Menstruatsioon on vaginaalne verejooks, mis esineb iga kuu. Seda tuntakse ka kui menstruatsiooni, menstruatsiooni perioodi või lihtsalt teie perioodi.
Menstruaalveri koosneb nii verest kui kudedest, mis igakuiselt varjab emaka vooderdist. See voolab emakast läbi emakakaela väikese avani ja väljub kehast läbi tupe.
Enamik perioode kestab kolm kuni viis päeva.
Mis on menstruaaltsükkel?
Menstruatsioon on menstruaaltsükli osa ja aitab keha ette valmistada raseduse võimalust. Tsükli esimene päev on esimene päev, mil verejooks tekib. Keskmine menstruaaltsükkel on 28 päeva pikk. Siiski võib tsükkel olla vahemikus 23 päeva kuni 35 päeva.
Hormoonid kehas tõusevad ja langevad teie tsükli kestel. Nende hormoonide hulgas on östrogeen ja progesteroon, mis on valmistatud munasarjades lisaks folliikuleid stimuleerivale hormoonile või hüpofüüsi poolt toodetud luteiniseerivale hormoonile .
Mis juhtub menstruaaltsükli ajal?
Menstruaaltsükli esimesel poolel tõusevad teie östrogeeni tasemed ja muudavad emaka vundamendid kasvavaks ja paksemaks. Vastuseks folliikuleid stimuleerivale hormoonile hakkab munasarjas (munarakk) munasarjad hakkama küpseks. Teie tsükli umbes 14. päeval, reageerides luteiniseeriva hormooni tõusule, laseb muna munasarjast.
Seda nimetatakse ovulatsiooniks.
Menstruatsioonitsükli teisel poolel hakkab muna mumet läbi muda läbi emakasse. Progesterooni tase tõuseb ja aitab valmistada emaka vooder raseduse ajal. Kui munarakk hakkab viljastama spermatosoidiga ja kinnitub emaka seinale, muutub see rasestatuks.
Kui muna ei viljastatud, siis see kas lahustub või imendub kehasse. Kui rasedust ei toimu, siis väheneb östrogeeni ja progesterooni tase ning menstruaaltsükli ajal kaob emaka paksenenud vooder.
Menstruaaltsükli ajal loputatakse vaginaalse kanali kaudu paksenenud emaka vooder ja ekstra veri. Naise periood ei pruugi olla sama iga kuu ja see ei pruugi olla sama mis teiste naiste perioodidega. Ajavahemikud võivad olla kerged, mõõdukad või rasked ning perioodi pikkus on samuti erinev. Kuigi enamik menstruatsiooniperioodi kestab kolm kuni viis päeva, peetakse normaalselt kõike kahe kuni seitsme päeva jooksul.
Esimestel aastatel pärast menstruatsiooni algust võivad perioodid olla väga ebaregulaarsed. Naised võivad menopausi ajal läheneda ka ebaregulaarselt. Mõnikord on ette nähtud ebaregulaarsetest perioodidest tingitud rasestumisvastaseid tablette .
Hügieenilised padjad või tampoonid, mis on valmistatud puuvillast või muudest absorbeerivatest materjalidest, on kulunud, et neelata verevoolu. Hügieenitarveid saab paigutada oma aluspüksidesse või võite sisestada tamponi oma tupes.
Naistel võib nende perioodidega olla erinevaid probleeme, sealhulgas valu, raske verejooks ja vahele jäänud perioodid. Võimalikud põhjused on erinevad:
Amenorröa. Seda mõistet kasutatakse selleks, et kirjeldada perioodi puudumist 16-aastaselt või perioodi puudumist naistel, kellel oli tavaline periood. Amenorröa põhjused hõlmavad rasedust, rinnaga toitmist ja äärmist kehakaalu vähenemist, mis on põhjustatud tõsistest haigustest, toitumishäiretest, liigsest harjutusest või stressist. Võib kaasneda hormonaalsed probleemid (mis hõlmavad hüpofüüsi, kilpnääret, munasarja või neerupeale ) või suguelundite probleeme.
Düsmenorröa. See avaldub menstruatsiooni ajal valu, sealhulgas tõsiste menstruaaltsüklihaiguste ajal. Sümptomite eest vastutab hormoon, mida nimetatakse prostaglandiiniks.
Mõned valuvaigistid, nagu näiteks ibuprofeen, võivad aidata nende sümptomite korral. Mõnikord põhjustab valu haigus või seisund, nagu emaka fibroidid või endometrioos.
Ebanormaalne emaka veritsus . Kuidas teate, et verejooks on ebanormaalne? Pöörake tähelepanu äärmiselt raskele verejooksule, ebatavaliselt pikale perioodile (nimetatakse ka menorraagiaks), liiga tihedalt kokku lepitud perioodid ja perioodide verejooksud . Noorukitel ja naistel, kes on lähenenud menopausile, põhjustavad hormonaalsed tasakaalustamised sageli menorraagiat ja ebaregulaarset tsüklit. Mõnikord nimetatakse seda düsfunktsionaalse emaka veritsus (DUB). Muud ebanormaalse verejooksu põhjused on emaka fibroidid ja polüübid.
Vanus tüdruk saab tema esimese perioodi
Menstruatsiooni alguses on menarche teine nime. Ameerika Ühendriikides alustab tüdruku keskmine vanus menstruatsiooni 12-aastaselt. See aga ei tähenda, et kõik tüdrukud alustataks samas vanuses. Tüdruk võib alustada menstruatsiooni igal ajal vanuses 8 ja 16. Menstruatsiooni ei toimu enne, kui kõik tüdruku reproduktiivse süsteemi osad on laagerdunud ja töötavad koos.
Kui kaua naisel on perioode?
Naistel jätkub tavaliselt menopausiga perioodid. Menopaus tekib umbes 51-aastaselt. See tähendab, et te ei ole enam ovulatsiooni (mune toodab) ja seetõttu ei saa ta enam rasestuda.
Nagu menstruatsioon, võib menopaus varieeruda naise ja naise vahel ning see võib võtta mitu aastat. Mõnedel naistel on operatsioonide või muude ravitüüpide või isegi haiguse tõttu varajane menopaus.
Millal näeme tervishoiuteenuse pakkujat teie perioodist
Te peaksite konsulteerima oma tervishoiuteenuse osutajaga järgmistel teemadel:
- Kui te ei ole menstruatsiooni alustanud 16-aastaseks
- Kui teie periood on äkki peatunud
- Kui teil on verejooks rohkematele päevadele kui tavaliselt
- Kui teil on liiga palju verejooksu
- Kui teid pärast tampoonide kasutamist äkki tunnete haigeks
- Kui te veritsetakse perioodide vahel (rohkem kui paar tilka)
- Kui teil on perioodil tugev valu
Kui tihti peaksin oma padi / tampooni muutma?
Hügiehitised (padjad) tuleb muuta nii sageli kui vaja, tavaliselt enne, kui padi leotatakse menstruaalvooluga. Tampone tuleks muuta vähemalt iga 4-8 tunni järel. Veenduge, et kasutate voolu jaoks vajaliku madalaimat tampooni imendumist.
Kui teil esineb menstruatsiooni ja tampone kasutades mõnda järgmistest sümptomitest, peate viivitamatult pöörduma oma tervishoiuteenuse pakkuja poole:
- Äkiline kõrge palavik
- Lihasevalu
- Kõhulahtisus
- Pearinglus ja / või minestamine
- Päikesepõletuse-like lööve
- Käre kurk
- Veresoonte silmad
> Allikas:
> Riiklik naiste terviseteabe keskus - NWHIC