Inimeste jaoks, kes otsivad rohkem vastavat tervishoiuteenust, võib vastus olla jutustav meditsiin. Tervishoiu kasvav valdkond soodustab seda praktikat, kui patsiendil räägitakse nende tervisest, nii et arstid saaksid seda seisundit põhjalikumalt ja efektiivsemalt ravida.
Jutuvastases meditsiinis üritavad arstid saada sügavamat arusaamist kogemustest ja emotsioonidest, mis tõenäoliselt mõjutavad iga patsiendi tervist.
Jagades oma lugusid, loote täieliku pildi oma haigusest ja selle mõjust oma elule. Samal ajal pakub jutustav meditsiin ülevaate ravi-lähenemisviisidest ja eneseabistamise strateegiatest, mis tõenäoliselt annavad iga inimese jaoks kõige suuremat kasu.
Lõppkokkuvõttes on jutustav meditsiin tõhus vahend "patsientide eraldi arstide vaheliste eraldusjoonte ületamiseks", vastavalt Rita Charoni, doktorikraadi Rita Charoni, Kolumbia ülikooli professori, kes on pärit narratiivi meditsiini valdkonnast. Tervislikum haiguste ravimise viis, narratiivne meditsiin on väljaspool sümptomeid ja ravivõimalusi, et arvestada kogu patsiendi ja nende unikaalsete vajaduste, uskumuste ja väärtustega.
Narratiivse meditsiini eelised
Üks jutustavate meditsiinide põhiprintsiibidest on see, et patsientide lugude vastuvõtmine aitab arstidele empaatiat luua ja parandab omakorda ravi kvaliteeti. Tõepoolest, mitmed hiljutised uuringud on näidanud, et arstliku empaatia kõrgemat taset võib seostada patsientide positiivsemate tulemustega.
Näiteks 2011. aastal akadeemilises meditsiinis avaldatud uuringus analüüsisid arstid arsti empaatia mõju 891 diabeediga inimestele. Nad leidsid, et suure empathia skooriga arstide patsientidel oli tõenäoliselt hea vere suhkrusisalduse kontroll (võrreldes madalate empaatiate skooridega arstidega).
Lisaks avaldas Inari Neuroloogiaakadeemia aastaaruanne 2012. aastal avaldatud uuringus, et migreeniga inimestel on paremad tervisega seotud tagajärjed ja neil on suurem tõenäosus oma juhtimiskavadega kinni pidada, kui nad tundsid, et nende arstid olid oma seisundi suhtes empaatilised.
Narratiivne meditsiin: näpunäited vestluse alustamiseks oma arstiga
Viimastel aastatel on meditsiinikoolid kogu riigis harjutanud elanikke narratiivi meditsiinis. Columbia Ülikool pakub isegi jutustava meditsiini magistriprogrammi, mis on suunatud tervishoiutöötajate ja praktikantide poole. Kuid kuna jutustav meditsiin on endiselt arenev valdkond, ei pruugi paljud arstid olla tuttavad selle praktika põhimõtetega.
Kui olete huvitatud jutustavast meditsiinist ja selle võimalikust rollist oma tervishoius, teavitage oma arsti. Isegi kui teie arst ei oska narratiivi meditsiinis koolitust, peaks ta olema avatud oma tervisekõne kuulamisele.
Mitmed küsimused võivad aidata teil selle vestluse alustamist arstiga. Näiteks alustab dr Charon oma esimesi patsiendikülastusi, küsides: "Mida tahaksid, et ma teaksin sinust?" Mõeldes sellele küsimusele enne oma arsti visiiti võib aidata teil oma narratiivi luua.
Siin on mitmeid muid küsimusi, mida jutustav meditsiinitöötajad küsivad sageli arsti külastuse ajal oma patsientidelt:
- "Kuidas sa tunned oma seisundist?"
- "Mis sa arvad, et läheb teie seisundiga?"
- "Kuidas on teie elu teie seisundi tagajärjel muutunud?"
Kui tunnete ennast selle arutelude alustamisel oma arstiga, pidage meeles, et narratiivne meditsiin võib teie tervise kohta välja tuua olulisi vihjeid ja lõpuks aidata oma arstil leida teie seisundi raviks optimaalne lähenemisviis.
Narratiivne meditsiin: mida rääkida oma arstiga
Narratiivse meditsiini spetsialistid soovitavad sageli, et patsiendid käsitleksid seda protsessi kui jutustamise vormi.
Selleks on tähtis arvestada tegelaskuju (st sõpru, sugulasi ja teisi teie elus olevaid inimesi) ja kujutada punkte (st suuri ja väheolulisi elulisi sündmusi), mis on teile silma peal, kui uurite oma ajalugu tervise ja haigus.
Nagu te oma lugu räägite, pöörake kindlasti tähelepanu teie seisundiga seotud stressile ja ärevusse. Pidage meeles, et teie perekonna tervise ajalugu võib ka teie haigusi ümbritsevate hirmude tõttu oluliselt mõjutada. Ja kui olete oma elu intiimsete üksikasjade avaldamise pärast kardan või häbeneb, pidage meeles, et enamik arste harjuvad arutama isiklikke küsimusi.
Rohkem juhiseid narratiivse meditsiini kohta
Ettevaatlik ettevalmistus aitab teil oma arsti külastust kõige paremini ära kasutada, eriti kui teil on närviline oma tervislugude isiklike elementide jagamine. Enne oma visiidi märkige kõik lugu, mida soovite arstiga tutvuda, ja võtke need märkused koos teiega kaasa.
Terviseajakirjade säilitamine aitab teil ka tervishoiu narratiivi üksikasjad kokku panna. Proovige vähemalt 10 minutit kirjutada vabalt oma haiguse kogemusest, mis võib avastada mõtteid ja tundeid, mida olete surunud.
Kui teil on vaja täiendavat abi, võib abi olla ka sõbra või pereliikme toomine arsti juurde.
Lõpuks, kui teie arst ei soovi arutada oma tervislugu teiega, kaaluge arsti väljaõpetamist, kus on rohkem huvi narratiivi meditsiini vastu.
> Allikad:
> Attar HS, Chandramani S. Arsti empaatia mõju migreeni puudulikkusele ja migreenihäirele. Ann Indian Acad Neurol. August 2012, august 15 (suppl 1): S89-94.
> Charon R. Patsiaravi-suhe. Narratiivne meditsiin: empaatia, peegeldus, elukutse ja usalduse mudel. JAMA. 2001 Oct. 17; 286 (15): 1897-902.
> Hojat M, Louis DZ, Markham FW, Wender R, Rabinowitz C, Gonnella JS. Arstide empaatia ja kliinilised tulemused diabeetikutel. Acad Med. Mar. 2011; 86 (3): 359-64.
> Peterkin A, MD. Praktilised strateegiad narratiivse meditsiini praktiseerimiseks. Can Fam arst. 2012 Jan; 58 (1): 63-64.