mineraalõli segada mahlaga. Lisaks sellele on docusaadi ja glütseriini ravimküünlaid ette nähtud tavaliselt statsionaarses või haiglas, et vältida kõhukinnisust.
Pidage meeles, et väljaheites pehmendite pikaajaline kasutamine võib põhjustada rasvlahustuvate A, D, E ja K vitamiinide puudust.
Stimuleerivad lahtisandid
Tõde räägitakse, et me ikkagi täpselt aru, kuidas stimulatoorsed lahtistid või katartiklid töötavad. Me teame, et nad stimuleerivad otseselt soolestiku närvisüsteemi ning põhjustavad käärsoole elektrolüütide ja vedeliku sekretsiooni.
Mõnda aega on arstid mures, et stimulantide lahtistite pikaajaline kasutamine võib põhjustada patsientide sõltuvust nendest ravimitest. Lisaks on arstid mures, et need lahtistid võivad kahjustada soolestiku närvisüsteemi (müenterriline plexus).
Viimased uuringud näitavad siiski, et stimulantide lahtistite pikaajaline kasutamine on tõenäoliselt ohutu.
Sellest hoolimata on ainsad inimesed, kes peaksid neid pikergaid lahtisiive võtma, haiglasse jäänud patsientidel või patsientidel, kes on pikaajalise hooldusega, kellel on neuroloogiline kahjustus ja suutmatus voodist lahkuda.
Siin on mõned näited OTC stimuleerivatest lahtistidest:
- Dulcolax (bisakodüül)
- Laevastik bisakodüül
- Senokot (senna)
- cascara
- Ex-Lax (sennosides)
- kastoorõli
- aaloe
Osmootne lahtistid
Osmootilised lahtistid on mitteabsorbeeruvad ühendid ja lahustuvad ühendid, mis osmose kaudu ostavad käärsoole vett. Sellisel viisil seeduvad osmootilised lahtistid teie väljaheitega.
Siin on mõned näited osmootsete lahtistajate kohta:
- magneesiumipiim (magneesiumhüdroksiid)
- sorbitool
- MiraLax (polüetüleenglükool)
Palun pidage silmas, et lühiajalist kergendust on kõige parem kasutada lahtistiteid ja enne nende kasutamist pidage nõu oma arstiga. Ärge kunagi laske lapsel lakteerivat ilma lapsehoidjalt esimest korda rääkimata.
Sõna alguses
Üks halvimaid asju, mida saate lahjendada, on kasutada neid pikaajaliseks enesehoolitsuseks mõne tõsisema tervisliku seisundi korral ja maskeerida probleemi, mis vajab kohe tähelepanu. Näiteks käärsoolevähk võib põhjustada kõhukinnisust obstruktsiooni teel.
Pidage meeles, et nagu kõigi ravimite puhul, on parem ennetada probleemi esiteks, kui ravimeid raviks võtta. Kui teil tekib kõhukinnisus, on hea mõte kohtuda oma arstiga ja arutada toitumist, vedelikke, kehalist koormust ja toitumisharjumusi. Elustiili muutused võivad sageli aidata kõhukinnisust leevendada ja vajada lahtisti.
> Allikad:
> Acosta A, Tangalos EG, Harari D. Kõhukinnisus. In: Halter JB, Ouslander JG, Studenski S, High KP, Asthana S, Supiano MA, Ritchie C. eds. Hazzardi geraatriline meditsiin ja gerontoloogia, 7e New York, NY: McGraw-Hil
> McQuaid KR. Seedetrakti haiguste raviks kasutatavad ravimid. In: Katzung BG, Trevor AJ. eds Basic & Clinical Pharmacology, 13e . New York, NY: McGraw-Hill; 2015.
> FDA Kasutage teatavaid lahtisiive ettevaatlikult. 1. jaanuar 2014. www.fda.gov.