Riiklikud tervishoiuasutused soovitavad kasutada niisutajaid, et leevendada ülekoormust külmetushaiguse , gripi ja siinusinfektsioonide vastu . Anytime teil on ummikud, niisutaja võib aidata. Nad lisavad õhku niiskust, mis omakorda niisutavad nahka (kaasa arvatud ninaõõnte) ja hõõruvad mõned ninasõõrikud. See muudab kergemaks hingamise ja lima tühjendamise lihtsamaks.
Võti on hoida oma niisutaja puhastamist ja korralikult hooldatud, nii et te ei loo keskkonda, mis hoiab sind haigeks, selle asemel et teid paremaks muuta.
Seal on kaks peamist tüüpi niisutite, sooja udu ja lahe udu. Nad teevad sisuliselt sama asja, kuid erinevalt. Igaühel on plusse ja miinuseid, seega peate otsustama, milline tüüp on teie jaoks õige.
Riiklikud tervishoiuasutused soovitavad nüüd kasutada lahedaid udu õhuniisutajaid kõigile, eriti lastega kodudes, kuna neil tekib põletusoht, kui kasutate sooja udu õhuniisutajaid või aurufaasis.
Cool Mist õhuniisutajad
Cool udu õhuniisutajad on tõhus viis niisutada oma kodu ja leevendada ummikud, kuivad kõri ja nahka. Seal on kolme tüüpi lahedaid udu õhuniisutajaid.
- Rattaratt - kasutab suure kiirusega pöörlevat ketast, et vabastada vesipiiskad õhku.
- Aurustumiskiirus - õhu kaudu niiskus, kasutades ventilaatorit, mis puhub läbi absorbeeriva materjali.
- Ultraheli - tekitab ultraheli vibratsiooni abil laheda udu.
Kuigi jahedad udu õhuniisutajad ei põle ega põlevad, on ka nende seadmetega muresid. Kui ei hoolitseta korralikult, võivad jahedad udu õhuniisutajad varustada baktereid, hallitusseente ja maavarade ladestusi, mis seejärel õhku paiskuvad.
On väga oluline oma niisutaja korralikult puhastada vastavalt tootja juhistele.
Teised viisid, mis kindlustavad, et te ei ohusta ennast ja teie perekonda, on järgmised:
- Vee muutmine hoidmismahutis iga päev.
- Kogu niisutaja põhjalik puhastamine iga kolme päeva tagant.
- Kasutades destilleeritud vett kütusepaagis asemel mineraalvärvilist kraanivett.
- Teie kodus niiskuse taseme jälgimine. Hügromeetrid on saadaval kodumasinate riistvara poodides. Ideaalne niiskuse tase teie kodus peaks olema kusagil 30-50%. Üle 60% niiskus soodustab bakterite, hallituse, hallituse ja seente kasvu.
Soe udu õhuniisutajad / auru aurutid
Kui te eelistate endiselt kasutada sooja udu õhuniisutajat ja teil ei ole väikseid lapsi ega inimesi kodus, kellel on kõrge risk nende põletuste tekkeks, veenduge, et hoolitsed oma niisutaja eest hoolikalt ja järgite kõiki ettevaatusabinõusid.
Vee aurutid ja sooja udu õhuniisutajad soojendavad vett ja lasevad siis õhku. Inhaleerimiseks võib kasutada ka auru aurufaasis olevaid aineid.
Mõlemad on tõhusad ummikute leevendamisel, kuid neid tuleks hoolikalt kasutada. Kuna neil mõlemal on küttekeha, võivad nad põhjustada põletusi ja võivad isegi olla tuleohtu.
Kui kasutate sooja udu õhuniisutajaid, järgige kindlasti neid juhiseid.
- Hoidke neid lastele kättesaamatus kohas ja tuleohtlikest esemetest eemal.
- Ärge kunagi asetage vaiba või muude polsterdatud pindadele sooja udu õhuniisutajat või aurufaasi.
Olenemata sellest, kas te otsustate sooja udu või lahe udu õhuniisutaja, järgige alati tootja juhiseid ja hoidke seda väga puhtaks. Viimane asi, mida soovite, on lepingu sõlmimine veelgi hullem nakkus midagi, mis peaks aitama teil end paremini tunda.
> Allikad:
Pearl, MD, Alden J .. "Medical Encyclopedia - Sinusiit." Medline Plus. 11JAN2007. Riiklikud tervishoiuasutused. 18. jaanuar 2007
"Niiskustid ja tervis". Medline Plus'i meditsiinitsüklopeedia. 12. november 12. Riiklikud tervishoiuasutused. 23. august 13
"Siseruumide õhu faktid nr 8: Koduahju niisutajate kasutamine ja hooldus." Siseõhu kvaliteet. 24AUG2006. USA Keskkonnakaitse Agentuur (EPA). 18. jaanuar 2007