Valuvormide võimalikud põhjused ja kodutehnikad
Valu pärasoole on tavaline kogemus ja see ei ole üldiselt tõsise meditsiinilise seisundi tõttu. Kuid valu võib olla intensiivne ja murettekitav. Siin on rektaalse valu peamised põhjused, lisaks igaüks põhjustatud valu rahulikuks nõu.
Anal fissure
Anaalse lõhenemine on väike pisar nahas jämesoole avauses. Tavaliselt on see tingitud pingestuse ja jämesoole venitamise eest, kui kõva väljaheit tõmbab .
Analilised lõhed võivad esineda ka siis, kui anaalse sulgurlihase (lihasega, mis kontrollib anaalse avamist) on kõhulahtisuse ületamiseks liiga pingul. Valu on terav nöörivalu, mis naaseb ajas, mil anaalse ava on ärritunud. Soolesiirde ajal võib see olla väga valus, eriti kui teil tekib kõhukinnisus või dehüdreeritud. Tundmatu pulseeriv valu võib seejärel üle võtta ja see võib kesta tundide jooksul. Kui te pühkida, võite näha verd oma väljaheites või tualettpaberit.
Kasulikke koduseid ravimeid: kõrge puhtusastmega puuvilja- ja juurviljade söömine pehmendab väljaheitet, muutes soolte liikumise vähem valusaks. Sa peaksid ka juua rohkem vedelikke. Võimalik, et kasutate kondoomivahendit sisaldavat pehmendajat. Valu leevendamiseks võta seitsvann. See hõlmab istumist sooja veega kaks või kolm korda päevas 20 minutit. See vähendab valu ja aitab paraneda lõhenemist. Võite arutada oma arstiga, kas kasutada muid ravivõimalusi nagu närvilisus kreem, hüdrokortisoonkreem, preparaat H.
Võite soovida pigem kasutada niiskeid lapiga puhastuslappe kui kasutada tualettpaberit.
Hemorroidid
Hemorroidid on paistetuses anesilmas veenid, mis mõjutavad üle 25 protsendi Ameerika täiskasvanutest. Need on tingitud pingetest soole liikumise ajal ja on sagedased rasedatel naistel või rasketel tõstelõikudel. Need on ka levinumad värske veri põhjused soolestiku liikumises.
Hemorroidid on väga valusad, kui soolestiku liikumine on raske, kuid tavaliselt on see üldine ebamugavus. Kui hemorroidid löövad, võib valu olla väga intensiivne, hakkab äkki ja kestab mitu päeva. Kui teil on raske anal valu ja rektaalne veritsus, pöörduge kohe arsti poole.
Kasulikke koduseid ravimeid: soe sitz vann 20 minutit kolm korda päevas. Sööge kõrge kiu sisaldavat dieeti, jooki palju vedelikke ja võta kõhu lisand soolte liikumise pehmendamiseks, nii et vannitoa kasutamine on vähem valus. Kandke hemorroidikreem ja võtke valuvaigistajana üle valuvaigisti. Ärge pingutage, kui te põletate ja ärge istuge tualettruumis pikka aega. Vaadake oma arsti, kui teie sümptomid ei lähe ühe nädala pärast ära.
Levator Ani sündroom
Kuigi levator ani sündroom on naistel enam levinud, iseloomustab see nägemisrõngas rinna lihastes, mis ümbritsevad ja toetavad anuüsi. Ei ole teada, miks see juhtub, kuid see võib olla väga valus ja võib kesta kuni 20 minutit. Valu on tihtipeale halvem, kui istub ja on tunda kõrgel üles pärasoole.
Kasulikke koduseid ravimeid : see võib aidata sooja (mitte kuuma) sitz-vanni. Samuti võite kasutada valuvaigistiid, mis on saadaval loosimisel.
Proctalgia Fugax
Proctalgia fugax on levator-sündroomi varieeruvus koos lühikese valuga. Proctalgia fugaxi valu põhjus ei ole teada.
See on äkiline, lühike ja intensiivne valu anaalse avamisel, mis tavaliselt kestab vaid minut, kuid võib äratada sind üles. See võib esineda klastrites, siis minna ja naasta nädalat või kuud hiljem.
Kasulik koduõpetus : Nagu levator-sündroom, soovitatakse kasutada ka sooja sitz-vanni ja üle-leti valuvaigisteid.
Alam-valu sagedamad põhjused
On meditsiinilisi seisundeid, millel on rektaalne valu, vähk, pärasoole võõrkehad, rektaalne prolaps , infektsioonid ja põletikulised haigused nagu Crohni tõbi ja haavandiline koliit ning tromboosne hemorroidid . Kõik need haigused on seotud erinevate sümptomitega ja arst peab diagnoosima ja ravima.
Pöörduge viivitamatult arsti poole, kui:
- Teie valu muutub raskemaks ja korrapärasemaks
- Teil on palavik
- Teil on rektaalne nakkushaigus
- Valu levib teistesse kehaosadesse
- Teil on suur veretustunne või üha suurem verekaotus
- Teil on hiljuti tekkinud füüsiline trauma
Kui teil on mõni füüsiline sümptom, siis peaksite alati oma arsti vaatama. Vähk on harva anal valu põhjus, kuid see kipub olema asi, mida kõigepealt mures. Siiski on parem mitte rahul olla ja diagnoosida, nii et te teaksite, mis teil on, ja saate seejärel probleemi leevendamiseks parima ravi.
> Allikad:
> Anaalse lõhenemisega. MedlinePlus. https://medlineplus.gov/ency/article/001130.htm.
> Ansari P. levatori sündroom. Mercki käsiraamat. https://www.merckmanuals.com/home/digestive-disorders/anal-and-rectal-disorders/levator-syndrome.
> Hemorroidid. Riiklik diabeedi- ja seedehäirete instituut. https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/hemorroids/treatment.