7 viisi selle ebameeldiva vähi ja kemo kõrvaltoime haldamiseks
Kuiv nahk tekib siis, kui naha kihid kaotavad eeterlikud õlid ja niiskus ning on sageli keemiaravi kõrvaltoime. Kemoterapeutilised ravimid nagu 5-FU võivad põhjustada naha kuivamist, pragunemist ja koorumist. Mõnikord võib isegi kerge verejooks naha liitekohta, mis katab liigeseid, nagu põsed või küünarnukid.
Kuiv nahk võib tekkida ka dehüdratsiooni, ilmastikutingimuste ja muude ravimite tõttu.
7 kuidas kuiv nahka keemilise ravi ajal juhtida
Kodu võib kuiv nahka ennetada ja hallata mitmel viisil:
- Tuvastage, kui nahk on kuiv. Kuiv nahk näib karm ja kihiline. Samuti võib see puruneda ja koorida. Nahk võib tunduda pingul ja sügelema. Järgige järgmisi 6 etappe järgmiste sammude abil, et kaitsta oma käsi kuivuse esmakordselt.
- Hoidke hüdreeritud. Jooge palju, kui vedelikud hoiavad teie keha hästi hüdreeritud. Dehüdratsioon on tavaline naha kuivus põhjus.
- Vältige äärmuslikke ilmastikutingimusi. Proovige end ekstreemsetest ilmastikutingimustest eemale jääda, nagu külm ja kuum ilm. Kuivad ja tuuled tingimused võivad süvendada naha kuivust.
- Vältige isiklikke tooteid, mis sisaldavad lõhnaaineid ja lõhnaaineid. Lõhnastatud toodetes sisalduvad kemikaalid nagu seebid, kosmeetikavahendid, niisutavad ained, vedelikud ja kehapihud võivad ärritada nahka ja põhjustada selle kuivamist. Nad võivad ka juba niiske nahka halvendada.
Kasutage tooteid, mis on märgistatud parfüümivaba, allergeenivabaks või "tundlikuks nahaks". Teie arst võib naha puhastamiseks soovitada sellist ravimit nagu Cetaphil.
- Ärge unustage pärast suplust kuivatamist. Selle asemel, et hõõruda ennast rätikuga, lase oma keha korralikult kuivada või hoolikalt kuivada. Rõõmu hõõrumine musta nahaga võib põhjustada ja ärritada kuiva nahka. Ärge kasutage puhastuskuivati enda kuivamiseks. See võib lisada kuivuseni. Beebiõli või kookosõli võib ka kuivale niiskele nahale peale kanda, kuna nad hajutavad naha niiskuse kihti ja teevad suurepäraseid naha niisutajaid. Need võivad olla ka väga libedad, nii et pärast niisutamist pärast vanni või dušši välja tõmbamist tuleb olla ettevaatlik.
- Pese riideid kerges pesuvahendis. Mõned puhastusvahendid sisaldavad parfüüme, mis võivad nahka ärritada. Valige pesupesemisvahendid, mis ei sisalda parfüüme, lõhnaaineid ega allergeene. Neid võib märgistada kui "allergeenide vabaks", "nõrgestatud" või "selgeks" vedelikuks. Imikud, mida turustatakse imikutele, võivad olla ka kuivale nahale piisavalt kerged, kuid need on sageli kallimad.
- Kodu / välistingimustes toimuva käte kaitsmiseks käsi. Kui teete koduseid töökohti, näiteks puhastades, peske nõusid või aiatööd, vältige äärmiselt kuuma vee kasutamist ja kaitske oma käte kummikindade eest. Kindad kaitsevad teid kemikaalidest kodumajapidamises kasutatavates puhastusvahendites ja välistingimustes muru / aiandustooted.
Millal näeme oma arsti: väga kuiva ja valulikku nahka
Kui märkate, et nahk muutub üha kuivaks ja valulikuks, rääkige sellest arstile. Äärmise kuivuse tunnused hõlmavad valulikku, krakitud nahka, mis võib veritseda või mitte, intensiivset sügelust, punetust ja põletikku. Teie arst võib teile välja kirjutada aktuaalse koore või losjooni. Ta võib suunata teid ka nahahoolduse abistamiseks nahahaiglasse.
Allikad
Ameerika vähiliit. Naha kuivus. Juurdepääs 4. veebruaril 2016.