Ekspert selgitab seost akne ja emotsioonide vahel
Akne on keeruline probleem ja see, mis mõjutab rohkem kui ainult nahka. Paljud nahahaiguste spetsialistid usuvad, et meie emotsioonidel on otsene mõju meie nahaprobleemidele. Vastupidi, meie nahaprobleemid võivad mõjutada ka meie emotsioone.
Paljud inimesed ütlevad, et nende nahaprobleemid halvenevad, kui nad emotsionaalselt häirivad. Kas olete kunagi mõelnud, miks? Ma tegin, nii et ma intervjueerisin pardal kinnitatud dermatoloogi, kes on ka psühholoog.
Richard Fried, MD, Ph.D., teab nahka. Psühholoogina teab ta ka seda, kuidas nahaprobleemid võivad meie emotsionaalselt mõjutada sügavalt.
Yardley Dermatology Associates'i kliiniline direktor dr Fried on ruttu, aus ja annab unikaalseid teadmisi nii füüsilise kui ka emotsionaalse mõju kohta, mida nahaprobleemid võivad põhjustada. Dr Fried selgitab seost naha ja emotsiooni vahel, teismeliste ja täiskasvanute erinevusi aknega ning selgitab meile, kuidas akne nägu muutub.
Dr Fried, sa oled pardal sertifitseeritud dermatoloog ja kliiniline psühholoog. Pinnal on need kaks erinevat eriala. Kas te saate mulle teada, kuidas need on seotud?
Dr Fried: Sa tead, et esmakordselt punastab, pole mingit punt ette nähtud, nad on näiliselt väga erinevad. Kuid seoses asjadega, mida ma olen avastanud, nagu olin kõigepealt psühhiaatril, oli see, et paljudel, paljudel, kellel minu praktikasse jõuti, oli nahaprobleeme nagu psoriaas, ekseem, roosvistrikk , kroonilised nõgestõbi ja akne .
Nad räägiksid regulaarselt, et kõigepealt elamine sellega oli väga stressirohke ja masendav.
Kõigepealt nad ütlevad mulle, et kui nad olid õnnetu ja surutud või rõhutasid, muutus nende nahk hullemaks.
Nii oli ka kahesuunaline tänav - tingimused on neid õnnetu leidnud ja nende õnnetu tõttu muutnud nende olukord halvemaks.
Ma hakkasin järk-järgult mõtlema: kas poleks hädavajalik, et oleks olemas vahendid nahaprobleemide meditsiiniliste aspektide eest hoolitsemiseks ja prooviks lisada mõned psühholoogilised tööriistad, mis võivad neid aidata?
Kuidas on akne levimus viimase paari aasta jooksul muutunud?
Dr Fried: Andmed on üsna selged, et akne võib kõigis vanuserühmades dramaatiliselt suureneda.
Ei ole kahtlust, et tegelik esinemissagedus suureneb. Nüüd, kui täpne arv on, on väga vaieldav. Mõned [ütlevad] nii väikesed kui 15%, mõned näitavad kuni 30%.
Seal on väga palju täiskasvanud naisi, kes esinevad aknega. Ja seal on kolm peamist rühma. [Esimene on] inimesi, kes olid teismeliste aastate jooksul akne tõttu ja lihtsalt lihtsalt ei jäta seda. Ma viitan [sellele] kui igavesele, vastupandamatule aknele.
Teine rühm on grupp inimesi, kes olid noorukite akne, välja pahaks, ja nüüd on see taas tulnud.
Kolmas grupp on näriliste akne mängijad, kellel just noorukieas oli suurepärane nahk, ei olnud neil kunagi probleeme aknega, ja siin nad on - 20, 22, 25, 30, 35 - esitletakse aknega esimesena aeg
Nii et näeme rohkem akne, rohkem kangekaelset akne, vanusegrupis, mida me seda enam ei näinud.
Kas on erinevusi täiskasvanutega täiskasvanutele reageerivate akne suhtes, emotsionaalselt rääkides?
Dr Fried: Rühmana , kui me tahame võtta laia harjahäda, on noorukitel vähem kannatlikkust midagi, mida nad ei soovi paremaks saada.
Nad võivad olla rohkem kannatamatu kui täiskasvanud.
Noortel, pärast mitu päeva ootama börsivälise toote või retseptiga toodet, saab täiesti pettunud, mine ja haarake teise toote või minge peeglisse ja vali nägu. Statistiliselt ütleb täiskasvanu: "Nüüd tegin natuke lugemist ja ma tean, et see on kaks kuni kolm nädalat enne mistahes toodet, isegi parim toode, ja isegi kui ma olen pettunud ja olen pettunud, olen läheb seal üles riputama veidi kauem. "
Seega on noorukitel vaja kiiremaid tulemusi. Noorukitel on mõnikord vaja natuke rohkem toetust või käeshoitavat, ja tugevdada neid, et ma arvan, et näen natuke paranemist.
Kuid siis on ainult üksikud erinevused. On mõned üksikisikud, kes on lihtsalt parem või halvem, oodates rahuldust.
Järgmine: Stressi ja akne vaheline seos
Lugege kogu intervjuu dr Richard Friediga:
Sa oled siin >>> 1. osa: Mind-Skin Connection