Keemiaravi põhjustatud kehakaalu kaotamine

Hoolimata sellest, mida olete kuulnud, pole kaalulangus antud

Kehakaalu langus võib tunduda keemiaravi hõbedase vooderdiga, kuid tõde on see, et kõik, kes ravile ei võta, kaotavad kehakaalu. See on üks valest muljetest, mida oleme saanud televisioonist ja filmilt: kus vähkkasvaja jõuab peaaegu alati otsa välja paistes ja nõrkades. See ei tähenda, et kehakaalu kaotust ei toimu; see lihtsalt ei ole antud.

Lõppkokkuvõttes reageerivad kõik kemoteraapiaga erinevalt ja on palju tegureid, mis mängivad rolli teie kehakaalu mõjutamisel.

Muidugi on mõned, kes kaotavad kehakaalu, kuid on ka neid, kes seda saavad.

Teie toitumisvajaduste ja võimalike raviefektide mõistmine on esimesed sammud, mis tagavad teie ideaalse kehakaalu säilitamise keemiaravi ajal.

Kaalulangusesse aitavad tegurid

Kui inimesed vähiravi ajal kaalu kaotavad, on see enamasti tingitud võimetusest säilitada hea toitumine. Keemiaravi võib mõnikord põhjustada iiveldust ja üldist söögiisu kaotust, samas kui oksendamine ja kõhulahtisus võib oluliselt mõjutada suutlikkust toitaineid säilitada toidust, mida sööte.

Mõnikord võivad toidud vähiravi tagajärjel maitset ja lõhna väga erinevad - isegi ebakindlad. Sel põhjusel soovivad paljud spetsialistid lemmiktoitu vältida, sest kõik maitse või lõhna muutused süvenevad, tekitades neile vastumeelsust ka pärast ravi lõpetamist.

Suuõõned võivad samuti olla keemiaravi kõrvaltoimed.

Võttes need oma igemele, kõrile, keelele või siseküljele, võib teatud toiduga toitmine olla äärmiselt raske, teravdades valu, mida te juba tunnete. Vürtsikas, soolane või hapukas toit on eriti problemaatiline.

Kehakaalu säilitamine keemiaravi ajal

Üks kemoterapeutikumide eesmärkidest, mida peate püüdma saavutada, on hoida oma kehakaalu stabiilsena.

Kui teil on ülekaaluline, pole nüüd aeg kaotust alustada. Siiski võite keskenduda tervislikumale toitumisele, mida saate oma ideaalkaalu saavutamiseks üle viia pärast ravi lõppu.

Kui teie arst tunneb, et olete sellega seotud, tehke koostööd, et luua sobivusplaan oma sobivuse vajaduste rahuldamiseks. Jooga, jooga ja muud kehalised harjutused ei ole mitte ainult ideaalisõbralikud viisid, vaid võivad aidata stressi leevendada, tuju paraneda ja isegi väsimust vähendada.

Vähktõvega ravitud dieediarstiga töötamine võib olla väga kasulik. Vähiga inimesel toitainenõuetele vastav professionaal on teie ravi ajal liikudes rohkem võimeline formuleerima, jälgima ja kohandama oma dieeti. Enamikul vähkikeskustest on töötajad toitumisspetsialistid või nad võivad pöörduda oma piirkonna sertifitseeritud spetsialisti poole.

Sõna alguses

Peaaegu ütlematagi selge, et keemiaravi ajal on oluline toitumine. Kui teie kalorite tarbimine on liiga madal, võib see põhjustada kehakaalu langust, vähendades samal ajal teie võimet ravida teie füüsilist ja vaimset toimet.

Puudulik toitumine võib teie vererakkude arvu väheneda, põhjustades aneemiat , neutropeeniat või trombotsütopeeniat. See ei tähenda mitte ainult, et tunnete end väsinud ja väsinud, vaid võib viia ravi katkestamiseni kuni teie taseme taastumiseni.

Lisaks hea toitumisele võib igasugune harjutus olla kasulik, kui arutataks targalt ja meditsiinitöötaja järelevalve all. Isegi natuke väljas aktiivsus (näiteks aiandus) võib takistada lihasmassi võti kadumist, et säilitada tugevus ja liikuvus.

Teisest küljest ei ole ülekäivitus soovitatav, sest see ei saa mitte ainult sind kanda, vaid põhjustab põletikku, mis võib halvendada võimalikke kõrvaltoimeid.

Hea planeerimine, tasakaalustatud toitumine ja mõõdukas lähenemisviis sobivusele on kolm asja, mis on vajalikud, et tagada keemiaravi ajal tervise eesmärkide saavutamine.