Kuidas leevendada teie lapse külma ja külma sümptomeid ohutult ja loomulikult
Kui teie laps kannatab külmetuse õnnetute sümptomite pärast, võib olla ahvatlev saavutada võlakirjavastane vahend, mis aitab teda end paremini tunda. Kuid tegelikult on uuringud näidanud, et köha ja külmad ravimid ei pruugi olla efektiivne alla 6-aastastel lastel. Kuigi FDA ei ole veel välja andnud juhiseid kooliealistele lastele, näitavad külmade ravimite nimetused, et neid ravimeid ei soovitata kasutada alla 4-aastased lapsed.
Lisage need hirmutavad võimalikud kõrvaltoimed, nagu kiire südametegevus, krambid ja isegi surm, ja looduslikud ravimeetodid tunduvad äkitselt palju paremaks võimaluseks.
Kuidas aidata leevendada teie lapse külma sümptomeid
Kindlasti rääkige oma arstiga oma lapse sümptomitest, et vältida muret, et ta kannatab haigusest, mis on tõsisem kui tavaline külm. Seejärel proovige oma lapse paremaks muutmiseks järgmisi looduslikke abinõusid:
- Anna talle mett köha jaoks. Uuringud on näidanud, et mee saab ravida köha efektiivsemalt kui käsimüügiravimid. Segatakse vähese sooja veega või pannakse mõnda noncafeeinated taimset teed - või isegi anda talle otse - ja teil on suurepärane köha parandus teie kooliealistele lapsele. (Kuid pidage meeles, et kunagi ei anna alla 1-aastasele lapsele mee, kuna selle vanuse alaealised ohustavad botulismi mee söömisel).
- Kallutage talle kana suppi. See on üks vanamoodne abinõu, mis tundub olevat väärivad. Uuringud on näidanud, et kana supp komponendid võivad aidata leevendada hingamisteede infektsioonide sümptomeid. Isegi kui teie laps ütleb, et ta ei ole väga näljane, proovige teda vähemalt mõnda puljongi hõõruda.
- Proovi soolaseid nina tilke või pihusid. See looduslik ravimeede aitab avada blokeeritud nina läbipääsu, muutes lapse hingamise lihtsamaks. Kuid kindlasti hoiduge ravimit sisaldavatest pihustistest, mis võivad halvendada sümptomeid või põhjustada muid kõrvaltoimeid.
- Tee talle kergemaks puhata. Teie laps saab paremini võitlema infektsiooni vastu, kui tema keha on hästi puhanud. Kui ta palub mõnda aega videomängu või DVD mängimiseks, piirake kindlasti seda stimuleerivat tegevust. Julgustada puhata, pimedades oma ruumi, mängides mõnda rahustavat muusikat ja isegi andes talle massaaži, aidata tal magama jääda.
- Proovi jahutus-udu õhuniisutajat. Sujuva niiskuse suurendamine teie lapse toas võib aidata leevendada tema ummikuid ja aidata teda hingata. Puhastage niisutaja kindlasti, et vältida bakterite moodustumist.
Muud nõuanded, mida meeles pidada
- Helistage oma arstile kohe, kui tal tundub, et tal on hingamine. Sama kehtib ka siis, kui tema köha pärast nädalat ei lähe või palavik püsib. Arst peaks arsti vaatama, kui külm sümptomid kestavad kauem kui 10 päeva.
- Olge ettevaatlik annuse üle. Kui teie ja teie arst otsustavad, et teie lapsel peaks olema külmetushaigus või köha, veenduge, et kasutate seda konkreetset ravimit sisaldava jaoturiga. Regulaarne teelusikatäis või teise ravimipudelis olev tass võib anda teile ebatäpse annuse.
- Rääkige oma arstiga ravimite kohta. Olge ettevaatlik, andes oma lapsele erinevaid ravimeid. Mõned külmad ja köharavimid võivad kombineerida koostisosi - näiteks palaviku reduktorit ja röhitsemise ja köha supresseerimist - nii et kui te seda ja mõnda muud ravimit kasutaksite, võib teie laps riskida üleannustamise ohuks.
- Ärge kunagi andke oma lapsele ravimeid, mis on mõeldud täiskasvanutele.
- Pidage meeles, et sageli pesevad käed, et ennast haiget ennast haavata ja teised pereliikmed teevad sama.
Teie lapsel on palju puhkust ja palju TLC-sid, mitte kunagi ise tagasi. Minu kodus, ma tean, et mu poeg tunneb paremaks, kui ta kaebab, et tal on igav - just siis, kui ma tean, et ta on valmis kooli minema ja ma saan tööle minna!
Allikad:
> "Ameerika Pediaatriakadeemia nõuab tungivat järeleandmist kroonilise köha ja külmade ravimite kasutamisel". Juurdepääs: 2. aprill 2009.
> Paul IM, Beiler J, McMonagle A, Shaffer ML, Duda L., Berliin CM Jr. "Honey, dekstrometorfaani ja ravikuuri mõju naha köha ja une kvaliteedile lastel ja nende vanematel köha". Pediaatrilise ja noorukimeditsiini arhiiv 2007 161 (12): 1149-53.
> Barbara O. Rennard, BA; Ronald F. Ertl, BS; Gail L. Gossman, BS; Richard A. Robbins, MD, FCCP; ja Stephen I. Rennard, MD, FCCP "Kana supp inhibeerib neutrofiilide kemotaksise in vitro". CHEST 2000 118 (4): 1150-7.