Abi punastele silmadele

Parimad punasilmsuse hooldused

Kui olete kunagi ärganud punase silmaga, teate, et see on natuke murettekitav. Te ei pruugi märgata muid sümptomeid peale punetuse, nii et võite küsida, mida te teete, et põhjustada punetust. Kuigi teie punased silmad ei pruugi põhjustada ebamugavust, on see ikkagi märkimisväärne ja ilmselt mitte väga atraktiivne. Paljud inimesed kannatavad punase silma all ja ei tea, kuidas nende sümptomeid korralikult ravida, et vabaneda punasusest niipea kui võimalik.

Nagu nimigi ütleb, on punased silmad tegelikult punased silmad. Silma valge osa veresooned on laienenud ja ärritunud, põhjustades punetust. Kuigi silma punetus võib olla midagi tähtsat, võib punasilmsus mõnikord tähendada tõsisemat probleemi, näiteks viiruslikku roosa silma . Kui teie punaseid silmi põhjustab silma sattumine või kui teil on külmetest sümptomitest, pöörduge oma arsti poole, enne kui hakkate ennast ravima. Kuid kui teie nägemist ei vähendata, ei ole teil valgustundlikkust ja teil pole valu, võite proovida kõigepealt mõnda koduvõimalust, et punane välja tõmmata. Siin on mõned asjad, mida proovida:

1 -

Kunstlikud pisarad

Punane silm on sageli kuiva silma . Mõnikord võivad teie silmad pärast lühikest või rahutut öösel une muutuda kuivaks ja põletikuks. Kuivate silmade põhjustatud punetus põhjustab sageli sügelemist, põletust ja kõõlusetundlikkust. Kunstlikud pisarad, mis lihtsalt libestavad silmatilku, võivad pakkuda kiiresti vajalikku leevendust. Need on saadaval kogu loendis ja tulevad mitmesuguste marginimetuste ja ravimvormide juurde. Kunstlikke pisaraid tuleb rakendada üsna tihti ja enamus inimesi kaldub neid kasutama.

Soovitatud kasutusviis: proovige sisestada kunstlikke pisaraid iga tunni järel esimese kuue tunni jooksul, seejärel ülejäänud nädalas neli korda päevas. Mõned inimesed salvestavad külmikusse silmatilkade pudeli, kuna jahutatud vedelik on silmadele rahustav.

2 -

Külm kompressid

Kui te ei pääse apteeki, aitavad külmad kompressid teie silmadesse veresooni kokku suruda. Külma kompressiooni valmistamiseks täitke kauss jää ja veega. Tõmmake puhastuslapid sisse kaussi, seejärel eemaldage liigne vesi. (Selle eesmärgi saavutamiseks tuleb ka külmutatud herned või maisi väikesed kottid, kuna need vastavad silmade piirkonnale ja hoiavad külma temperatuuri.) Külmkompressid ei aita mitte ainult punetust ära võtta, vaid aitavad ka vähendada silma ümbritsevat vedelikupeetust pärast magamist.

Soovitatud kasutusviis: Kandke suletud silmadesse külmkompressid 5-10 minutit, paar korda päevas.

3 -

Antihistamiini silmatilgad

Kui teie silmad on punased, aga ka pisarad ja sügelevad, võivad teil olla silmaallergiad . Kui te ei saa oma silmaarsti otsekohe näha, võite proovida mittesoovitavat antihistamiinikumi silmatilku. Pärast aastatepikkust kättesaadavust ainult retsepti alusel on need silmatilgad nüüd saadaval loenduril. Saadaval nimega Opcon-A või Naphon-A, sisaldavad need nii antihistamiinikumit sügeluse kontrollimiseks kui ka vasokonstriktorit, mis vähendab punetust vähendavaid paistetuid veresooni.

Soovitatav kasutus: Need ravimid on lühitoimelised, seetõttu tuleb neid võtta neli korda päevas või rohkem ning neid ei tohiks kasutada pikaajaliselt. Kui teie seisund ei parane ega halveneb, planeerige oma silmaarstiga kohtumine.

4 -

Vasokonstriktorid

Vasokonstriktsioone nimetatakse tavaliselt silmatilkade "punaseks väljavõtmiseks", sest need vähendavad konjunktiivi väikesi veresooni. Vasokonstriktorid ei ole silmaarstide hulgas populaarsed, sest kui neid liiga kaua kasutada, võivad nad luua "tagasilöögi punetuse". Kui tilgad kaovad, võivad veresooned laieneda veelgi suuremaks kui varem, muutes teie silmad verepilgumiseks.

Soovitatav kasutus: kandke ainult kaks korda päevas, üks kord hommikul ja üks kord enne magamaminekut. Vasokonstriktorid vähendavad punetust ja neid võib paar nädalat ohutult kasutada. Kui leiate, et kasutate neid igal hommikul, pöörduge silmaarsti poole. Sellise silmatilgi igapäevane kasutamine ei ole teie silmadele hea.

_Allikas

_{Catania, Louis J. "Esiosa esmane hooldus", 2. väljaanne, autoriõigus 1995. Appleton & Lange. Lk 72-74.}