Kuidas mõista, et meedias on vastuolulised aruanded
Kas greipfruudi toitmine tõstab tõsiselt riski rinnavähki tekitada? Rinnavähi uuringute uudised teevad rahvusvahelised pealkirjad ja tunduvad olevat selle haiguse viimane tõde. Kuid kas pealkirjad on alati täiesti täpne? Kas greipfruud tegelikult surmav?
Vaadake neid vastuolulisi pealkirju!
Greibimahl võib suurendada rinnavähi riski
Lõuna-California ülikooli ja Hawaii ülikooli teadlased on teinud ainukese uuringu, kus vaadeldakse võimalikku seost greipfruudi tarbimise ja rinnavähi riski vahel.
Uuringu autorid, milles uuriti 50 000 postmenopausis naisi, on jõudnud järeldusele, et " greipfruudi tarbimine võib suurendada postmenopausis naiste rinnavähi riski . " Selles "positiivses" uuringus leiti, et keskmiselt olid naised, kes sõid vähemalt neljandik greipfruudist päevas oli 30% tõenäolisem rinnavähi tekkeks.
Seevastu 2008. ja 2009. aastal läbi viidud uuringutes ei leitud seost greibimahu ja rinnavähi riski vahel.
Greibid võiksid aidata teie rinnavähki ravida
Umbes nädal pärast "greipfruudi hirmutamist" teatasid Chicago ülikooli teadlased, et lapatiniibi , rinnavähi ravimeid võtvad patsiendid, kellel on rasvase jahu ja greibimahl, saavad viis korda ravimi kasu, kuna toidule ja greibile mahl aitab selle imendumist. Kuid ärge muutke oma ravimite harjumusi selle ühe teadusliku dokumendi põhjal. Enne lõplike tulemuste saavutamist on vaja rohkem katseid.
Greibi tõuseb estrogeense taseme
2013. aasta uuringus otsustati näha, mis juhtub östrogeeni tasemega naise kehas, kui ta sööb greipfrutti. Leiti, et naine, kes sööstis rohkem greibi, oli kõrgema östrogeeni tasemega.
Greibimahl võib inhibeerida rinnavähirakke
Mõne aasta tagasi, 1998. aastani, leiti, et greibis leiduv ühend niringeniini inhibeerib laboris kasvatatud rinnavähi rakke.
Ja kuidas on greipide dieet?
Hästi toidetööstuses on greipfruudi toidul palju austajaid, kes kas söövad puuvilju või joovavad enne iga sööki mahla, lootes kaalust alla võtta, kasutades puuvilja eriliste ensüümide jõudu. See toitumine on olnud populaarne alates 1920. ja 1930. aastatel inimeste seas, kes soovisid põletada rasva, harjutada vaid väheseid ja lasta oma lisaraskusi alla. Kuid selle dieedi täitmine nõuab ka toidukordade tarbimist vaid 800 kalorit päevas ja väga toitu toidu kohta, mida sööd dieedi ajal. Ja selles valdkonnas on vähe uuringuid tehtud.
Tõesti segadust tekitav! Nii, kas peaksite paanikat?
Uudiste katvus vs meditsiinieksperdid
Teadlased ütlevad teile, et kui ainult üks uuring on tehtud, siis on see hea pealkiri, kuid tervishoiuteaduses see ei ole viimane sõna. Meditsiinilised uuringud on hoolikalt läbi viidud ja see on pikk protsess, mis võimaldab väljakutseid ja valideerimist. Uuringud rinnavähi riskide , raviviiside ja ellujäämise kohta annavad suurepärase uudistesaate, aga ka paljude inimeste jaoks hirmutama, kuna uuringute tulemustest teatatakse. Kui ainult ühes või kahes uuringus esineb uus oht või uus ravivastus, ärge paanitsege. Oodake, kuni hästi kinnitatud asutus, näiteks National Cancer Institute annab oma heakskiidetava pitseri lõpliku vastuse, siis võite vastata.
Võta kodune sõnum
Ärge paanitsege, kui üks või kaks uut meditsiinilist juttu teeksid uudiseid. Oodake, et kuulete, mida tervishoiu kogukond nõustub. Vaadake neid tavalisi müüdid rinnavähi kohta . Vahepeal võite ikkagi süüa greibi ja juua selle mahla. Lihtsalt treenake Aristotelese õpetust: "Mõõdukus kõigis asjades."
Allikad:
Tulevikuuuring grapefrutite tarbimise ja rinnavähi riski kohta postmenopausis naistel: multietniline kohordiuuring KR Monroe, SP Murphy, LN Kolonel ja MC Pike, British Journal of Cancer (online),
Rinnavähk ravib paremaks täieliku kõhuga, Medical Research News, Published: Tuesday, 17-Jul-2007 http://www.news-medical.net/?id=27692