Tee oma ööbimine mugavaks
Kui kavatsete viibida haiglas , kas see on operatsioon, sünnitus või statsionaarne protseduur, on oluline olla valmis. See hõlmab pakendamist kõike, mida vajate, et mitte ainult olla mugav, vaid hüvitada mõningaid haiglaravi tavalisi puudujääke (nt toit või privaatsuse puudumine).
Kuigi kaasaegsed haiglad on kavandatud olema inimestele sõbralikumad kui kunagi varem, on nad endiselt funktsionaalsed laadi ja stressihügieeni ja vastupidavuse üle mugavuse.
Niisiis, kui sa oled tüüp, keda müra lihtsalt äratatakse või ei suuda magada ilma oma lemmikhässaga alla padja, siis peate kas tuua oma elule mugavused või teha järeleandmisi.
Pakendi põhitõed
Oma majutuse ettevalmistamiseks mõelge kõigile asjadele, mida tuua nädalavahetuse reisile, ja seejärel pöörake tähelepanu, jättes väärtust mitte midagi, sealhulgas rahakoti, ehteid või elektroonikat. Kui teil on tõesti vaja väärtuslikku väärtust (näiteks sülearvuti tööks), küsige palun ette, kas teil on olemas vahendid oma vara hoidmiseks lukust ja võti all. Kuigi mõned haiglad pakuvad lukustatavaid ööklubisid, veenduge, et teie asjad saaksid sees asuda.
Lõppkokkuvõttes, kui te ei tea kas väärtuslik või mitte, küsige endalt, kas olete valmis selle kaotama. Kui ei, hoidke seda kodus. Haiglaravi poliitikad on sellised, et nad ei võta endale vastutust, kui isikukiri on varastatud.
Lõppkokkuvõttes on teie üleskutse selle kohta, kas olete valmis riskima või võtma lühiajalise kindlustuspoliisi kahjumi katmiseks.
Kui olete aluspõhimõtte juurde tagasi jõudnud, peaksite tegema ainult neid asju, mis aitavad teil mugavalt magada, säilitada igapäevane hügieen, anda teile suuremat privaatsust või hoida sind tervena.
Te peaksite ka kaasa võtma midagi, et lõbustada end ja võib-olla suupisteid või jooke, mida teie ravi või protseduur lubab.
Teie haigla viibimise kontrollnimekiri
Asjade salvestamiseks pole teil palju ruumi, nii et proovige sobida kõike, mida vajate, tavalise rullkotiga. Veenduge, et see on hästi märgistatud ja turvaline täiendav kiht on lukustatav.
Asjade hulka, mida peaksite pakkimis kontroll-loendisse lisama:
- Isiklikud ravimid, eelistatavalt nende originaalpakendis, nii et õde võib neid leida, kui te ei jõua nende juurde
- Teie olemasolevate ravimite loend, mis lisatakse teie haigla kaardile, sealhulgas nimed, annused ja doseerimisgraafik
- Mugavad pidžaamad (sobivad kõige paremini)
- Kergemeelne kerge rand, eriti jagatud ruumis
- Kummiketitega taldrikud (libisemise vältimiseks)
- Palju sokke ja aluspesu
- Hambahari, hambapasta ja deodorant
- Juukselõikus või kamm
- Seebid, nahahooldustooted ja juuksehooldusvahendid, kui eelistate oma (ideaaljuhul reisikulude suurust)
- Spetsiaalsed vajadused, nagu näiteks tampoonid, hügieenilised padjad või hambakreemid
- Prillid (mis võivad olla lihtsamad kui kontaktid, kui arvate, et suudad palju süüa)
- Kotiga varustatud riided (mõni lahtiselt on kõige parem, veenduge ka, et see ei lõikuks sisselõikusel)
- Mobiiltelefoni laadija oma mobiiltelefonile
- Teie sülearvuti laadija, kui te kavatsete seda tuua
- Kõrvaklapid, kui olete kerge magamiskoht
- Silmamask, kui te olete harjunud kardinaid katama
- Meelelahutus, näiteks raamatud, kaasaskantav DVD-mängija, mõistatused või ajakirjad
- P3 või DVD-mängija nöörid või kõrvaklapid
- Kiiresti riknevad suupisted, eriti kui teil on toitumisalaseid probleeme (nt diabeet või kroonilised ravimid, mida tuleb võtta koos rasvarikka toiduga)
Täiendavad punktid, kui teil on laps
- Kaamera
- Sünniplaan, kui teil on see
- Patareid
- Beebi läheb koju varustusse
- Maxi padjad
- Nursing bra - Kui teil on õendusabi
- Rinnatükid
- Baby kott
- Autoistmed, haiglad ei lase vastsündinud kodus ilma sobiva autoistmeta