Kuidas paremini võimalikult kiiresti saada
Kui teil on gripp, võite teid absoluutselt kurbustada - nii õnnetu võib tunduda, nagu oleks köha, palavik ja täielik ammendumine kunagi lõppenud. See on, aga tõenäoliselt hakkate mõnda aega tundma üsna kohutav.
Veelgi enam, teie haigestumise aja lühendamiseks pole palju võimalusi. Viirus on põhjustatud viirusest ja seetõttu ei reageeri antibiootikumidele, mis töötavad oma võluks ainult bakteriaalsete infektsioonide korral.
Suurem osa ajast peate oma sümptomitega tegelema ja teie haigus olema.
Tüüpiline gripi kestus
Gripp tavaliselt kestab nii vähe kui kolm päeva kuni kaks nädalat. Kui te siiski kiiresti toimetate, võib teil olla võimalik lühendada viirusevastaste ravimite võtmist, näiteks Tamiflu (oseltamiviir) või Relenza (zanamiviir). Et need ravimid töötaksid, tuleb need alustada 48 tunni jooksul pärast sümptomite käivitumist ja need on saadaval ainult retsepti alusel, nii et niipea, kui kahtlustate, et te olete gripi alla tulnud, vaadake oma arsti.
Kui te tunnete ennast tõepoolest halvasti kauem kui paar nädalat, pöörduge arsti poole. Teil võib tekkida sekundaarne infektsioon või haigus. Bronhiit, kopsupõletik, siinusinfektsioonid ja kõrvainfektsioonid on tavalised gripi tüsistused . Samuti peate oma arsti vaatama, kui hakkate ennast paremaks tundma, kuid siis muutub see hullemaks, eriti kui teil on kõrge palavik.
Kuidas on Flu Shot tegurid In
Kui teil oli käesoleval hooajal gripp, kuid haigestunud sai, ei tulnud see käes, kuhu te võtsite, tõenäoliselt jäätmeid. Kuigi see ei takistanud teil nakatumist gripiviirusega, võib see takistada teil saada nii haigeks kui oleksite muul viisil. Uuringud on näidanud, et enamikul inimestel, kes vaktsineeritakse ja levivad gripiga, on igal juhul kergemad sümptomid ja on vähem tõenäoline, et tekivad komplikatsioonid või sekundaarsed infektsioonid.
Aga kui sa tõesti tahad end paremini tunda nii kiiresti kui võimalik, on peamine asi, et saada palju puhata. Töökohalt koju jäämine, perekonnaliikmete kodutööde delegeerimine, sõpradega kohtumiste ümberpaigutamine. Teisisõnu, ärge püüdke ennast midagi teha, mida teie keha selgelt sulle ei tee.
Kui teil on gripp, on täiesti väsimus teie arvates põhjustatud: teie immuunsüsteem töötab tõsiselt, et gripiviiruse vastu võitlemiseks ja vajab seda energiat. Ärge austades vajadust magada ja puhata, võite lõpetada oma gripi pikendamise.
Allikad:
> Haiguste tõrje ja ennetamise keskused. " Flu sümptomid ja tõsidus." 20. oktoober 2017.
> Haiguste tõrje ja ennetamise keskused. "Peamised faktid hooajalise gripivaktsiini kohta". 30. oktoober 2017.