Ragweed on vaid osa probleemist
Kuigi sügis toob meelde pilte kargeidest ilmast, lehtede muutumisest ja keskkooli jalgpallimängudest, on mõnedel juhtudel aeg valmistuda hirmuäratava allergia hooaja alguseks.
Kuigi inimesed kipuvad siduma hooajalisi allergiaid kevadega (ja selliseid asju nagu puude õietolm), on neid, kes sügiskuudel kannatavad. Nende inimeste jaoks ei ole peamisteks süüdlasteks puud, vaid tavalised rohi ja umbrohi, eriti ragweed .
Sügis Pollen allergia
Pisut õietolm on heinapalaviku (allergiline riniit) peamine põhjus suve lõpu ja varase sügisikuu jooksul. Olenevalt Põhja-Ameerika elanikkonnast on peamised allergeenide probleemid järgmised:
- Ragweed
- Sagebrush
- Pigveed
- Tumbleweed
- Vene harilik
- Cocklebur
- Põlemine põõsas
- Lamba kvartalid
- Mugvorts
Kuigi allergiaaja hooaeg võib hooajaliste kliimate lõikes varieeruda, võib allergiaoht suurte päevade (ja isegi päevade arvuga) olla. See hõlmab tuule- ja soojad päevad, mil õietolmu loend võib tõusta. Seevastu vihmased päevad võivad märkimisväärselt vähendada õietolmu arvu (ainult selleks, et tekitada kõrgemaid lugusid, kui rabedad kuivavad).
Koos rohttaimede ja umbrohtudega on hallituse all peamiseks põhjuseks. See kehtib eriti piirkondades, kus niiskete lehtede suured hunnikud lubavad istuda ja mäda.
Kõik Ragweedist
Ragweed on sügiskuudel märkimisväärselt allergiline põhjus. Arobleemide hooaeg võib varieeruda, kuid see kipub augustis algama ja jätkuma mõne piirkonna kuni novembrini.
Umbes 75 protsenti kevadiste allergiatega inimestel tekib sügisel ristilähedane allergiavaba allergia. Taim õitseb piirkondades, kus on lahe ööd ja soojad päevad. Kuigi ragweed võib päris palju leida kõikides Ameerika Ühendriikides (sh Hawaiil ja Alaskal), on see kõige levinum Kesk-Ida ja idarannikul, kus tipphooaeg kestab kuni septembri keskpaigani.
Nagu teiste rohuallergiate puhul, on õietolm kõige suurem hommikutundidel, tuuline päevadel ja vahetult pärast vihmapiima. Ragweed võib kasvada peaaegu kõikjal, kuid võib levida põllul maa peal või vabade osade kaupa.
Kuidas vältida sügavaid allergiaid
Kukkumisallergiate vältimine on sageli lihtsam öelda kui valmis. Lõppude lõpuks, töö-, pere- ja ühiskondlikus elus, ei saa te ennast ennast seostada koos antihistamiinikumite ja kudede kastiga.
Selle asemel peate olema kindel, põhilised ettevaatusabinõud, võttes aluseks allergiaaeg. Nende hulgas:
- Kontrollige kohalikku õietolmu ja hallitust päevarežiimi kohta.
- Hoidke oma aknad ja uksed kodus kinni, eriti päevadel, mil õietolmu arv on kõrge.
- Sõidu ajal lülitage autoaknad ja õhutusavad välja.
- Kasutage HEPA-filtrit ja / või õhuniisutajat, et hoida õietolmu sisaldust madalal.
- Vaakumpõrandad, pinnad ja mööbel korrapäraselt, ideaaljuhul lemmikloomade jaoks sobiva tolmuimejaga, mis on kavandatud tolmu, küvete, lestade ja muude väikeste osakeste imamiseks.
- Maisi niitmisel või välistingimustes töötamisel kandke NIOSH-klassi 95 filtermaski.
- Võtke dušš ja muutke oma riideid pärast seda, kui olete töötanud või mänginud õues.
Lõpuks, kui teil on allergia languse ajalugu, pidage nõu oma arsti või allergikutega igapäevaste ravimite kohta, mida saate hooaja mõju vähendamiseks võtta.
Ideaalis peaksite alustama neid võtma kaks nädalat enne hooaja algust, et pakkuda teile teatavat kaitset.
> Allikad:
> Ameerika Allergia Kolledž, Astma ja Immunoloogia. "Ühised hooajalised allergia käivitajad". Arlington Heights, Illinois; ajakohastatud 28. detsember 2017.