Paljude aastate jooksul kinnitasid meditsiinilised ja teaduslikud mõtted, et naistel oli üldiselt madalam tervisehäire oht nagu kõrge vererõhk ja südameinfarkt. Neid haigusi koos pärgarteri haigusega ja südamehaiguste eri vormidega peeti enamasti meeste probleemidena. Uued uuringud on aga selgitanud mitmeid seoseid soo ja südamehaiguse, eriti kõrge vererõhu vahel.
Östrogeeni kaitsev toime
Naise reproduktiivse elu ajal (ajavahemik alates esimestest menstruatsioonidest kuni menopausiga) on ta östrogeeni kaitsva toime tõttu tõepoolest madalam üldine risk kõrge vererõhu tekkeks. Östrogeen toimib erinevate mehhanismide abil, mis aitavad hoida veresooni paindlikkust ja moduleerida muid hormooni tegevusi, mis võivad aidata kaasa kõrge vererõhu suurenemisele. Kuna reproduktiivse vanuse naistel on üldiselt kõrge östrogeeni tase, on neil kõrge vererõhu eest suhteliselt kõrge kaitse tase.
Östrogeen Menopausi ajal
Munasarjad on kaitsva östrogeeni peamine allikas reproduktiivse vanuse naistel. Menopausi ajal põhjustab muutuv hormooni profiil kehas olulisi muutusi naisorganismi esinevas östrogeenis. Üldiselt on see muutus peamiselt tsirkuleeriva östrogeeni keskmise hulga suur langus.
Östrogeenide langev tase on teadaolevate menopausiseisundite peamine põhjus nagu kuumad hood, meeleolu kõikumine ja isu muutused.
Östrogeeni ja vererõhu langus
Kuna östrogeeni taseme vähendab, suureneb naiste risk kõrge vererõhu tekkeks. Muude hormoonide nagu progestiini ja östrogeeni mõju muude oluliste riskifaktorite tõttu on postmenopausis naistel tõepoolest kõrgem vererõhu taseme oht kui meestel.
Hoides ennast tervena
Kuigi naistel on alati oluline järgida häid tervispraktikat, suureneb see tähtsus pärast menopausi. Kuna östrogeeni langus mõjutab südame tervise mitmesuguseid aspekte, on oluline pöörata sellele tähelepanu
- Kolesterool
- Sool
- Harjutus
Kontrollides neid tegureid, saavad naised paljudel tervislikel aastatel pärast menopausi nautida.