Kas läheb tõeliselt nakkav? Uuri välja ja avastage kadunud kasu
Hingamisteede ja väljaheidete vahel tekib tavaliselt tavaliselt hingamistsükli ajal lühike paus, mis tavaliselt ei toimu, välja arvatud lämbumine. Naatumine on tahtmatu sügav hingamine, tavaliselt teie suu lahti, millele järgneb aeglasem hingamine suu sulgemisega. Seda peetakse tihti nakkavaks - tõenäoliselt tundub, et näete, kui keegi teine nägeneb, näete pilte kellegi hägustest või isegi mõelnud kadedust.
Miks see nii juhtub?
Miks me ärkame
Arvatakse, et žaadimine seostub igavuse või unisega. Kuid see on liiga lihtsustamine.
Neljandal sajandil kirjeldas Hipokraat kõigepealt geeni kui "halb õhu" eemaldamise meetodit, parandades hapniku voogu ajusse ja varajast palavikku. Nende päevade jooksul oleme õppinud rohkem, kuid ikka on nii palju, et me ei saa aru. Kuid on teada mitmeid teadaolevaid põhjuseid:
- Unisus või unisus: unisust sageli tekib haavandid. On mõningaid mõtteid, mis hägustuvad, on tegelikult stimuleeriv ja vastumeede uinumiseks, kuid selle kohta on vähe tõendeid. Naatumine toimub kõige tõenäolisemalt lihtsalt pärast uimasust.
- Vähenenud ärritus: kui te olete vähem stimuleerivas keskkonnas (st teil on igav), kosutad.
- Nakkav kahvuline: see tekib teise nägemise tunnistajaks. Tundub, et see mõte on ka žaadi all.
- Keemilised põhjused: Androgeenid (nagu testosteroon), oksütotsiini ja mõned ravimid, nagu Prozac ja teised antidepressandid, võivad suurendada haava sagedust.
Samuti on olemas teooriad, millel puuduvad olulised tõendid nende toetamiseks:
- Kõrvakaitse mehhanism: Kuigi on tõsi, et zawning võib võrdsustada survet oma sisekõrva ja välise atmosfäärirõhu vahel, avades oma Eustachian toru, ei tundu see evolutsiooniliselt kohanduv teie kõrva kaitsmiseks. Teised meetodid suudavad võrdsustada ka sisemise kõrva rõhu, nagu närimiskumm ja joomine.
- Aju temperatuuri reguleerimine: on täheldatud, et teie otsaesine kuum ja külm pakk võib teie kahvlite tekkimise tõenäosust muuta. Siiski on tõenäolisem, et kuum pakend kutsub teie ärritusnähtude vähendamise tõttu kaduma, samas kui külmkapp suurendab ärritust ja vähendab kahvade arvu. Selles võib olla ka teie ööpäevane rütm.
- Vastuseks hapniku vähenemisele ja süsinikdioksiidi suurenemisele: Kuigi see oli mõnda aega tavaline veendumus, pole tõendeid selle kohta, et see on tõepoolest tõsi.
Pange tähele, et te ei saa lihtsalt käsku kahvistada - tegu on teadvuseta refleks. Erinevalt pinge-jerk vastusest, mis tehakse füüsiliste uuringute käigus, mis on kiire refleks, on reflekside pikaajalise ajaga peegeldused raskem paljuneda.
Kartuli tüübid
Kas sa teadsid, et tegelikult on geenil tegelikult erinevad viisid?
- Nina kahvatus: huulte tihendamine žokuse väljahingamise faasis võib tegelikult oma nina läbi kahvistada.
- Silmad: avatud silmad : teie silmad tavaliselt kas zoone ajal mõlemad sulguvad või kostavad. Toetades / sundides oma silmi avatud asendisse, saate tegelikult geeni blokeerida või kinni jääda. Te võite blokeerida ka teised selle kujul kaduma läinud kujul, sest kummardunud silmad on potentsiaalne käänajal, sest see näo tunnus on seotud žaleerumisega.
- Hõõruti hambad: kui tunnete, et kääbus hakkab, hõõruge hambaid sisse hingata. Seda kiputakse kirjeldama kui ebarahuldavat kahvlit.
Žāvēšanas priekšrocības
Kastmine näib olevat kasulik keha jaoks mitmel viisil:
- Võrdse rõhu saavutamiseks: Zawning võrdsustab surve oma sisekõrgusele avage oma Eustachian toru.
- Sotsiaalsed näpunäited: Kana võib pakkuda vihjeid selle kohta, kuidas te tunnete. Võib arvata, et see on ka ebasoodsas olukorras.
- Stimuleeriv toime: Arvatakse, et idaeed stimuleerivad ärritust ja suurendavad valvsust, kui olete unine. See on teie kaela retseptorite mehaanilise stimulatsiooni tulemusena kutsutud karotiidikestad.
Siin on mõningad sündroomi eelised, mis võib olla või ei pruugi olla tõsi; selles zoivendusvaldkonnas pole uurimusi teinud:
- Naatmine aitab vältida teie kopsu kokkuvarisemist.
- Naatumine aitab uuendada pindaktiivset ainet kopsudes, mis aitab hingamisel.
- Naatmine aitab eemaldada teie peapuu mandleid.
Kas läheb nakkav?
Kas te olete kunagi näinud kedagi, kes kurnaksid ja kohe püüaksite end samast teha? Naatõbi on tõepoolest nakkav. Seal on kolm vallandavat tegurit nakkavaks uduseks:
- Nähes kellegi ärkamist.
- Nägemine nägemisega.
- Kuulege kuradit.
Usutakse, et nakkav kibuvärk on sotsiaalse tähendusega ja sarnastel rühmadel silmatorkavam. Näiteks, kui näete oma koera ärkamist, võib teil olla vähem tõenäoline, kui näete, et keegi on tööl või mõnes teises sotsiaalses keskkonnas nägijail. Samuti arvatakse, et alla 5-aastased lapsed ei tunne varases eas sotsialiseerumisoskuste puudumise tõttu nakkavaid kahaneid.
Žanooni sotsiaalsed mõjud
Mõned teadlased toetavad ideed, et kahvlitel on empaatiline (tundmine) funktsioon. Nad katsetasid seda hüpoteesi, määratledes populatsioone, millel on vähenenud kalduvus kaduda, nagu need, kellel on autism ja skisofreenia. On täheldatud, et kui skisofreenia all kannatav isik on tervislikus seisundis, kipuvad nad pigem kahvama.
Teine teooria on see, et zawning pärineb teie seisundi sotsiaalsest ja mitteverbalistest suhtlustest. Tavaliselt on lämmatamine seotud igavuse ja unisusega ning seetõttu peetakse seda sotsiaalses keskkonnas lugupidamatuks. See võib tähendada ka nälga ja kerget stressi. Järgmine kord, kui kosutate, tähelepanu pöörake, kas mõni neist teguritest mängis?
> Allikad:
> Guggisberg, AG, Mathis, J, Schnider, A & Hess, CW. (2010). Miks me joodime? Neuroteadus ja käitumisharjumused. 34 (8): 1267-1276.
> Gupta S & Mittal, S. (2013). Naatumine ja selle füsioloogiline tähtsus. Int J Appl Basic Med Res. 3 (1): 11-15. doi: 10.4103 / 2229-516X.112230
> Massen, JJM & Gallup, AC. (2017). Miks nakkuslik kadedus ei ole (veel) samaväärne empaatiaga. Neuroteadus ja käitumisharjumused. 80: 573-585
> Provine, RR. (2013). Kummaline käitumine: lämmatamine, naerdes, higistamine ja kaugemalgi. Belknap Press: Harvardi Ülikooli pressi väljaanne; Prindi väljaanne