Õige toiduga söömine, kui teil on suuhaavandid, aitab teil saada toidust, mida vajatakse vähiravi ajal. Hea toitumine aitab suu paranemist, mis võimaldab teil tavapärasest toitumisest kiiremini tagasi minna.
Valu juhtimine
Valu suu ja kõri võib olla probleem mõnedele vähktõvega inimestele. Küsige oma arstilt või õelt, kuidas kõige paremini suu kaudu suudelda.
Nad võivad juhendada teid suu hoolduseks ja määrama ravimeid valu alandamiseks ja abi paranemiseks.
Kui teie valulik suu takistab söömist, teavitage oma arsti. Teie meditsiiniline meeskond ei saa teid aidata, kui nad ei tea, et teil on hädas.
Kuidas ja mida süüa, kui teil on suuhorme
- Suuõõned võivad põhjustada õõnsusi ja muid suuinfektsioone. Veenduge, et teil on regulaarselt hambaravi enne, vähiravi ajal ja pärast seda. Kui teil pole head hambaarstid, küsige oma tervishoiu meeskonnalt, mis aitab teil hambaravi, mida te vajate, aidata.
- Loputage suhu sooja veega või igale lahusele, mida teie arst soovitab, pärast iga sööki ja suupisteid.
- Pese hambaid vastavalt arsti või meditsiiniõe juhistele. Ärge jätke suuõõne hooldust , sest see on oluline viis, kuidas vähendada suuõõne nakatumise riski.
- Söö rohkem pehmeid toiduaineid ja toitu, mis sisaldavad vedelikke. Proovige sulgeid või raputada; soe supp (süüa põhjalikult, kuid mitte kuuma); ekstraheeritud veega või piimaga valmistatud teraviljad, näiteks nisutäratud kaerahelbed või koor; jogurt; puding; kartulipuder koos kastmega; pasta; suupisted; ja konserveeritud puuvili.
- Proovige suuvalu taffy retsept, mis töötati välja onkoloogia (vähi) meditsiiniõdede poolt, et aidata patsientidel, kellel on ravi ajal suuvalu.
- Proovige õhtut juua vedelikku kasutades, mis võib aidata "mööda" suu haavandeid.
- Võtke väikesi hammustusi ja närige iga hammustust hoolikalt, kuid täielikult, kui sööte.
- Pehuge toitu vedelike või poolvedelate esemetega, nagu piim, soja või riisipiim, mahl, puljong, kastmed, maitsetaimed, supp, jogurt või želee.
- Kasutage puuviljade või köögiviljade segamiseks või segamiseks segisti.
- Sip sooja, taimse (kofeiinivaba) tee, näiteks kummeliga.
- Lõpetage retseptidest veidi oliiviõli, et toiduained oleksid libedad ja hõlpsamini neelata.
- Kui külm toit suus lihtsam, proovige külmutatud puuvilju, näiteks külmutatud viinamarju, kaneelipea kihte, virsiku viilu või arbuusi.
- Imelage jääkiibid. ÄRGE närige jää - see võib hambaid kahjustada.
- Sööge vees rikkaid puuvilju nagu arbuus, virsikud ja nektariinid, kuid vältige puuvilju, mis sisaldab väheseid seemneid, näiteks marju.
- Kui teie suu on väga kuiv, küsige oma apteekrilt igemete, süljeasendajate, suuõõnehooldusvahendite ja muude eriti suukuivaks valmistatud toodete, näiteks Biotene, Salagen, Xero-Lube, Salivart, Mouth Kote, Moi-Stir, Orex, Salix , Optimaalne, Sage Moist Plus pihusti, Gelclair, Suuline tasakaal ja Sage Moisturizer.
Asjad, mis võivad suuvalu süveneda, hõlmavad:
- Kofeiinivabad joogid ja toidud, nagu kohv, sood, kollad ja šokolaad.
- Alkohol, sealhulgas õlu, vein, kõva vedelik ja segatud joogid.
- Karm liha, toores juurviljad, leib, küüslaugud, riis, laastud, muffinid ja koogid.
- Kommertsivad suuveed, millest paljud sisaldavad alkoholi.
- Tubakas, sealhulgas sigaretid, torud ja närimistubakas.
- Happelised toidud nagu tomatid, tsitrusviljad ja mahlad (apelsin, greibid, sidrun, lubi) ja vürtsikad või soolased toidud.
Kõige olulisem punkt: kui te ei saa söögi ega juua suu haavide tõttu, siis pöörduge arsti poole.
Allikad:
Onkoloogia toitumisalane dieettoime grupp. Onkoloogia toitumise kliiniline juhend , teine väljaanne, 2006. (Elliott L, Molseed LL, McCallum PD, Grant B, Eds.). American Dietetic Association: Chicago, IL.