Nägemise kaotamine võib olla hirmutav ja kaotada võime enda eest hoolitseda on see, mida keegi meist ei taha kunagi mõelda. Paljud meist ei saa aru, kui palju me toetume visuaalsetele juhistele, et saavutada kõik, mida me ühe päeva jooksul teeme. Nägemise kadu - isegi kerge nägemise kadu - võib olla laastav ja muutuv. Sellised haigusseisundid nagu glaukoom , makuladegeneratsioon , võrkkesta eemaldamine ja pigmentoosne retiniit võivad põhjustada inimestel aeglaselt nägemise kadumist.
Kui see teie või keegi, keda sina armastad, juhtub, võib kogeda erinevaid emotsioone. Mõjud võivad olla nii füüsilised kui emotsionaalsed, mõjutades mitte ainult kannatanuid, vaid ka nende pereliikmeid, sõpru ja lähedasi nende ümbruses. Tavapärased igapäevased ülesanded, nagu hommikune hommikumantel või lemmiktoidu valmistamine, võivad muutuda üsna raskeks või isegi võimatuks, põhjustades iseseisvuse kaotuse ja tõsise ärevuse tekkimise. Nägemiskaotusega isiku hooldamine võib olla ka füüsiliselt ja emotsionaalselt äravool. Õppimisviisid, kuidas aidata teistel nägemiskaotusega toime tulla, võivad oluliselt leevendada hirmud ja emotsionaalsed segadused, mida see põhjustab.
Nägemise kaotus ja kurbus
Mõned arstid võrdlevad esialgset reaktsiooni nägemise kadu erinevate kadumistega pärast kadunud armastatu. Nägemiskaotust põdeva isiku läbib sageli sama protsess. Ärritamine on loomulik vastus märkimisväärsele kaotusele. Riigiaja etappide hulka kuuluvad eitamine, depressioon, viha ja seejärel lõpuks vastuvõtmine.
Nende sammudega kaasnevate tundide mõistmine võib oluliselt kaasa aidata hirmude leevendamisele, et liikuda edasi:
- Keeldumine : kui keegi saab uudiseid märkimisväärse kaotuse kohta, satub neile usaldamatuse tunne. Isegi pärast mõnda aega on möödas, võivad need uskumused tunduda uuesti ja jälle.
- Depressioon : kurbuse ja isoleerituse tundeid on raske ületada. Inimene tunneb end üksinda, mõtlesin, et keegi teine ei saa oma kahjude mõju mõista. Need kurbustunne kaldub inimesi oma tavapärasest ühiskondlikust elust kõrvale kalduma, jättes nad lootusetuse tunde.
- Viha : nägemiskaotusega isik võib küsida "miks mina?" Depressiooni tunded hakkavad vähenema, on olemas vihase tunne väljendamiseks ekstra energia. Viha aitab inimestel liikuda edasi ja juhtida nende leina ja depressiooni väljapoole.
- Vastuvõtmine : leina lõppfaasis hakkab tagasi pöörduma lootuse tunne. Üks hakkab kogema lootust tulevikule. Selle lootusega saab omandada uusi oskusi, mis võimaldavad normaalsete tegevuste taastamist.
Nägemise kaotus ja isoleerimine
Üks nägemiskaotusega isiku aitamise üks olulisemaid viise on aidata neil uskuda, et nad ei ole üksi. Nägemiskahjustus mõjutab üle 6500 inimese, kes on 55-aastased ja vanemad. Oluline on lubada lähedastel teada, et nad suudavad jõuda nägemiskaotusega inimesteni, samuti professionaalidele nagu silmaarst, vaegnägemise spetsialistid või tööteraapias spetsialiseerunud isik.
Tänapäeva ühiskonnas on palju ressursse, millele pääseb juurde.
VisionAware on veebileht, mida sponsoreerib Ameerika Pimedate Fond ja Reader'i Digest Partnerid Sight Foundation'ile. See pakub riigi nägemispuudega inimeste teenuste kataloogi. Inimesed on seal, et aidata.
A tagasi normaalseks
Hoolitsejana kinnitage oma patsient või lähedastele, et kui nad soovivad kohandusi teha, on neil võimalik jätkuvalt nautida oma lemmikmuusikaid ja -tegevusi. Mida rohkem nad on valmis jätkama ühiskonnas osalemist, seda lihtsam on neil jätkata oma lemmiktegevusi.
Andke neile teada, et nad ei pea ka töötama. Kuigi teatud töökohtade jaoks on erandeid, jätkavad paljud inimesed, kes arendavad nägemiskaotust, oma praegustes kutsealades. Te olete ilmselt puutunud kokku inimestega iga päev madala nägemusega ja seda ei mõista, sest nad töötavad väga kõrgel tasemel, isegi nägemise vähenemise korral.
Abi saamiseks jõudmine
Kui nad on valmis, võite kaaluda oma lähedase registreerumist klassi, et õppida uusi iseseisvuse taastamise oskusi. Klasside õpetavad nägemus liikuvuse spetsialistid, kes aitavad iseseisvuse säilitamiseks alternatiivseid tehnikaid. Tööterapeudid õpetavad ka liikuvust ja motoorseid oskusi, mis on vajalikud halva nägemisega toimimiseks.
Saadaval on lahendused ja tööriistad, mis aitavad kaasa köögis lemmiktoidu köögis ohutult söömisele, kodus tõhusale liikumisele, arvete tasumata jätmisele ja muude igapäevatöö jaoks hädavajalike ülesannete täitmisele. Tehnoloogia on nende tegevuste abistamiseks edasi arenenud. Arvuteid ja seadmeid saab kohandada, et need sobiksid paremini nägemispuudega inimestele.
Näpunäiteid toimetulemiseks
Oluliste nägemiskaotustega inimesi saab õpetada, kuidas jätkata produktiivse elu jätkamist. Järgnevalt on näpunäidete ja näpunäidete loetelu, mis aitavad kedagi vähendatud nägemiskaotusega õppida, kuidas toime tulla igapäevaste tegevustega:
- Suure võimsusega prilliklaasid võivad suurendada lugemismaterjale.
- Sisseehitatud valgustusega suure võimsusega suurendusklaasid saab lugeda ja muid väikseid esemeid, mida tuleb selgelt näha.
- Digitaalsed suurendusvahendid kasutavad videote või pilte, et teatud objekte vaatamiseks suurendada.
- Paljud raamatud, ajalehed ja ajakirjad on saadaval suure trükivormingus.
- Heli lindid võimaldavad lugeda raskemaid raamatuid.
- Puhastuste eemaldamine ja mööbli ümberpaigutamine teevad ruumide või trepikodade vahel käima.
- Nägemist võib aidata valguse ja lampide arvu ja heleduse suurendamine maja ümber.
- Köögikappide ja ahjude parema ülesande valgustus paigaldamine aitab toitu valmistada ja valmistada.
- Paremate valgustuste paigaldamine kodus või töökohas aitab igapäevaseid ülesandeid täita.
- Optometrist või silmaarsti korrapäraseid külastusi saab kontrollida silma ja nägemise tervist. Nägemisprobleemide korrigeerimine lisaks vaegnägemisega seadete kasutamisele aitab paremini kasutada ülejäänud funktsionaalset visiooni.
Sõna alguses
Kui lähedasel on nägemiskaotust, on mõned asjad, mida saate teha ja öelda, et see on väga kasulik. Sa pead oma olukorraga väga raske mõtlema. Nägemiskaotust kogenud isiku pereliige või sõber muutub nägemisprotsessi rehabilitatsiooniks oluliseks partneriks. Teie sõber või pereliige, kellel on nägemise kaotus, võib kogeda stressi ja ärevust, kui nad hakkavad väga raskeks või võimatuks kirjutama, lugema või sõitma. Siin on mõned näpunäited, mis aitavad teie kallimale paremini toime tulla nägemisega:
- Vältige ülekoormatust.
- Aidake luua enesekindlust.
- Tuvastada tehtud edusamme.
- Julgustada enesekindlust.
- Ära karda. Küsige otse, kuidas saate aidata.
- Küsige enne iseseisvuse propageerimist.
- Andke neile teada, et olete kättesaadavad ja alati olemas, kui nad vajavad midagi konkreetset abi.
- Rääkige nende probleemidest ja ärge kartke lahendusi koos leida.
> Allikas:
> American Optometric Association, nägemispuudega patsiendi hooldus; Madala nägemise rehabilitatsioon. Optomeetriline kliiniline praktika juhend, 18. oktoober 2007.