Dehüdreeritud patsientidel ei ole veres piisavalt vett (vett), et saada oma kudedesse toitu ja hapnikku. Võite dehüdreerida liiga palju higistamist, liiga palju urineerides või veega ei imendu haiguse all. Sellega peab kaasas olema ka kaotatud vedeliku kogumine. Paljudel juhtudel saavad patsiendid dehüdratsiooni korrigeerida lihtsalt joogiveega (vt allpool).
Dehüdratsioon Sümptomid: kuidas teada, et olete veetustatud
Oluline on tunnistada dehüdratsiooni sümptomeid varakult. Mõnikord ei pruugi te end normaalselt tunda või võite märgata naha muutusi nagu naha näitamine või "telkimine", mis on siis, kui nahk ei libise pärast peksmist. Ravimata, dehüdratsioon võib areneda šokiks. Dehüdratsiooni tunnuste ja sümptomite hulka kuuluvad:
- pearinglus
- peavalu
- tume uriin (võib olla tugev lõhn)
- võimetus urineerida
- kuiv suu ja nina
- nõrkus
- iiveldus ja oksendamine
- nahk, mis ei lollakas, kui tupsutatakse ja vabaneb
Dehüdratsiooni sümptomid lastel
- suu ja keele kuivus
- pisarad ei nutta
- mitte niiske mähkmeid 3 tunni jooksul või kauem
- kukkunud kõht, silmad või põsed
- kõrge palavik
- loidust või ärritatavust
- nahk, mis ei lollakas, kui tupsutatakse ja vabaneb
Dehüdratsioon Põhjused
Dehüdratsioon on alati põhjustatud rohkem vedelikust, mis väljub kehast kui selle sisenemine. Vesi jätab kehast ainult kolmel viisil: võite seda välja higi välja hingata või pisut välja.
Higistamine võib toimuda kehal, kuumusel või mõlemal. Mõned ravimid võivad halvendada higistamist.
Hingamine treeningu ajal tugevalt või pika aja jooksul hingelduse korral tõmbab märkimisväärse koguse vett organismist välja. Kui te harjutate, siis palju veekassi, mida te arvasite, et olete higistanud, on tegelikult kaotatud tugevasti hingamisega.
Liigne urineerimine võib viia väga kiiresti dehüdratsioonini. Mõned liigse urineerimise kõige levinumad põhjused on diureetilised ravimid (vee pillid), alkohol ja meditsiinilised seisundid, nagu kõrge veresuhkur (hüperglükeemia, seisund, mida täheldatakse ravimata diabeedi korral).
Oksendamine ja kõhulahtisus on ka dehüdratsiooni tavalised põhjused. Kui teil on oksendamine või kõhulahtisuse tekkimine, ei satu keha sobivalt vedelikku.
Dehüdratsiooni sümptomid eakatel
Eakate dehüdratsiooni sümptomid võivad olla erinevad kui noorematel täiskasvanutel ja lastel. Ravimid, mida vanurid võtavad, suurendavad selle populatsiooni tõenäoliselt dehüdratsiooni. Üks vanurite rohkem väljendunud dehüdratsiooni sümptom on halb naha elastsus. Kui nahk on pigistatav, jääb see pigem oma vormi kui tavalise kuju tagasi.
Dehüdratsiooniga ravi
Parimaks dehüdratsiooni raviks on ennetus: jääda hüdreeritud. Jooge ja sööge piisavalt vett. Päevane kogu vee tarbimine (kõik vedelikud ja toidud, sealhulgas kohv, vesi, piim, supp jne) peaks olema umbes pool gallonit. Pidage meeles, et mõned ained muudavad teid koore, mistõttu võite kaotada rohkem vett kui võite. Alkohol on number üks süüdlane liigse urineerimise eest.
Kui dehüdratsioon muutub sümptomite tekitamiseks kehvaks, ei pruugi vesi olla piisav, et end paremini tunda.
Dehüdratsioon tekib siis, kui keha on kaotanud liiga palju vedelikku ja elektrolüüte (soolad kaalium ja naatrium). Dehüdratsioon on lastele eriti ohtlik, kes saab mõne päeva jooksul surma. Kuigi vesi on dehüdratsiooni vältimisel äärmiselt oluline, ei sisalda see elektrolüüte.
Elektrolüütide tasemete säilitamiseks võite saada puljongi või supid, mis sisaldavad naatriumi ja puuviljamahla, pehmeid puuvilju või juurvili, mis sisaldavad kaaliumi. Spordijoogid, nagu Gatorade, aitavad taastada elektrolüüte.
Lastele soovitavad arstid sageli spetsiaalset rehüdratsioonilahust, mis sisaldab vajalikke toitaineid. Seda lahendust saate osta ilma retseptita toidupoes. Näiteks Pedialyte, Ceralyte ja Infalyte. Ravimata võib dehüdratsioon põhjustada šokki. Kui dehüdratsiooni patsiendil on madal vererõhk või väga kiire pulss, võib patsient saada intravenoosseid vedelikke. Helistage numbril 911 segasuse , pearingluse või nõrkuse tõttu dehüdreeritud ohvriks.
> Allikad:
> Diggins KC. Kerge kuni mõõduka dehüdratsiooniga ravi suukaudse rehüdratsioonraviga lastel. J Am Acad Nurse Pract. August 2008, 20 (8): 402-6. doi: 10.1111 / j.1745-7599.2008.00338.x. Läbivaatamine
> Hooper L jt Kliinilised sümptomid, sümptomid ja testid vanuritele eelseisva ja praeguse veekaotuse dehüdratsiooni kindlakstegemiseks. Cochrane Database Syst Rev. 2015 Aprill 30 (4): CD009647. doi: 10.1002 / 14651858.CD009647.pub2. Läbivaatamine