Ovulatsiooni märgid
Polütsüstiliste munasarjade sündroom (PCOS) on ovulatoorse viljatuse peamine põhjus. Lisateavet selle kohta, kuidas PCOS võib menstruaaltsükli häirida ja kuidas öelda, millal või kui ovulate.
PCOS ja ovulatsioon
Menstruaaltsükkel algab siis, kui hormoon on ajus sekreteeritud, põhjustades munasarjafolliikli kasvamist. Selle protsessi kaks peamist hormooni on folliikuleid stimuleeriv hormoon (FSH) - muna küpsemise stimuleeriv hormoon ja luteiniseeriv hormoon (LH) - hormoon, mis käivitab ovulatsiooni või munemise vabanemise.
Naiste, kellel on PCOS, suguhormoonide tasakaalustamatus, ei pruugi munarakk alati viljastatu munarakkuda ega vabaneda. Selle asemel koguvad nad munasarjadena väikeste, ebaküpsetest folliikulistena, mida ekslikult nimetatakse tsüstidena.
PCOSiga naine kaldub toota ülemääraseid androgeene või meessuguhormoone. Selle tulemusena võib mõjutada naiste menstruaaltsüklit ja ovulatsiooni. Tema tsüklid võivad olla ebaregulaarsed, tavalisest kauem või mitte üldse. Ta võib teatud tsükli jooksul ovullaerida või mitte.
Märgid, et olete ovulatsioon
Regulaarsed perioodid on üks ovulatsiooni märk. Siin on mõned muud viisid, mille abil saate kindlaks teha, kas ja millal ovulite, et teie lapse eosolekut edukamaks muuta .
Ovulatsiooni prognoosikomplektid : Ovulatsiooni prognoosikomplektid otsivad LH kõrgenenud tasemeid, mis tõusevad otse enne ovulatsiooni. Kuna naistel, kellel on PCOS, on tavaliselt alustuseks LH kõrge tase, ei pruugi ovulatsioonikomplektid olla nii usaldusväärsed kui teised naised. Ovulatsiooni ennustajate komplektid on erinevat tüüpi, alates taskukohast kuni väga kulukast.
Basaalkere kehatemperatuur: Teine võimalus ovulatsiooni määramiseks tähendab termomeetri kasutamist basaalse keha temperatuuri mõõtmiseks. Just enne ovulatsiooni naise temperatuur tõuseb. Võite kasutada lihtsat termomeetrit ja salvestada oma temperatuuri igal hommikul kuu jooksul. Kui näete temperatuuri tõusu, on teil hea võimalus ovulatsiooni tekitada.
Emakakaela limaskesta kontrollimine: naiste emakakaela lima muutub kogu igakuise menstruaaltsükli jooksul. Tema tsükli alguses on tema emakakaelavähk kuiv. Märgi emakakaelavähk või toores munavalgete konsistents on märk, et ovulatsioon on lähemal.
Emakakaela positsiooni kontrollimine. Nii nagu ka teie emakakaela limas muutused, muutub ka teie emakakael oma igakuiste menstruatsioonitsükkel. Sa saad oma emakakaela sees tunduda oma emakakaela sees. Kui te tunnete oma emakakaela üsna kergesti, ei ole te tavaliselt ovulatsiooni lähedal. Kui te ovulate, võib teie emakakael teie kehas olla suurem ja raskemini jõuda.
Kasutades üht või mitut nendest meetoditest saab aidata teil kindlasti, kui soovite, et sa oled aeg-ajalt sugu korralikult otsustanud. Iga kuu oma keha tundmaõppimine ja nende meetodite katsetamine on olulised viisid, kuidas maksimeerida oma võimalused beebi järele.
Kui te pole kindel, kas olete ovulatsioon
Kui teile tundub, et ei saada selgeid signaale ovulatsiooni kohta, peaksite nägema arsti ja saama hindamise. Menstruatsioonitsüklite reguleerimiseks või rasestumise saamiseks võib osutuda vajalikuks abi. Tavaliselt teeb fertiilsuse spetsialist või reproduktiivne endokrinoloog täielikku hormonaalset toimet, saab üksikasjalikku haiguslugu ja võib-olla teha ultraheli, mis aitab kindlaks teha, kas ja kui te ovulating.
> Allikad:
> Polütsüstiliste munasarjade sündroom. Ameerika südameõdede ja günekoloogide kolledž. https://www.acog.org/Patients/FAQs/Polycystic-Owary-Syndrome-PCOS.
> Ovulatsiooni mõistmine. Ameerika Rasedusassotsiatsioon. http://americanpregnancy.org/getting-pregnant/understanding-ovulation/.