Kuidas kasutada sünnijärgset kontrolli tõhusalt

Kas teadsite, et rasestumisvastaseid vahendeid kasutavatel naistel esineb umbes pool planeerimata rasedustest? Sellepärast, et rasestumisvastaseid tablette ja teisi rasestumisvastaseid vahendeid tuleb efektiivselt kasutada, et liiga sageli neid mitte. Siin on praimer, kuidas kasutada ühiseid rasestumisvastaseid vahendeid raseduse tõhusaks ennetamiseks.

Suukaudsed rasestumisvastased vahendid

Sünnitusvastased pillid tuleb iga päev üheaegselt võtta, et olla kõige efektiivsem.

Valige päeva kellaaeg, mis teie ajakavaga kõige paremini sobib ja järgige seda. Kaaluge häire seadistamist, et hoida ennast rajal. Kasutage alternatiivset rasestumisvastast meetodit, näiteks kondoome, kui te unustate ühes või teises tsüklis kaks või enam pilli. Teatud antibiootikumid võivad suukaudsete kontratseptiivide tõhusust vähendada , seetõttu küsige oma arstilt või apteekrilt, kui teile on määratud antibiootikumid.

Kondoome

Kui kasutate kondoome, pidage meeles, et järgige täpselt pakendi juhiseid. Kondoomid tuleb säilitada jahedas ja kuivas kohas, et säilitada nende kvaliteet. Vältige küünte, hammaste või teravate esemete kasutamist pakendi avamiseks, kuna see võib põhjustada pisaraid. Kui märkate kondoomi auku või pisaraid, visake see kohe ära ja ära kasuta seda.

IUDid

Emakasisene seade ( IUD ) on väga efektiivne sünnitustõrje vähese hooldusega vorm. Kuid te ei peaks lihtsalt sisestama IUDi ja siis unustama.

Kontrollige iga kuu oma emakakaela pikkust. Kui te ei tunne seda, kasutage alternatiivset rasestumisvastast vahendit ja pöörduge arsti poole, sest see võib märkida, et see on nihkunud või teie emakast eemaldunud.

Hädavajalik kontratseptsioon

Kui te libiseksite ja olete kaitsmata sugu või teie sünnitõrje meetod ebaõnnestunud, on teil võimalus kasutada erakorralist rasestumisvastast vahendit .

Kuigi seda nimetatakse tihtipeale "pärast pilli hommikust", on teil tegelikult 72 tundi pärast kaitsmata sugu, et kasutada rasestumisvastaseid vahendeid raseduse vältimiseks. Mida kiiremini see võetakse, seda parem on teie soov hoida ära soovimatu rasedus. Kõigi vanuserühmaste naiste jaoks on kliinilistes rasestumisvastastes vahendites saadaval loendur.

Olenemata sellest, milline on teie valitud sünnituse juhtimise viis, pidage meeles, et kasutage seda järjepidevalt. Kui teil on küsimusi sünnitõrje meetodi kasutamise kohta, pöörduge oma arsti poole. Võtke ühendust oma arstiga, kui teil esineb kõrvaltoimeid, nagu ebanormaalne verejooks, valu või palavik.